De la apa de nucă de cocos la quinoa, auzim în permanență despre numeroasele beneficii nutriționale ale lucrurilor care ne-au stat sub nas de foarte mult timp. Ultimul exemplu este aloe vera.

dieta

Nu numai că este excelent pentru calmarea pielii arse, se spune că gelul din plantă este excelent pentru detoxifiere, pentru a ajuta digestia, precum și pentru scăderea colesterolului și a zahărului din sânge, determinând oamenii din întreaga lume să apeleze la el din motive de sănătate.

Așadar, nu este de mirare că a fost dezvoltat un întreg plan de slăbit din suc de aloe. Nu, nu lucrurile aromate și îndulcite pe care le vedeți adesea pe rafturile magazinelor alimentare, ci lucrurile foarte crude.

Iată ce s-a întâmplat când am încercat dieta Clean 9 de la Forever Living.

Zilele 1 și 2:
Ne luăm măsurătorile folosind banda de măsurare furnizată în cutia noastră, de asemenea, pierderea în greutate va fi probabil dramatică în primele două zile, bănuim că va trebui să fim cu ochii pe centimetri, deoarece acest lucru încetinește câteva zile în.

Primele 48 de ore implică 4 oz de suc de aloe vera dimineața, un plic de fibre ca gustare, plus mai mult aloe pentru prânz, precum și un shake proteic de vanilie. Apoi, pentru cină, veți primi - ați ghicit - încă un pahar de aloe și, în cele din urmă, un altul mai târziu, seara.

Participanților la plan li se oferă geluri moi Garcinia Plus și suplimente Forever Therm pentru a consuma fiecare parte a aportului lor de aloe.

Ziua întâi nu este atât de grea, cu pauza pentru sistemul nostru digestiv foarte binevenită după exces în timpul sezonului festiv. Cu toate acestea, în ziua a doua, stomacul nostru mormăie incomod, deci este un lucru bun că putem începe să introducem mâncare din ziua a treia.

Zilele 3-9:
Stomacul nostru s-a micșorat în mod evident ca urmare a detoxifierii alimentare complete în prima fază, așa că atunci când ne bucurăm de prima masă în locul mesei de aloe vera, ne simțim excesiv de plini și foarte mulțumiți de dimensiunea porției.

Vi se permit 600 de calorii pentru masa dvs. o dată pe zi pentru săptămâna următoare, iar ideile de rețete sunt furnizate în broșura însoțitoare. Ceea ce este și un lucru bun, deoarece după un timp shake-ul sub formă de pudră (amestecat cu apă sau lapte) devine destul de plictisitor, dar cu câteva idei de lucruri mai gustoase pentru a se amesteca devine mai interesant. Ne alcătuim propriul fel de mâncare de Quorn, legume și roșii tocate și uneori îl luăm la prânz în loc de cină pentru a preveni durerile de foame la locul de muncă.

Rezultatul:
Ne place modul nostru mai curat de a mânca și credem că putem continua abordarea. Am pierdut cât mai multe kilograme în tot atâtea zile, cu toate acestea lipsesc energie pentru asta. Este permisă 30 de minute de exerciții fizice zilnice, dar poate că este mai bine să nu lăsați acest lucru dacă vă faceți griji că veți adormi până la ora 15:00 la birou. Sucul de aloe vera durează destul de mult timp pentru a se obișnui, cu un gust foarte acru și un miros neplăcut (poate ciupiți nasul și loviți-l înapoi), iar shake-ul singur nu are nici un gust deosebit. Cu toate acestea, având în vedere rezultatele eficiente din primele nouă zile, ne-ar interesa să vedem ce pot face pașii doi și trei, ambii (planuri de 30 de zile).

Cumpărați-l pentru Dhs575 la biroul și centrul de instruire din clădirea I-Rise din Tecom sau de la un proprietar de afaceri Forever Living (cred că reprezentantul Avon). Livrarea este gratuită atunci când cheltuiți Dhs500 sau Dhs50 pentru produse care costă în mod colectiv mai puțin.