partea

Nu m-am gândit niciodată să scriu o recenzie pentru școala de nutriție la care am mers. Institutul pentru Nutriție Integrativă a fost atât de aspru, încât cred că este destul de evident, întrucât îl prezint pe site-ul și buletinele mele informative. Nu vă faceți griji, nu sunt o fată atât de enervantă, îmi place doar să împărtășesc ceea ce îmi place!

Cu câteva zile în urmă, îmi editez șablonul de buletin informativ pentru a avea întotdeauna un link de coaching pentru sănătate în partea de jos a buletinului informativ, ceea ce m-a făcut să amintesc despre Institutul pentru nutriție integrativă (aka IIN) și experiența mea cu școala/programul și cum totul a început. Așa că am decis să scriu despre asta și să vă las să obțineți un vârf personal în ceea ce mă simțeam înainte de a face saltul și de a lăsa o vechi carieră în urmă. Mai jos este povestea mea personală. În partea a II-a, voi împărtăși cele mai des primite întrebări pe care le primesc despre Health Coaching și Institutul pentru nutriție integrativă.

Dacă doriți să verificați programul, obțineți o mostră de clasă aici. Veți putea experimenta o secțiune a programului pe măsură ce studenții o experimentează, așa că este cam drăguț.

Totul a început în 2008, Tocmai am fost disponibilizat dintr-o slujbă de design de modă în mijlocul crizei economice. Am avut un blog fără gluten (surpriză surpriză) care era un hobby, și am început să mă gândesc să părăsesc definitiv industria modei și să urmăresc nutriția și sănătatea (deoarece a fost întotdeauna o pasiune secundară). Industria modei nu este stabilă și cu siguranță nu era atunci. Așa că am început să mă uit la școli, dar nu am putut găsi ceea ce căutam. Totul părea o asemenea corvoadă să stai online 24/7 privind școlile postuniversitare, chiar părea greu și Am fost sigur că am vrut să părăsesc o carieră de 13 ani pentru a o lua de la capăt? Așa că am pus ideea să se odihnească.

3 luni mai târziu mi-am aterizat jobul de vis de design de modă și nu m-am mai gândit niciodată la nutriție ...

Până în 2012, când slujba mea de vis a închis magazinul și mi-am dat seama că va fi foarte greu să găsesc o poziție ca cea pe care tocmai am avut-o. Nu renunțasem, eram în industria modei de peste 13 ani. Știam frânghiile. Știam cu ce mă confrunt. Industria modei a fost și este tăiată în gât și nu a fost loc pentru probleme medicale/de sănătate sau afecțiuni cronice. Știam că moda va trebui să fie o cale pe care o voi lăsa în urmă. În ideea de școală nutrițională, a apărut pentru că, dacă nu aș face moda, a doua mea pasiune a fost boala celiacă și stilul de viață fără gluten. Am instruit o mulțime de oameni, chiar și pe atunci, cu privire la boala celiacă și cum să treci fără gluten, cum să citești etichete și să înveți stilul de viață. Așa că am știut dacă moda nu va fi calea mea, că poate asta ar putea fi. Așa că a fost pe radar.

Și apoi a ieșit din radar după ce am aterizat la un job de proiectare la Victoria's Secret. Am negat acea voce mică din mine. În 2013 eram încă la Victoria’s Secret și eram bolnav în mod constant. Sunt destul de sigur că corpul meu îmi spunea că îmi refuz calea numită. Eram atât de nefericit încât ideea școlii de nutriție a apărut din nou ca acea opțiune de culoare zburătoare care ar putea schimba totul. Și așa cum ar vrea Universul ...

Am dat peste vechiul meu terapeut și ne-am dus la prânz. Peste Sushi a început să-mi povestească IIN întrucât era studentă. Cum a fost vorba despre partea de est a medicinei, cunoscută și sub numele de medicină funcțională și sănătate holistică. Am fost interesat. Mi s-a părut un program pe care ar trebui să-l fac. Dar am fost și super sceptic. O certificare online? Este chiar legitim?

