De aceea ei o numesc greutatea în greutate și greutatea lor de luptă.

detalii

Puteți vedea videoclipuri despre el după o cântărire și durează doar câteva ore pentru a-și recăpăta 10 kilograme.

Când aveam 16 ani am slăbit 19 kilograme în 24 de ore. În dimineața triatlonului meu am cântărit 173 lb. A doua zi dimineață aveam 154 lb. I-am menționat acest fapt tatălui meu la micul dejun și el nu s-a gândit prea mult la asta. Trebuia să mă conducă la practica înotului, dar a spus că vrea să facă o oprire rapidă pentru a-și vedea prietenul la spital. Am intrat, a vorbit cu o asistentă, iar următorul lucru pe care îl știu, sunt pe o targă cu un IV în braț. Doctorul a spus că aș fi putut avea un atac de cord în orice moment. Tatăl meu știa acest lucru și nu a vrut să mă sperie. Mi-am recâștigat toată greutatea fluidă peste 2 zile.

Sperăm că i-ai mulțumit tatălui tău zilnic.

Ar trebui, dar nu. I-am mulțumit în acest moment, dar nu de atunci. Totuși, cred că îl voi suna și o voi face acum.

Nu este deloc atât de nebunesc. Vorbește cu oricine luptă. 18 lbs în 5 zile se face tot timpul.

Aceasta este o practică obișnuită în rândul sporturilor care se împart la greutate. Box, MMA, lupte, lifting cu Oly, powerlifting etc. Amintiți-vă că, în mod normal, veți face acest lucru numai atunci când cântărirea este cu aproximativ 24 de ore înainte de competiție. Dacă cântărirea este dimineața devreme, doar cu câteva ore înainte de competiție [gândiți-vă la powerlifting la liceu sau la lupte care nu sunt la nivel regional/de stat], atunci veți obține rezultate mult mai rele.

Nu este o nebunie și este ușor de găsit metode pe internet. Sportivii o fac de zeci de ani. Peste o săptămână, reduceți sodiul, tăiați carbohidrații și apa, apoi rehidratați. Majoritatea culturistilor vor face o ușoară variație pentru a atinge vascularizația maximă.

ce face tăierea? și de ce o fac?

Oh, Tim Ferris. Un bastion al științei legitime

Picioarele sale la ultima sa luptă erau MASIVE. Nu-mi venea să cred cât de mare arăta el.

Și mai impresionant având în vedere acest tip care a suferit o leziune la genunchi.

Are sens când te gândești la asta. Vătămare gravă la genunchi? Consolidați dracu 'din mușchii din jur pentru a preveni repetarea.

Dar totuși impresionant, el luptă din nou la nivel mondial.

Greu de protejat ACL cu mușchiul piciorului, având în vedere că există atât de puțin în genunchi. Este totuși ridicol să-l revedem atât de curând în linia sa de lucru. El chiar arunca lovituri cu el chiar când s-a întors și el pe ring. După ce l-am văzut pe GSP revenind la nivelul său și apoi și pe Adrian Peterson, este o nebunie să ne gândim unde vom fi în alți 10 ani.

Da, desigur, dar având în vedere concedierea și reabilitarea, asta înseamnă mult timp pierdut.

Totul este apă și se face sub supravegherea atentă a experților medicali. Este periculos.

Odată a luat micul dejun la masa de lângă mine. A comandat:

"Le gym" Ouă albe, Muslix și miere, fructe proaspete pâine brună fără unt

Am văzut într-un documentar unde ia tone de suplimente, dar cel care s-a remarcat cel mai mult a fost cartilajul rechinului. pronunțat „shak cahtalege” în accentul său francez.

Poate cineva să vorbească despre rațiunea din spatele acestei „diete somatotip”? Nu-mi pot imagina că se bazează deloc în știință, dar poate îmi lipsește ceva?

Mie mi s-a părut că au bazat dieta pe faptul că era deja destul de muscular și, prin urmare, avea un TDEE mai mare decât media. Un mod giratoriu de a face acest lucru, dar a funcționat.

