Vafle cu smântână

vafle

Timpul total: Aproximativ 40 de minute

Porții: Face 12 până la 16 vafe

Notă: Adaptat din ediția din 1957 a „Bucuria de a găti”

1 cană de făină de tort

1 1/2 lingurițe praf de copt

1 linguriță zahăr

1 linguriță bicarbonat de sodiu

3 ouă, separate

2 căni de smântână

1. Într-un castron mediu, amestecați împreună făina de prăjitură, praful de copt, sarea, zahărul și bicarbonatul de sodiu.

2. Într-un castron mic, amestecați gălbenușurile și smântâna până se omogenizează și amestecați-le în ingredientele uscate.

3. Bateți albușurile până când sunt tari, dar nu uscate. Se amestecă aproximativ o treime din albușurile de ou în amestecul de smântână pentru a-l ușura, apoi împături ușor albusurile rămase în aluat. Coaceți conform instrucțiunilor producătorului pentru producătorul de vafe. Serviți imediat; se vor înmuia în picioare.

Fiecare din cele 16 vafe: 108 calorii; 3 grame de proteine; 8 grame de carbohidrați; 0 fibra; 7 grame grăsime; 4 grame grăsimi saturate; 52 mg. colesterol; 162 mg. sodiu.