Provocarea de pierdere în greutate de 28 de zile | Cel mai mic preț vreodată! NUMAI PÂNĂ LA NOAPTE!

Singurul program realizat pentru Mami Ocupate

Aveți acces nerestricționat la:

● PESTE 350 DE ACASĂ SE REALIZĂ
● Nutriționistul a conceput planuri săptămânale de masă
● Antrenor de fitness creat la antrenamente acasă
● Motivația zilnică de la antrenorul meu
● Liste de cumpărături personalizate pentru a face viața mai ușoară
● Peste 1.400 de rețete sănătoase și delicioase la îndemână

Ia 80% reducere ! | doar 20c pe zi!

greutate

DEVENIȚI-VĂ MAI puternic

Lansare LUNA ACEASTA!

Programe de bază, avansate și postnatale disponibile cu
SUPER Antrenor și mama a 2 Nathalia!

obține MAI PUTERNIC cu noi!

Programe Power Yoga

La sfârșitul lunii septembrie lansăm NOU Programe Power Yoga

Programe complete de 28 de zile | Videoclipuri Long Play

Antrenament cu yoga EXPERT si ia PUTERNIC

NOU PROGRAM DE DANZĂ

NOUĂ Program de 28 zile de dans puternic!

Al nostru UIMITOR Rachael Okesola este instructor certificat de dans și aerobic!

Antrenamentele sunt distractive, optimiste și o combinație excelentă de CARDIO & PUTEREA.

Obiceiurile sănătoase ale sănătății mamei pentru mamele noi de pe lista stilului de viață

Consultați Mama sănătoasă de pe lista stilului de viață

Planurile de provocare de 28 de zile

OFERTA FLASH FRENZY SE ÎNCHEIE ÎN ACESTE NOAPTE. Obțineți 80% reducere la abonamentele la provocări! Folosiți codul MEGA80

Participă acum la provocarea de pierdere în greutate de 28 de zile

Mămicile au pierdut peste 6 milioane de lire sterline din planurile noastre.

Acces anual
360,00 USD

  • FLASH FRENZY SE ÎNCHEIE ÎN NOaptea aceasta: beneficiați de o reducere de 80% Utilizați codul MEGA80
  • PVR 360 USD plătiți doar 72 USD
  • Se rezolvă la $6 pe lună sau 20c pe zi
  • Peste 1400 de rețete delicioase - proiectat NUTRITIONIST
  • Peste 350 de videoclipuri la domiciliu - proiectat FITNESS TRAINER
  • Sprijin zilnic de la 100.000 al altor mame
  • Un plan care funcționează pentru mame
  • Acest septembrie este Provocarea sub 28 de ingrediente sub 5 zile
  • NOI programe FIT Healthy Mommy FIT se lansează la sfârșitul lunii septembrie

Acces pe 6 luni
197,00 USD

  • FLASH FRENZY SE ÎNCHEIE ÎN NOaptea aceasta: beneficiați de o reducere de 80% Utilizați codul MEGA80
  • PVR 197 USD plătiți doar 39 USD
  • Funcționează la mai puțin de 7 USD pe lună sau 22c pe zi
  • Peste 1400 de rețete delicioase - proiectat NUTRITIONIST
  • Peste 350 de videoclipuri la domiciliu - proiectat FITNESS TRAINER
  • Sprijin zilnic de la 100.000 al altor mame
  • Un plan care funcționează pentru mame
  • Acest septembrie este Provocarea sub 28 de ingrediente sub 5 zile
  • NOILE programe FIT Healthy Mommy FIT se lansează la sfârșitul lunii septembrie

Acces de o lună
66,00 USD

  • FLASH FRENZY SE ÎNCHEIE ÎN NOaptea aceasta: beneficiați de o reducere de 80% Utilizați codul MEGA80
  • PVR 66 USD plătiți doar 13 USD
  • Rezultă la 43c USD pe zi
  • Peste 1400 de rețete delicioase - proiectat NUTRITIONIST
  • Peste 350 de videoclipuri la domiciliu - proiectat FITNESS TRAINER
  • Sprijin zilnic de la 100.000 al altor mame
  • Un plan care funcționează pentru mame
  • Acest septembrie este Provocarea sub 28 de ingrediente sub 5 zile
  • NOILE programe FIT Healthy Mommy FIT se lansează la sfârșitul lunii septembrie

