Cam Newton, fundașul Carolina Panthers (1), pare să arunce în a doua jumătate a unui joc de fotbal NFL împotriva Cleveland Browns, duminică, dec. 9, 2018, în Cleveland. (Foto AP/David Richard)

quarterback-ul

Cam Newton (1) a lui Carolina Panthers trece peste Randy Gregory (94) și Dorance Armstrong (92) din Dallas Cowboys în prima jumătate a unui joc de fotbal NFL din Charlotte, N.C., duminică, sept. 9, 2018 (AP Photo/Mike McCarn)

Carolina Panthers 'Cam Newton (1) aruncă o pasă în timp ce Alex Okafor (57 de ani) din New Orleans Saints se apără în prima jumătate a unui joc de fotbal NFL din Charlotte, N.C., luni, dec. 17, 2018 (AP Photo/Mike McCarn)

Carolina Panthers 'Cam Newton (1) trece pe lângă Terrell Suggs (55) de la Baltimore Ravens pentru un touchdown în a doua jumătate a unui joc de fotbal NFL din Charlotte, N.C., duminică, octombrie. 28, 2018 (AP Photo/Mike McCarn)

Carolina Panthers 'Cam Newton (1) sărbătorește o luptă pentru un câștig îndelungat împotriva Cincinnati Bengals în a doua jumătate a unui joc de fotbal NFL din Charlotte, NC, duminică, sept. 23, 2018 (AP Photo/Mike McCarn)

Cam Newton, fundașul Carolina Panthers (1), a ieșit din buzunar în prima jumătate a unui joc de fotbal NFL între Washington Redskins și Carolina Panthers, duminică, octombrie. 14, 2018 în Landover, MD. (Foto AP/Pablo Martinez Monsivais)

Justin Evans (21) din Tampa Bay Buccaneers apucă masca de față a Cam Newton a lui Carolina Panthers (1) în prima jumătate a unui joc de fotbal NFL din Charlotte, N.C., duminică, noiembrie. 4, 2018 (AP Photo/Mike McCarn)

Carolina Panthers 'Cam Newton (1) se lansează împotriva New York Giants în prima jumătate a unui joc de fotbal NFL din Charlotte, N.C., duminică, octombrie. 7, 2018 (AP Photo/Jason E. Miczek)

Cam Newton (1), fundașul Carolina Panthers, sărbătorește un touchdown alergându-l pe Christian McCaffrey (22) în prima jumătate a unui meci de fotbal NFL împotriva Tampa Bay Buccaneers duminică, dec. 2, 2018, în Tampa, Florida. (AP Photo/Mark LoMoglio)

Carolina Panthers 'Cam Newton (1) aruncă o pasă împotriva New York Giants în prima jumătate a unui joc de fotbal NFL din Charlotte, NC, duminică, octombrie. 7, 2018 (AP Photo/Mike McCarn)

Carolina Panthers 'Cam Newton (1) pare să treacă împotriva Miami Dolphins în prima jumătate a unui joc de fotbal NFL de preseason din Charlotte, N.C., vineri, aug. 17, 2018 (AP Photo/Nell Redmond)

Cam Newton, fundașul Carolina Panthers (1) lucrează împotriva Atlanta Falcons în prima jumătate a unui joc de fotbal NFL, duminică, sept. 16, 2018, în Atlanta. (Foto AP/John Bazemore)

Cam Newton, fundașul Carolina Panthers, sărută pilonul după ce a dat peste el în timp ce sărbătorește o pasă de touchdown pentru strânsul Greg Olsen în a doua jumătate a unui joc de fotbal NFL împotriva Philadelphia Eagles, duminică, octombrie. 21, 2018, în Philadelphia. (Foto AP/Matt Rourke)

Cam Newton, fundașul Carolina Panthers (1), pare să treacă împotriva Philadelphia Eagles în a doua jumătate a unui joc de fotbal NFL, duminică, octombrie. 21, 2018, în Philadelphia. (Foto AP/Matt Rourke)

Carolina Panthers 'Cam Newton (1) se luptă împotriva Cincinnati Bengals în a doua jumătate a unui joc de fotbal NFL din Charlotte, N.C., duminică, sept. 23, 2018 (AP Photo/Jason E. Miczek)

Carolina Panthers 'Cam Newton (1) pare să treacă împotriva New York Giants în a doua jumătate a unui joc de fotbal NFL din Charlotte, NC, duminică, octombrie. 7, 2018 (AP Photo/Jason E. Miczek)

Cam Newton din Carolina Panthers (1) se îndepărtează de Cameron Wake (91) și Davon Godchaux (56) din Miami Dolphins în prima jumătate a unui meci de fotbal din NFL de pre-sezon în Charlotte, N.C., vineri, aug. 17, 2018 (AP Photo/Mike McCarn)

