Ce face diferit programele de slăbire ale lui Sage Plus?

Centrul nostru de wellness se referă la optimizare. Analizând munca de laborator și colaborând cu alte servicii clinice, putem crea planuri flexibile de alimentație sănătoasă pentru a depăși platourile la care ați fost blocați. Fiecare dintre planurile noastre de slăbire este unic pentru fiecare persoană.

Călătoria dvs. de slăbire nu este unidimensională, iar alimentația sănătoasă și exercițiile fizice sunt doar o parte din ecuație. Abordăm multe alte probleme legate de gestionarea greutății, cum ar fi blocajele mentale, starea generală de sănătate, starea dumneavoastră de sănătate, nivelul de stres și mulți alți factori.

programe

Modificările stilului de viață sunt grele, motiv pentru care majoritatea canadienilor nu reușesc să-și continue obiceiurile alimentare sănătoase. Programul nostru de slăbire funcționează cu stilul tău de viață, deci, indiferent dacă călătorești mult, ai o slujbă de 12 ore la birou, mănânci singur sau ai un alt tip de stil de viață, dezvoltăm un plan care te complimentează. Colaborăm cu dvs. pentru a ne asigura că nu va trebui să renunțați la ceea ce vă place pentru a menține un stil de viață sănătos.

În funcție de starea dumneavoastră de sănătate, programul nostru de wellness ar putea fi sponsorizat de Alberta Health Services. Asistența medicală este importantă, așa că încercăm să răspundem comunității noastre din Calgary cât mai mult posibil.

Strategii de alimentație sănătoasă

Alimentația sănătoasă este cheia atunci când încercăm să slăbim. Indiferent cât de mult exercițiu și activitate fizică faci, dacă nu mănânci pentru corpul tău și consumi combinațiile corecte de alimente, corpul tău nu va putea arde ceea ce iei.

Succesul unei alimentații sănătoase este că vă bucurați de fapt de mâncarea pe care o consumați. Planurile noastre de masă iau în considerare gustul și preferințele dvs., astfel încât să mănânci sănătos nu trebuie să fie neplăcut.

De asemenea, ne uităm la ADN-ul dvs. pentru a vă optimiza călătoria de slăbire. De ce fel de substanțe nutritive are nevoie corpul tău? Ce tip de macrocomenzi vă menține utilizând energia eficient? Testarea ADN-ului nostru ne ajută să determinăm condițiile specifice dvs. și să dezvoltăm un meniu care să funcționeze pentru dvs.

Treceți astăzi la centrul nostru de wellness! Suntem aici pentru a fi serviciul dvs. de asistență și de sănătate. La Sage Plus bunăstarea dvs. generală este principala noastră preocupare, în timp ce ne putem concentra pe a vă ajuta să slăbiți, vom urmări orice alte probleme de sănătate pe care le-ați putea avea.

Strategii de exerciții personalizate

Suntem mândri să oferim servicii de strategie de exerciții personalizate pentru 2020! Am făcut echipă cu Geoff Starling din Every Body STRONGER pentru a oferi planuri de exerciții personalizate pentru clienții noștri. Credem cu tărie că aceste planuri vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness!

Geoff este un specialist certificat în rezistență și condiționare (CSCS) și este un credincios ferm că a avea un plan de exerciții personalizat pentru corpul tău este cel mai bun mod de a profita la maximum de fiecare antrenament.

Pentru a determina ce exerciții vor fi cele mai eficiente pentru dvs., folosim serviciile noastre de testare ADN genomică pentru a determina ce exerciții vor funcționa cel mai bine pentru corpul dumneavoastră. Cu aceste informații, Geoff va fi capabil să dezvolte un plan de exerciții personalizat pentru dvs. și să vă ajute să mențineți o rutină bună de exerciții. Pentru mai multe informații despre serviciile noastre personalizate pentru planul de exerciții, contactați-ne astăzi!