Una dintre cele mai importante piese de puzzle din antrenamentul nostru atotcuprinzător ar fi putut fi chiar sub nasul nostru tot timpul.
Dacă ești ca mine, amintirea primului tău CrossFit WOD îți este ars în plămâni.
Din momentul în care ceasul a început să ruleze până la ultima repetare a antrenamentului, probabil ai aspirat vântul mai tare decât în orice moment anterior din viața ta. Pe măsură ce ați căzut la pământ după o grămadă de epuizare, o relație de dragoste/ură cu „sportul fitnessului” s-a dezvoltat chiar pe locul pătat de cretă și pe locul înmuiat de sudoare.
Ceea ce am experimentat mulți dintre noi a fost o introducere în condiționarea metabolică.
Scăriți-vă experiența de antrenament - Obțineți BOXROX Pro
Deja un membru? Faceți clic aici pentru a vă conecta
Folosim cookie-uri
Bună, ne-am actualizat politica de confidențialitate pentru a respecta toate noile reglementări de siguranță și pentru a ne asigura că datele dvs. sunt procesate corect și corect. Ne pasă de comunitatea noastră și sperăm că veți continua să vă bucurați de citirea BOXROX. Faceți clic pe de acord pentru a continua la articolul.
- 5 complexe de barbie pentru a vă îmbunătăți puterea și tehnica; BOXROX
- Știri de ultimă oră Vă puteți îmbunătăți finanțele în celelalte 11 luni ale anului, prea - activ de capital
- 5 super-alimente care vă îmbunătățesc în mod natural sănătatea și performanța atletică
- Cele mai bune aplicații de antrenament personal pentru a vă îmbunătăți fitnessul - Insider
- 5 alimente pentru îmbunătățirea rezultatelor testului de grăsime corporală DexaFit