Deci, în noaptea aceea Google a devenit cel mai bun prieten al meu în sensul că am cercetat IIN toată noaptea. Cumva am găsit un webinar gratuit. M-am inregistrat. De fapt, m-am înscris pentru doi și i-am urmărit pe amândoi. Seminarele web ale IIN sunt despre școală, întrebări frecvente, ce presupune curricula, ce înveți, cine predă cursurile, ce tip de certificare este IIN și ce locuri de muncă poți obține cu această certificare. La jumătatea celui de-al doilea seminar web, am ajuns să plâng pentru că știam - ȘTIU așa că asta era direcția pe care trebuia să o iau. Am relatat. M-am simțit ca acasă. Am simțit că acest lucru era atât de al naibii de corect. Dar m-am speriat să părăsesc o carieră de peste 13 ani în modă pentru care am mers la facultate și pentru ce ... o certificare nutrițională online în coaching holistic pentru sănătate? Ce este asta? Deci, chiar dacă am simțit că este corect, încă judecam acest program.

Mi-a plăcut ideea de IIN, deoarece nu era o diplomă în Nutriție sau o dietă. Nu aveam deja o diplomă de licență și nici o diplomă de masterat pentru care nu eram pregătit în acel moment. A fost o certificare Health Coaching, oferindu-vă acreditările Holistic Health Coach, sau acum Integrative Nutrition Health Coach. A fost un program care a durat 1 an, în care îmi puteam uda picioarele și să văd dacă asta era direcția pe care voiam să o urmez. Era vorba și despre sănătatea holistică, care era o abordare orientală a medicinei - având în vedere problemele mele de sănătate, eram curios. De asemenea, am crezut că programul va ajuta blogul meu să ia o nouă direcție.

Cu îndrumări uimitoare din Univers, mi s-a acordat o bursă parțială și am putut obține 1000,00 USD din școlarizarea mea! A fost o nebunie! Dar mi-am dat seama că am primit aceste daruri pentru că aceasta era calea potrivită pentru mine și într-un fel eram condus sau chemat și Universul mă îndruma. Universul funcționează în moduri misterioase, uneori vrei să alegi o nouă direcție și adesea o nouă direcție este deja aleasă pentru tine și trebuie doar să devii mai conștient, astfel încât să o poți vedea ca pe un cadou. Conectați-vă la ceea ce aveți nevoie și unde doriți să mergeți.

Side Note este cam amuzant:

Reprezentantul IIN mi-a spus că IIN este ca Disneyland. A fost atât de distractiv încât a fost ca o excursie la parcul de distracții. Deși sunt de acord FUN și TOTAL DE MĂRĂTOR, (pentru că așa a fost) nu aș spune Disneyland - Este școală și este nutriție. Înveți atât de multe în acel program. Și, deși puteți face acest program în timp ce aveți o slujbă cu normă întreagă, nu prea vă simțiți ca o plimbare în ceașcile de ceai. Unul dintre multe lucruri care IIN vă deschide la o întreagă lume a creativității, sănătății, bogăției și cunoștințelor.

După toate acestea, am fost atât de #IIN. Am simțit atât de multă dragoste în tot ceea ce a făcut IIN. Personalul, studenții au fost atât de amabili și de susținători. Această echipă are rădăcini literalmente pentru tine și ceea ce aș afla după ce am început programul a fost că echipa IIN își are rădăcinile tot timpul și chiar și după absolvire. Energia este iubire pură.

Și exact așa începeam o nouă călătorie că aș învăța m-ar ajuta să-mi gestionez starea de sănătate, să găsesc oamenii potriviți care să mă ajute să încep să mă vindec și ajunge în cele din urmă la rădăcina tuturor. Sincer, fără această școală, fără această cale, nu aș fi putut să creez ceea ce creez acum. Nu aș fi putut să trăiesc curat și sănătos așa cum fac acum. La fel și cu îngrijirea de sine. La fel cu meditația, yoga și tot ce mintea/corpul din viața mea am învățat. Și același lucru cu părăsirea unei cariere și curajul de a dezvolta alta. În prezent nu iau clienți de coaching în domeniul sănătății, dar iau clienți pentru Angel Card Readings (studiat în cadrul Doreen Virtue în cadrul cursului ei de cititor de carduri Angel certificat), primesc al doilea makeover pe site, scriu o carte electronică plină de delicioase sucuri și smoothie-uri și lucrez pentru a deveni un blogger profesionist în timp ce lucrez cu alte mărci pentru a dezvolta rețete. Dar vreau să vă spun, acest lucru NU s-a întâmplat imediat.

