Săptămâna Națională a Nutriției 2020: Sunt câteva lucruri care mă pasionează profund, iar sănătatea și nutriția sunt cu siguranță în partea de sus a acestui grafic, spune Manushi Chhillar

De IANS | Publicat: marți, 01 septembrie 2020 11:21

națională

Săptămâna Națională a Nutriției 2020: Fosta regină a frumuseții și debutantă la Bollywood, Manushi Chhillar, începe o campanie de socializare privind nutriția. Vrea să le spună oamenilor despre aspectele pozitive ale mâncării corecte. Citește și - „NU face post intermitent”, spune nutriționistul Prachi Purii; Iata de ce

„Mi s-a spus în repetate rânduri că suntem ceea ce mâncăm și trebuie să fim foarte conștienți de ceea ce consumăm”, a spus Manushi la Săptămâna Națională a Nutriției. Citește și - Ziua Mondială a Siguranței Alimentelor 2020, 7 iunie: Modalități corecte de a-ți păstra alimentele pentru a le păstra în siguranță și a-și păstra valoarea nutritivă

Ea a adăugat: „O alimentație adecvată are numeroase beneficii pentru sănătate și, prin intermediul rețelelor mele sociale, intenționez să spun cât mai multor oameni despre aspectele pozitive pe care le poți debloca mâncând corect.”

Manushi îi creditează pe părinții medicului ei pentru inculcarea cunoștințelor despre modul în care o nutriție adecvată poate schimba jocul.

"Părinții mei sunt medici și mi-au spus întotdeauna că obiceiurile noastre alimentare ne definesc sănătatea totală. Cu această învățare, am reușit să duc o viață foarte echilibrată, deoarece conștientizarea nutriției este esențială pentru oricine să înțeleagă dacă își planifică mesele. corect, a spus ea.

Manushi a adăugat că malnutriția poate deteriora cu adevărat interiorul. „Voi folosi rețelele mele sociale pentru a conduce acasă cât mai multă conștientizare posibil prin Săptămâna Națională a Nutriției”.

Manushi a spus că este un mare pasionat de fitness și nutriție.

"Sunt câteva lucruri care mă pasionează profund, iar sănătatea și nutriția sunt cu siguranță în partea de sus a acestui grafic. Le voi arăta oamenilor cum mănânc și cum îmi echilibrez dieta, astfel încât să țin poftele la distanță și, de asemenea, să mă asigur că dau pauze adecvate corpului meu între mese. Este o campanie distractivă de conștientizare a rețelelor sociale și sper să mă conectez cu cât mai mulți oameni cu aceeași perspectivă și să mă împotmolesc cu ei ", a spus ea.