MSE NEWSFLASH 23/12

Caut o rețetă pentru pâine cu conținut scăzut de grăsimi pe care să o pot folosi în fabricarea mea de pâine morphy richards. Tocmai am aflat câte puncte de supraveghere a greutății sunt într-o pâine făcută cu rețeta de bază a pâinii albe din manual și sunt șocat! loturile sale!

rețetă

Am făcut o căutare rapidă a forumurilor și nu pot găsi nimic, dar aș putea să pierd ceva.

Mulțumiri

Răspunsuri

Grăsimea nu este problema, ci doar că făina este într-adevăr ascuțită și nu există o alternativă la un punct scăzut.

Cu toate acestea, este mult mai plin de cumpărături decât lucrurile cumpărate de un magazin pufos fals, astfel încât să puteți scăpa de mâncatul mult mai puțin. Este destul de dificil de făcut atunci când întreaga casă miroase a copt pâine și are un gust atât de superb proaspăt făcut.

Acest lucru m-a făcut să mă traiesc prin Breadmaker Cook Books, mai mult din interes decât orice. Este surprinzător ceea ce am întâlnit, probabil că nu prea mă ajută în acest caz, deoarece problema este făina, evident.

Există rețete în Biblia mea Breadmaker, de Karen Saunders, pentru tot felul de diete speciale, dintre care una mi-a atras atenția, cred că voi avea o probă în următoarele zile - Oatmeal și Cranberry Loaf. Este fără lactate, fără zahăr, cu conținut scăzut de grăsimi, fără ouă, fibre bogate, inimă sănătoasă și managementul diabetului sună prietenos delicios și atât de sănătos.

Priveste acest spatiu.

Acest lucru m-a făcut să mă traiesc prin Breadmaker Cook Books, mai mult din interes decât orice. Este surprinzător ceea ce am întâlnit, probabil că nu prea mă ajută în acest caz, deoarece problema este făina, evident.

Există rețete în Biblia mea Breadmaker, de Karen Saunders, pentru tot felul de diete speciale, dintre care una mi-a atras atenția, cred că voi avea o probă în următoarele zile - Oatmeal și Cranberry Loaf. Este fără lactate, fără zahăr, cu conținut scăzut de grăsimi, fără ouă, fibre bogate, inimă sănătoasă și managementul diabetului sună prietenos delicios și atât de sănătos.

Priveste acest spatiu.

Grăsimea nu este problema, ci doar că făina este într-adevăr ascuțită și nu există o alternativă la un punct scăzut.

Cu toate acestea, este mult mai plin de cumpărături decât lucrurile cumpărate de un magazin pufos fals, astfel încât să puteți scăpa de mâncatul mult mai puțin. Este destul de dificil de făcut atunci când întreaga casă miroase a copt pâine și are un gust atât de superb proaspăt făcut.

În general, are aceeași greutate sau mai mult ca o pâine normală, DAR mai mică, așa că mâncați aproximativ dublul caloriilor pe felie!

Folosesc întotdeauna o cantitate mică de ulei de măsline pentru a-l face mai sănătos.

Sunt de acord, deoarece proaspăt coaptă este atât de mai dură și, prin urmare, tentația de a mânca mai mult decât v-ați propus !

Oatmeal and Cranberry Loaf as request, nu am avut încă șansa să o fac, deși este o necesitate:

250ml/9floz/1 1/8 căni de apă
3 linguri de suc de portocale concentrat congelat, decongelat și la temperatura camerei
1 lingurita sare
75gm/3oz/1/2 cană de făină de ovăz fină
70gm/2 1/2oz/1/2 cană făină integrală tare
300gm/11oz/2 căni de făină de pâine albă foarte tare
1 1/2 linguriță drojdie uscată instantanee sau cu acțiune rapidă
75gm/3oz/1/2 cană gata de mâncare (semi-uscate) afine
glazură/topping opțional

Se toarnă apa în găleată pentru pâine, urmată de suc de portocale, sare și fulgi de ovăz. Acoperiți cu făină și presărați drojdia. Introduceți găleată în pâine și setați la programul de bază pentru pâine albă. Adăugați afine conform instrucțiunilor din manual, de obicei la începutul sau la mijlocul celui de-al doilea ciclu de frământare sau când mașina sună. Când este gătit, scuturați cu grijă pâinea din găleată și ridicați-o corect pe un raft de răcire. Periați cu glazura aleasă și lăsați-o să se răcească cel puțin o oră înainte de a tăia.

Legături rapide

E-mail GRATUIT pentru economisirea banilor

Ia asta e-mail săptămânal gratuit plin de oferte, ghiduri și nu conține spam

Instrumente și calcuri

Cheap Energy Club

Ne asigurăm că sunteți la cel mai ieftin tarif

Eligibilitatea împrumuturilor

Toate cele mai importante împrumuturi personale negarantate

Eligibilitatea cardului de credit

Instrumente pentru diferite tipuri de carduri de credit și achiziții

Cele mai bune cumpărături ipotecare

Compară mii de credite ipotecare

Calculator ipotecar

Opt calcuri pentru toate sumele ipotecare

Instrument de reclamații gratuit

Resolver - sistemul automat de reclamații

Cum funcționează acest site

Credem că este important să înțelegeți punctele tari și limitările site-ului. Suntem un site jurnalistic și dorim să oferim cele mai bune ghiduri, sfaturi, instrumente și tehnici de economisire a banilor, dar nu putem garanta că sunt perfecti, așa că rețineți că utilizați informațiile pe propriul dvs. risc și nu putem accepta răspunderea dacă lucrurile sunt merge prost.

  • Aceste informații nu constituie sfaturi financiare, faceți întotdeauna propriile dvs. cercetări pentru a vă asigura că sunt potrivite pentru circumstanțele dvs. specifice și amintiți-vă că ne concentrăm pe tarife, nu pe servicii.
  • Ca politică generală, nu investigăm solvabilitatea companiilor menționate (cât de mari sunt probabilitățile de a se prăbuși), dar există riscul ca orice companie să se lupte și este rar făcută publică până când nu este prea târziu (a se vedea ghidul Secțiunii 75 pentru protecție sfaturi).
  • Rețineți, deși ne propunem întotdeauna să vă oferim informații exacte despre produs la momentul publicării, din păcate, prețul și termenii produselor și ofertele pot fi oricând schimbate de furnizor după aceea, deci verificați mai întâi.
  • Adesea ne conectăm la alte site-uri web, dar nu putem fi responsabili pentru conținutul acestora.
  • Amintiți-vă întotdeauna că oricine poate posta pe forumurile MSE, deci poate fi foarte diferit de părerea noastră.

MoneySavingExpert.com face parte din grupul MoneySuperMarket, dar este complet independent din punct de vedere editorial. Poziția sa de a pune consumatorii pe primul loc este protejată și consacrată în Codul editorial obligatoriu din punct de vedere juridic al MSE.

Mai multe instrumente de la

Martin Lewis este o marcă înregistrată aparținând lui Martin S Lewis.