Cum s-a întâmplat acest lucru chiar - datorită aerului condiționat?

Pentru început, ne amintim că cauza răcelii obișnuite nu este o răceală sau un curent, așa cum au sugerat unii. Este cauzată de viruși, iar boala însăși se numește științific infecție virală respiratorie acută (ARVI) 1,2. Umiditatea rece și scăzută contribuie doar la transmiterea infecției.

mail

Se știe că peste 200 de viruși diferiți cauzează simptome similare de afectare a căilor respiratorii. 1.2. Acești viruși se răspândesc prin aer sau prin obiecte contaminate cu picături de spută. 1. Prin urmare, riscul de a prinde SARS este mai mare în locurile publice și în spațiile închise în care oamenii sunt în contact strâns unul cu celălalt.

Antibioticele nu vor economisi, corect?

Antibioticele pentru răceli sunt inutile - pur și simplu nu acționează asupra virușilor. Luarea lor fără dovezi este periculoasă.

Dacă temperatura nu scade în a treia sau a patra zi de la debutul bolii, apar spute, dificultăți de respirație și dureri în piept, sunați la un medic. Poate că ARVI a fost complicat de o infecție bacteriană. După examinare, medicul va selecta și vă va prescrie terapia necesară. 1 .

Dacă acesta este un virus, atunci spălarea nasului și gargară este inutilă?

Un nas curbat și o durere în gât sunt simptome comune de răceală care pot (și ar trebui) îndepărtate.

Clătirea și clătirea ajută la curățarea și hidratarea membranei mucoase. Doar picăturile vasoconstrictoare nu ar trebui să se lase purtate - pot crea dependență.

Ce trebuie făcut cu restul simptomelor?

Când boala a scăpat deja, este important să se ocupe de simptome.

Experții principali recomandă terapia simptomatică 3. Datorită unei combinații de mai multe ingrediente active, Teraflu luptă cu simptome severe de răceală și gripă frecvente: febră, cefalee, dureri de corp, congestie nazală și alte simptome ale SARS 4. Teraflu din prima zi a bolii - pentru a îmbunătăți bunăstarea și calitatea vieții.

Repausul la pat este obligatoriu?

Dacă vă îmbolnăviți, nu îi infectați pe alții - indiferent dacă există sau nu temperatură, este mai bine să luați un „concediu medical”. Dacă, datorită naturii muncii, nu vă puteți permite, purtați o mască de unică folosință 1. Îi va proteja pe ceilalți de infecțiile care se răspândesc atunci când strănut sau tușești.

Dacă aveți febră, este indicat repausul la pat. Dacă nu, puteți merge în siguranță în aer curat, evitând în același timp locurile publice.

Dacă unul este bolnav, întreaga familie este acum bolnavă?

Pentru a nu infecta ceilalți membri ai familiei:

  • folosește masca chiar și acasă; atunci când comunicați cu cei dragi, schimbați masca la fiecare 2-3 ore;
  • spălați-vă mâinile des cu săpun - virușii „voștri” pot atinge obiectele de uz casnic pe care le atingeți (alți membri ai familiei ar trebui să facă același lucru);
  • puneți deoparte vase și tacâmuri separate;
  • aerisiți camera mai des pentru a reduce concentrația de viruși în aer; pentru sănătatea umană, o temperatură a aerului de aproximativ 20 ° C este considerată optimă;
  • menține umiditatea aerului de 40-60% - este mult mai ușor pentru viruși să pătrundă în membranele mucoase „supra-uscate”; dacă nu există umidificator, agățați doar prosoape umede prin casă;
  • faceți curățare umedă cu antiseptice pentru a elimina virușii de pe suprafețele de contact 1 .

Ce altceva se poate face?

Bea multe lichide. Dacă ai febră mare și transpiri, corpul tău pierde multă umiditate 5. Acest lucru duce la uscarea membranelor mucoase, complicând evoluția bolii. În plus, din cauza deficitului de lichide, rinichilor le este greu să elimine metaboliți normali ai corpului, ceea ce sporește intoxicația.

Pentru a preveni deshidratarea și pentru a vă ajuta corpul să facă față infecției, beți cel puțin 2,5–3 litri de lichid pe zi 2. Aceasta poate fi apă potabilă simplă, apă minerală fără gaz, sucuri diluate neîndulcite, băuturi din fructe, bulion de trandafir sălbatic sau ceai cald de plante.

1. L.V. Тарасова, Д.И. Trukhan. Infecții virale respiratorii acute în practica primului medic de contact: caracteristici clinice, prevenire și reabilitare./Manualul unui medic policlinic, 2013. Nu. 07-08, p. 29–32

2. E.P. Selkova. Probleme actuale ale tratamentului simptomatic și patogenetic al infecțiilor virale respiratorii acute./Manualul unui medic policlinic, 2013. Nu. 01, p. 9-13

3. Martynov, A., Malyavin, A., Zhuravleva, M., Bolieva, L., Esaulenko, E., Babak, S., Kalyuzhin, O. Consensul Consiliului de experți al RNMOT „Îmbunătățirea rezultatelor tratamentului a infecțiilor tractului respirator ”/ Medicină preventivă, 2019. Nr 22 (4). cu. 144–151

4. Instrucțiuni pentru utilizarea medicală a medicamentului Teraflu de gripă și răceală obișnuită. RU P N012063/01 din data de 31.05.2011.

5. NA Korovin, IN Zakharova, EM Ovsyannikova. Febra: varietatea cauzelor și complexitatea deciziei./Consiliul Medical, 2013. Nu. 02.

Marca este deținută sau utilizată de Grupul de companii GlaxoSmithKline

GlaxoSmithKlein Helsker JSC, Rusia, 123112, Moscova, Presnenskaya nab. 10, camera III, camera 9, etajul 6. +7 (495) 777 98 50.

CONTRAINDICAȚIILE SUNT DISPONIBILE. CONSULTĂ-ȚI SPECIALISTUL
16+

Ai găsit o eroare? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.