Maxim tocmai l-a numit pe Bar Refaeli cea mai tare femeie din viață și susținem din toată inima această alegere! Nu numai că Bar este o frumusețe, dar strălucirea ei domnește din interior spre exterior. Nu este un fan al dietelor de moft, iubește să ducă un stil de viață sănătos și înțelege importanța îngăduințelor din când în când. În cinstea marilor știri ale Barului, am adunat câteva dintre citatele ei despre viața sănătoasă pentru încântarea ta. Faceți clic pentru a le verifica pe toate.

ridicarea

„Nu aș merge niciodată la o dietă nebună de modă sau nu aș mânca ceva ciudat ca să mă subțiu - pur și simplu nu este bine pentru corpul tău”.

„Fericirea este atunci când iubești cine ești și poți să te accepți pe tine și pe ceilalți”.

"[Timp] de patru săptămâni, faceți cardio în fiecare zi, alergând. Urmăriți ceea ce mănânc, dar nu muriți de foame."

„Ei bine, ador mâncarea și îmi place să mă simt sănătos, așa că încerc să acord atenție nutriției, cred că mă pricep destul de bine, dar cel puțin o dată pe săptămână voi avea cartofi prăjiți și un burger!”

„Merg cu bicicleta tot timpul în New York. Merg cu bicicleta ore în șir. Pot să merg cu bicicleta opt ore pe zi și să merg peste tot cu biciclete. ”

„Nu simt nevoia să fiu super-slab, dar a fi în formă este important. Antrenorul meu m-a învățat tot felul de lovituri și lucrează peste tot - abdomenul tău, fundul tău. ”

„Secretul meu este să trăiești un stil de viață sănătos ... Este cu adevărat important pentru că a arăta plin de farmec și a arăta sexy vine și din interior, deci dacă mănânci sănătos, dacă te antrenezi, dacă te menții în formă; viața, ușurarea lucrurilor - este o mare parte a modului în care te prezinți. "