Iată ce am postat pe Facebook când m-am înscris la IIN pe 5 iunie 2013:

Foto: preluată de pe Pinterest

Pentru că adevărul a fost pentru o vreme înainte de acest salt, am fost atât de blocat încât nu am putut face o mișcare. Nu știam dacă schimbarea carierei mele era calea de urmat sau să renunț la o carieră care mă epuizează. Nu știam dacă va veni ceva din asta și dacă aceasta a fost decizia „corectă”. Dar, după atât de mult înainte și înapoi, am spus da vieții și da IIN.

Și s-a simțit bine? Nu inca. Se simțea altfel. M-am simțit diferit. Am simțit o schimbare. M-am simțit emoționată. De asemenea, m-am simțit nervos, dar mai ales emoționat!

Nu aș fi putut niciodată să-mi garantez că aceasta avea să fie cea mai bună decizie din viața mea. Nu știam asta până la 2 luni de la program. Nu știam asta până când am absolvit și m-am implicat foarte mult cu Gabrielle Bernstein și am finalizat certificarea de nivel 1 Spirit Junkie Master Class, urmată de studii cu Doreen Virtue și Radleigh Valentine și devenind cititor de carduri Angel certificat, urmat de B-School Marie Forleo și orice altă certificare pe care am făcut-o de atunci. Pot să vă spun ce am învățat la IIN, care este cel mai important? Am aflat că sunt al naibii de deștept! Abilitățile mele de memorie sunt la îndemână și păstrez o grămadă de informații. Creierul meu este un burete și vrea mereu mai mult. IUBESC absolut nutriția și sănătatea. Îmi place să aflu modalități de vindecare și de gestionare. Îmi place să găsesc modalități de a fi un jucător de echipă în propria mea vindecare și de a ajuta pe ceilalți să devină un jucător de echipă în ai lor. Și îmi place să vorbesc cu clienții despre problemele lor de sănătate, pentru că știu că pot ajuta la rezolvarea problemei folosind nutriție și bunăstare holistică. Și vreau să știu asta. Este pasiunea mea. Și nu aș fi putut prezice asta până când nu m-am îndreptat spre asta și am experimentat IIN prima mână.

IIN m-a făcut să-mi dau seama că sunt vindecător. Că am avut daruri de împărțit. Și că oamenii chiar au nevoie de ajutorul meu. IIN trebuia să fie virajul la stânga pe care l-am luat în speranța a ceva diferit, mai bun, mai potrivit, mai iubitor, mai evoluat și mai ușor.

Barnes and Noble și The Farmer’s Market au devenit locurile mele preferate de frecventat (și Whole Foods). Mi-am schimbat marca site-ului, urmând să fie în curând de două ori. IIN m-a deschis către o lume a învățării, un grup de susținere incredibil pe care îl susțin până în prezent, o lume a vorbitorilor pe care nu am visat niciodată să o văd în direct și o legătură mai profundă cu mine, pentru că eram în mijlocul celor mai profunde afecțiuni cronice de sănătate și, deși a durat mult timp să mă vindec, vindecarea a fost accelerată din cauza #IIN și pentru că am spus da școlii. Cred că din toate modulele (aflați mai multe despre acest lucru în curând să fie AICI), preferatul meu este cel în care aflați David Avocado Wolfe, superalimente, smoothie-uri și sucuri verzi și alimente crude. Acesta a fost favorul meu final.

Am devenit ambasador pentru IIN destul de devreme, deoarece știam că este ceva ce aș vrea să împărtășesc și să promovez lumii și comunității mele. Le doresc fiecărui nou student cea mai bună experiență posibilă, fie că vor continua să fie antrenori de sănătate sau să găsească noi căi prin IIN! Aștept cu nerăbdare să primesc informații despre dvs. în călătoria dvs. și nu ezitați să mă contactați oricând despre școală!