Cartierul fundașului Carolina Panthers Cam Newton (1) în acțiune în timpul unui joc de fotbal NFL împotriva Philadelphia Eagles din Philadelphia, duminică, oct. 21, 2018 (AP Photo/Matt Rourke)

Carolina Panthers 'Cam Newton (1) aruncă o pasă împotriva New England Patriots în prima jumătate a unui joc de fotbal NFL de pre-sezon în Charlotte, N.C., vineri, aug. 24, 2018 (AP Photo/Jason E. Miczek)

Cam Newton, fundașul Carolina Panthers (1), conduce mingea în prima jumătate a unui joc de fotbal NFL împotriva Seattle Seahawks din Charlotte, N.C., duminică, noiembrie. 25, 2018 (AP Photo/Mike McCarn)

Cam Newton din Carolina Panthers (1) luptă pentru un câștig îndelungat împotriva Seattle Seahawks în a doua jumătate a unui joc de fotbal NFL din Charlotte, N.C., duminică, noiembrie. 25, 2018 (AP Photo/Jason E. Miczek)

Cam Newton, fundașul Carolina Panthers (1) își face un selfie cu o familie de fani pe teren în timpul încălzirilor înainte de un meci de fotbal de pre-sezon al NFL împotriva Pittsburgh Steelers din Pittsburgh, joi, aug. 30, 2018 (AP Photo/Don Wright)

Cam Newton, fundașul Carolina Panthers, oferă un fotbal unui tânăr fan în apropierea zonei de final după ce Panthers a marcat un touchdown împotriva Cincinnati Bengals în a doua jumătate a unui joc de fotbal NFL din Charlotte, N.C., duminică, sept. 23, 2018. Panthers a câștigat cu 31-21. (AP Photo/Bob Leverone)

Cam Newton, fundașul Carolina Panthers (1), aruncă în prima jumătate a unui joc de fotbal NFL împotriva Detroit Lions, duminică, noiembrie. 18, 2018, în Detroit. (Foto AP/Paul Sancya)

Cam Newton din Carolina Panthers (1) pare să treacă sub presiunea lui Marcus Williams (43 de ani) din New Orleans Saints în a doua jumătate a unui joc de fotbal NFL din Charlotte, N.C., luni, dec. 17, 2018 (AP Photo/Jason E. Miczek)

Cartierul fundașului Carolina Panthers, Cam Newton (1), pare să treacă împotriva Buffalo Bills în prima jumătate a unui joc de fotbal din NFL, joi, aug. 9, 2018, în Orchard Park, N.Y. (AP Photo/Adrian Kraus)

Cam Newton din Carolina Panthers pare să treacă în timpul taberei de antrenament de fotbal NFL din Spartanburg, S.C., joi, 26 iulie 2018. (Foto AP/Chuck Burton)

    • Închide Mai multe opțiuni de distribuire:

Până acum, atât de bine pentru quarterback-ul Carolina Panthers, Cam Newton, în timp ce își revine după o intervenție chirurgicală artroscopică pe umărul aruncat în ianuarie.

„Îmi place cum mă simt”, a spus Newton în ultima versiune a vlogului său YouTube.

Newton le oferă fanilor o privire asupra modului în care se pregătește pentru al nouălea sezon NFL. În acest sezon, fostul Auburn All-American încearcă o dietă diferită.

„Sunt o activitate constantă în curs”, a spus Newton. „Încerc mereu să folosesc ceva care mă va îmbunătăți ca atlet, ca părinte, ca persoană. Deci, în această perioadă de off-season, am fost ca: „Omule, vreau să încerc ceva diferit.” Sunt vegan acum. ”

Newton începuse să mănânce o dietă pescatariană în 2013. Un pescatarian mănâncă pește și alte fructe de mare, dar nu mănâncă carnea altor animale.

Newton are o greutate de 245 de kilograme. El a spus că „încearcă să devină mic în off-season” și a spus că a coborât la 242 off-season-ul trecut cu un gol de 235 în acest off-season.

"Vreau să fiu cel mai bun jucător de fotbal pentru că fără fotbal nu înflorește nimic altceva - orice afacere sau orice altceva", a spus Newton. „Trebuie să pot avea grijă de corpul meu”.

În acest sezon, accentul se pune pe umărul drept, iar Newton are un specialist care lucrează cu el pentru a se asigura că se recuperează complet.

„Sunt încântat de tot acest proces”, a spus Newton. „Mă simt puternic. Simt din ce în ce mai mult despre mine și sunt foarte nerăbdător să încep să mă eliberez și să adaug exerciții noi la programul meu de reabilitare. ”

PENTRU MAI MULTE AL.COMACOPERIREA INTEGRALĂ A NFL, MERGEȚI LA NOI PAGINA NFL

Mark Inabinett este reporter sportiv pentru Alabama Media Group. Urmăriți-l pe Twitter la @ AMarkG1.

Notă pentru cititori: dacă achiziționați ceva prin unul dintre linkurile noastre afiliate, putem câștiga un comision.