Problema pe care eu și majoritatea oamenilor de aici o avem cu problema somatului este atunci când oamenii o folosesc ca o credință limitativă de genul „Am un tip de corp ectomorf, așa că pot mânca 8000 de calorii pe zi și nu mă îngraș.

Capacitatea mea de a comenta a crescut dramatic de când am adăugat SURGE ITNRA COMMENT FUEL la Redditing.

Are sens că face gimnastică. Tot ce face este să cocoșeze bărbații și să-și încadreze membrele

Omule, gimnastica este grea! Ca, foarte greu, gimnastele sunt foarte puternice și foarte calificate.

În plus, într-adevăr faceți lumină de lupte și BJJ, vă pot asigura că este mult mai mult decât „bâzâit bărbați și călcându-și membrele”. În plus, face mult mai mult decât atât, Muay Thai-ul său este de clasă mondială.

În timp ce GSP este bun în picioare, spunând că „Muay Thai este de clasă mondială” este o insultă pentru toți Nak Muay. În meciul Muay Thai, GSP ar fi mâncat viu

Da, ai absolut dreptate. Dacă ar fi împotriva unei persoane ca Buakaw, presupunând că ar fi aceeași clasă de greutate, el ar fi mâncat viu cu reguli thai.

Dar cred că o mulțime de oameni își reduc opțiunea datorită muncii sale grozave la sol.

Sunt de acord cu tine. El are o poziție foarte bună pentru un luptător MMA și este în permanență arătat din cauza cât de grozav este jocul său la sol.

Da, ai dreptate, este. Doar majoritatea oamenilor nu se gândesc la asta că nu se uită la asta din punct de vedere sexual, pentru că băieții încearcă să-și bată unii de alții.

Ce vrei sa spui? GSP este un luptător dedicat și unul bun la asta. Îți promit că nu vei avea nervul să spui asta pe fața lui, sunt sigur că nici nu ai avea șansa unui luptător.

În al doilea rând, faci lumină gimnastelor de parcă ceea ce fac este ușor. Sunt sigur că nici tu nu poți face asta. Faceți lumină dedicării, timpului, efortului și abilităților ambelor grupuri și nu aveți nimic de arătat pentru dvs. Încă nu am întâlnit o gimnastă slabă. Corpurile lor sunt mașini pe care le dețin controlul suprem, mult mai mult decât și o persoană obișnuită. Este ușor să vorbești rahat pe internet la distanță, dar nu ai merge la o întâlnire/luptă și vorbești rahat, pur și simplu nu ai.

Ca să fiu corect, deși sunt de acord cu dvs., faceți la fel de multe presupuneri despre alcalineheart, pe cât este el despre gimnastică/MMA. Aș spune că este cel mai bine să nu hrănești trolii.

Cineva care are succes în aceste lucruri nu va merge în jurul valorii de a vorbi despre campioni și alte gimnaste de succes. Acest tip de atitudine contrazice eșecul, invidia și, de obicei, și mânia.

Oh, nu, vezi, el postează pe reddits, este cu mult mai bun decât GSP.

Cred că binele este un pic subevaluat în acest caz

Aș spune-o pe fața lui mică. Trebuie doar să mă uit la el, umblându-mi piciorul ca un câine. Apoi, după ce mă va îmbrățișa, cu siguranță voi preface din toată acțiunea de la om la om.

Tipul ăsta nu are nimic la nivel mondial.

De ce ești atât de supărat pe GSP?

E îngrozitor. A fi considerat unul dintre cele mai bune într-un sport, în ciuda faptului că este atât de unidimensional, este al naibii de jignitor. E nenorocitul de efect pacquiao. Un alt hypejob, care este extrem de unidimensional, este suflat în mod disproporționat.

Dar de ce ești supărat?

Ca fan al artelor marțiale, mă agravează popularitatea și clasamentul său nejustificat.

Sunt supărat pentru că nu sunt de acord cu următorii lui, în cele din urmă.

Ești homofob sau în secret gay.

Oricum, nu te prind. GSP te-ar face curva lui.