❤️ Realizat de mame ocupate, pentru mame ocupate

Beneficiile

Planurile de masă concepute de nutriționiști sunt:
- Echilibrat și sănătos
- Redus în zahăr alb (nu vă faceți griji, puteți mânca totuși desert!),
- Curățați de alimentele procesate
- Bogat în proteine ​​și fibre (carne delicioasă și nuci)
- Buget prietenos

Planuri de exerciții concepute de antrenorul personal:
- Intra pe furiș rapid, ușor antrenamente la domiciliu
- Începeți SLOW
- Dar ajută la vărsat greutate rapidă!

Rezultatul final: vă veți simți mai plin de timp pentru mai mult timp, vă veți declanșa metabolismul și vezi rapid rezultatele.

Puteți economisi bani și puteți mânca sănătos - o mamă a economisit chiar și peste 10.000 de dolari! Iată cum:

1) Rețete prietenoase cu bugetul conceput pentru a se încadra în bugetele mamelor reale, vizate să fie sub 2 USD pe porție.
2) Pregătirea meselor vă permite să vă planificați săptămâna viitoare, astfel încât să puteți găti în vrac și să aveți alimente gata în fiecare zi.
3) Liste de cumpărături te înarmează astfel încât tu cumpărați doar ceea ce aveți nevoie.

Nu veți fi lipsiți - cât de bine sună aceste rețete?
- Paste cremoase de pui și ciuperci,
- Spaghete bolognese,
- Pui lipicios de var de sus și de soia și multe altele - yum!

Totul este personalizabil pentru nevoile dietetice ale dvs. și ale familiei dvs. - vegetarian, vegan, fără gluten, fără lactate sau fără nuci!

Îți vei umple corpul cu alimente și lichide potrivite ... în plus, știai că exercițiul îți eliberează substanțe chimice fericite în creier?

Cum functioneaza

Un program realist, personalizat pentru mămicile ocupate

Rețete delicioase pentru toată familia ta

Peste 1.400 de rețete pentru familie, nutriționist conceput pentru toate nevoile tale alimentare.

Economisiți bani și timp

Mamele au economisit 200 USD o lună cu planurile noastre de masă personalizate și adaptate la buget.

Antrenament de acasă

Sute de videoclipuri ușoare de antrenament, concepute pentru ca mamele să le facă acasă de un antrenor personal.

Mame adevărate care sprijină mamele reale

Al nostru grup de sprijin privat vă va motiva și vă va inspira la fiecare pas.

Mamele care respectă planul au pierdut 8-13 kilograme în doar 28 de zile! 👏

Mame adevărate. Rezultate reale

Am ajutat cu mândrie mămicile să piardă peste 6 milioane de lire sterline

Mamele la fel ca tine își transformă complet sănătatea și corpul. O poți face și tu (și este ușor!) (

Cicily, mama a 2 ani,
a pierdut 116 lire sterline în 18 luni
Samara, mama a 2 ani,
a pierdut peste 37 de lire sterline
Sascha, mama a 3 ani,
a pierdut peste 66 de lire sterline
Jacoby, mama a 3 ani,
a pierdut 38 de kilograme în 12 luni
PLANURI DELICIOASE DE MASĂ

Mănâncă alimente delicioase și sănătoase

Planuri de masă concepute de nutriționiști, care pot fi personalizate pentru a se potrivi nevoilor dvs. alimentare. Peste 500 de rețete prietenoase cu bugetul pe care le veți iubi ție și familiei 😋

Aplicația

La o singură atingere
pe telefonul tau

Comunitatea noastra

Nu esti singur

Când femeile se motivează reciproc, se întâmplă lucruri incredibile 👭👭👭. Avem o comunitate imensă cu sute de mii de mame la fel ca tine, gata să te înveselească 24/7, la fiecare pas al drumului.

