Acneea poate fi o afecțiune frustrantă și complexă a pielii. Industria de înfrumusețare și îngrijire a pielii a creat o afacere de miliarde de dolari pentru a ne vinde soluții pentru problema pielii - dar nu trebuie să cheltuim o avere pentru a obține pielea limpede! Noi putem gasi ameliorarea acneei cu produse naturale simple s-ar putea să fie deja în dulapurile noastre de bucătărie.

care

Remedii la domiciliu pentru acnee care NU FUNCȚIONEAZĂ

Există o mulțime de mituri în legătură cu remedii casnice pentru acnee, iată câteva care cu siguranță nu ar trebui să le încercați acasă:

Remedii la domiciliu pentru acnee care funcționează

Multe tratamente convenționale convenționale împotriva acneei sunt prea dure pentru piele. Produsele de curățare vizate împotriva acneei, tratamentele la fața locului și astringenții se usucă excesiv și pot fi iritante, crescând producția de ulei și inflamația - nu minunat pentru acnee. Cele mai bune remedii casnice pentru acnee sunt suficient de blânde pentru a vă menține integritatea pielii, dar pot face totuși o muncă serioasă asupra cosurilor. Iată preferatele noastre soluții la domiciliu pentru acnee:

  • Miere: Un superaliment hidratant cu proprietăți antibacteriene, atunci când este utilizat local, mierea are o dublă funcție în departamentul de piele pentru a menține pielea plină, strălucitoare și fără acnee. Mierea este baza noastră preferată pentru măștile puternice de tratament și poate fi folosită și ca un produs de curățare delicat.
  • Papaya: Petele sunt rezultatul porilor înfundați, de obicei un amestec de ulei, bacterii și celule moarte ale pielii. Exfolierea pentru îndepărtarea acestei acumulări este utilă în cazul acneei, dar exfolianții fizici cum ar fi exfoliantele și clarisonicul pot irita pielea deja roșie, inflamată. În schimb, utilizarea unui exfoliant activ precum enzimele fructelor în papaya va elimina ușor porii fără a mai irita pielea roșie.

Folosiți-l o dată pe săptămână într-o mască de tratament: fie piure proaspăt piure, fie o pudră de papaya, amestecată cu miere. Dacă aveți pielea uscată, adăugați iaurt organic în amestec pentru o exfoliere suplimentară și o umiditate intensă. Lăsați să acționeze cel mult 10 minute.

  • Acid acetilsalicilic: Unul dintre cele mai neașteptate remedii casnice pentru acnee, aspirina oferă o sursă naturală de acid salicilic care combate bacteriile, precum și proprietăți anti-inflamatorii și exfoliante blânde. Comprimatele de aspirină neacoperite pot fi dizolvate în apă și utilizate ca tratament la fața locului pentru cosuri sau amestecate cu miere și utilizate ca mască de față ocazională.
  • Oțet de mere: Acest tonic antibacterian pentru sănătate poate fi utilizat și pe piele ca tonifiant clarificator. Atunci când este utilizat corect, oțetul de mere ajută la susținerea pH-ului natural al pielii, reglează producția de ulei și distruge bacteriile care provoacă acnee. Diluați 1 parte oțet de mere (ACV) la 3 părți de apă și stropiți sau loviți cu un tampon de bumbac înmuiat după curățare. Pentru persoanele cu piele sensibilă, încercați să amestecați 1 parte ACV cu 3 părți apă de trandafiri sau un ceai liniștitor, precum mușețelul. Nu aplicați niciodată ACV nediluat pe piele.
  • Ceai verde: Studiile au arătat că utilizarea actuală a ceai verde matchapoate avea un impact mare asupra acneei prin reducerea producției de sebum/ulei și reducerea inflamației. Ceaiul verde este, de asemenea, foarte bogat în antioxidanți, iar pielea iubește antioxidanții . Utilizarea de antioxidanți pe piele, cum ar fi ceaiul verde, papaya (bogată în vitamina C) și uleiul de vitamina E, ajută la prevenirea oxidării sebumului, care este un factor major al acneei.

Puteți încorpora ceaiul verde în rutina de îngrijire a pielii utilizând ceai verde proaspăt preparat ca toner sau faceți un mască de față folosind matcha .

  • Ulei esențial de lavandă și arbore de ceai: Aceste uleiuri esențiale antibacteriene, antiinflamatoare, sunt tratamente puternice la fața locului pentru cosuri. Sunt foarte puternici, deci ar trebui să fie diluați cu apă, hamamelis sau un ulei purtător, cum ar fi jojoba sau ulei de semințe de struguri. Testează la loc brațul interior pentru a te asigura că nu ești sensibil la uleiul esențial

Prevenirea acneei în întregul corp

Ceea ce punem pe piele este important, dar amintiți-vă că este doar o piesă din puzzle-ul acneei. Stresul, hormonii și dieta contribuie, de asemenea, la apariția acneei. Unul dintre cele mai bune remedii casnice pentru acnee este pe farfurie. Alegerea alimentelor pentru hrănirea și susținerea pielii și utilizarea instrumentelor precum Program curat de 21 de zile identificarea factorilor declanșatori ai alimentelor sunt cheia în combaterea acneei. Rămâneți la curent, vom explora cele mai bune alimente pentru o piele sănătoasă în următorul articol din seria noastră de acnee.