Echipa noastră de experți de mame

Rhian Allen, fondator, mama a doi

Rhian a creat Healthy Mommy acum 9 ani și acum Healthy Mommy a devenit programul # 1 de alimentație sănătoasă și de slăbire doar pentru mame.!

Samantha Cassety, Director nutriție, mama 1

Samantha este expertă în alimentație, sănătate și nutriție a mamei sănătoase și și-a petrecut viața ajutând milioane în călătoria lor de alimentație sănătoasă în toată SUA.

Wendy Smith, antrenor personal pentru mame, mama a doi

Wendy a petrecut ultimii 20 de ani antrenând mame pentru a se forma și a fi puternici! Ea a ajutat la modelarea planurilor de fitness zilnice realiste care pot fi realizate acasă.

Shara Smith, antrenor mental, mama a 3 ani

Shara este psihoterapeut și consilier, care are o experiență de peste 12 ani în sectorul sănătății mintale, coaching-ului de viață și auto-îngrijire.

Făcut pentru mame, de mame

Planurile

Este timpul să faceți o schimbare pozitivă!

Este timpul să vă luați viața înapoi și să obțineți corpul pe care îl meritați. Alătură-te celor 100.000 de mame reale din întreaga lume care și-au schimbat viața în bine!

Participați la aproximativ 27c pe zi sau sub 9 USD pe lună.

Acces anual
360,00 USD

  • FLASH FRENZY SE ÎNCHEIE ÎN NOaptea aceasta: beneficiați de o reducere de 80% Utilizați codul MEGA80
  • PVR 360 $ plătiți doar 72 USD
  • Se rezolvă la $6 pe lună sau 20c pe zi
  • Peste 1400 de rețete delicioase - proiectat NUTRITIONIST
  • Peste 350 de videoclipuri la domiciliu - proiectat FITNESS TRAINER
  • Sprijin zilnic de la 100.000 al altor mame
  • Un plan care funcționează pentru mame
  • Acest septembrie este Provocarea sub 28 de ingrediente sub 5 zile
  • NOI programe Healthy Mummy FIT se lansează la sfârșitul lunii septembrie

Acces pe 6 luni
197,00 USD

  • FLASH FRENZY SE ÎNCHEIE ÎN NOaptea aceasta: beneficiați de o reducere de 80% Utilizați codul MEGA80
  • PVR 197 USD plătiți doar 39 USD
  • Funcționează la mai puțin de 7 USD pe lună sau 22c pe zi
  • Peste 1400 de rețete delicioase - proiectat NUTRITIONIST
  • Peste 350 de videoclipuri la domiciliu - proiectat FITNESS TRAINER
  • Sprijin zilnic de la 100.000 al altor mame
  • Un plan care funcționează pentru mame
  • Acest septembrie este Provocarea sub 28 de ingrediente sub 5 zile
  • NOI programe FIT Healthy Mommy FIT se lansează la sfârșitul lunii septembrie

Acces de o lună
66,00 USD

  • FLASH FRENZY SE ÎNCHEIE ÎN NOaptea aceasta: beneficiați de o reducere de 80% Utilizați codul MEGA80
  • PVR 66 USD plătiți doar 13 USD
  • Rezultă la 43c USD pe zi
  • Peste 1400 de rețete delicioase - proiectat NUTRITIONIST
  • Peste 350 de videoclipuri la domiciliu - proiectat FITNESS TRAINER
  • Sprijin zilnic de la 100.000 al altor mame
  • Un plan care funcționează pentru mame
  • Acest septembrie este Provocarea sub 28 de ingrediente sub 5 zile
  • NOI programe FIT Healthy Mommy FIT se lansează la sfârșitul lunii septembrie

❤️ Realizat de mame ocupate, pentru mame ocupate

Așa cum se vede la TV

Mama sănătoasă împărtășește sfaturi

După cum se vede pe lista de stil de viață a televizorului, avem o mulțime de sfaturi pentru noile mame care speră să înceapă cu 28 de zile de pierdere în greutate.

Creat de o mamă

Nu este o dietă de modă, aceasta este concepută doar pentru mama

Bună, eu sunt Rhian, fondatorul The Healthy Mommy. 🤗 Am început afacerea după ce am încercat să slăbesc după prima sarcină.

După cum se vede pe:

„Mama a pierdut mai mult de 66 de kilograme”.

„Hrănirea mâncătorilor agitați”.

„Mese sănătoase de la doar 3 USD pe servire”.

„Mama a pierdut 33 de kilograme în 8 luni”.

„Mămicile și-au transformat viața”.

Tot ce trebuie să știți

28 de zile este cât timp are nevoie corpul uman pentru a vedea și a simți schimbări. Este formula câștigătoare pentru a-ți construi obiceiuri mai bune către o schimbare de viață și pentru a-ți atinge obiectivele de slăbire.

Nu, Aplicația Mami sănătoasă este inclus ca parte a calității de membru! Sunt NU taxe suplimentare. Când vă alăturați provocării, datele dvs. de autentificare vă vor oferi acces la aplicație.

Da, poti. Puteți întrerupe, trece la un alt plan sau anula ori de câte ori doriți. Deoarece sunteți abonat, dacă nu anulați, calitatea de membru redus va continua. Pentru a anula, pur și simplu conectați-vă la site-ul web și urmați instrucțiunile din contul dvs. pentru a anula online.

Da, poti. Vom lupta mereu pentru a vă oferi cea mai bună rată posibilă pentru a se potrivi nevoilor și bugetului dvs.

Să nu vă faceți griji! Când vă înscrieți, vă vom trimite un Ghid de pornire despre cum să începeți, ce să pregătiți și cum să vă ușurați drumul în program. Vă recomandăm să treceți pe Facebook și să vă alăturați grupului nostru privat de asistență https://www.facebook.com/groups/thehealthymommy și să descărcați imediat aplicația. În comunitate există atât de multe sfaturi și videoclipuri de la mame reale care fac provocarea.

Suport 24/7 ! Avem o echipă de asistență pentru clienți online care lucrează non-stop pentru a vă informa și pentru a vă ajuta cu orice întrebări pe care le aveți. De asemenea, avem o comunitate online de peste 200.000 de mame reale care vă pot ajuta dacă aveți întrebări despre planificarea meselor, programele de antrenament, sfaturi etc.

Programul nostru de exerciții a fost conceput de antrenorul nostru personal DOAR PENTRU MAME să-l facă ACASĂ - chiar și atunci când copiii din jur - astfel încât sesiunile de exerciții nu sunt niciodată mai lungi de 30 de minute! Există o varietate de niveluri și puteți începe simplu și lent și, în timp, vă puteți construi puterea și rezistența.

Opțiunile dietetice sunt complet flexibile pentru a se potrivi dvs. și familiei dumneavoastră. Puteți să vă personalizați complet planul de masă pentru a fi fără gluten, fără lactate, fără ouă, fără nuci, vegan, vegetarian sau cu conținut scăzut de carbohidrați. Orice alte intoleranțe (sau mâncători agitați!) Pe care le aveți, este în controlul dvs. să eliminați sau să înlocuiți din plan. Toate rețetele din 28 Day Weight Loss Challenge sunt concepute pentru a vă învăța cum să gătiți mese sănătoase folosind ingrediente proaspete de la zero. Folosesc o mare varietate de ingrediente, astfel încât să puteți găsi ceea ce funcționează pentru dvs. și familia dvs. Există o mulțime de rețete potrivite pentru copii, conștiente de buget și rapid de gătit, astfel încât să se potrivească cu viața unei mame ocupate. Cu peste 500 de rețete din care puteți alege, sunteți sigur că veți găsi rețete care să se potrivească nevoilor și gusturilor dvs.