De la susținerea unor teste virtuale de sănătate a bărbaților până la participarea la cursuri de exerciții la distanță socială, a fost minunat să vedem atât de mulți angajați RSK implicându-se în Săptămâna Sănătății Bărbaților săptămâna trecută pentru a sensibiliza problemele de sănătate care afectează în mod disproporționat bărbații și pentru a da lumină asupra sănătate mentală.

Trandafirii sunt roșii, testele sunt albastre!

În sărbătoarea Săptămânii sănătății bărbaților, echipa RSK din Orientul Mijlociu a organizat un e-test virtual și i-a invitat pe toți să se îmbrace în albastru! Sesiunea, care a fost condusă de Meera Achan, a conștientizat problemele de sănătate ale bărbaților, inclusiv bunăstarea mentală, fizică și emoțională.

sărbătorirea

Antrenamente și mâncăruri sănătoase în Uganda

În Uganda, activitățile Săptămânii sănătății bărbaților au fost conduse de Adam Foss, care a folosit sărbătoarea ca o oportunitate de a conștientiza importanța exercițiilor zilnice și a unei diete echilibrate.

RSK Uganda participă la un antrenament de dimineață!

Pe lângă faptul că și-a împărtășit propria rutină zilnică de exerciții, care include o plimbare dimineață foarte pitorească, Adam a oferit niște inspirații pentru alimentația sănătoasă, cu idei pentru preparate delicioase. Primul a fost Gemista, un fel de mâncare grecesc făcut cu ardei umpluți, orez și legume, o salată de sos de fasole și morcovi și o salată grecească (cu multe dintre ingredientele făcute de Adam de casă). A doua a fost o salată simplă de fructe din pere, kiwi, piersică, măr, greengage și banane servite cu iaurt grecesc, miere și scorțișoară, folosind abundența fructelor proaspete din Uganda.

Un răsărit frumos surprins în plimbarea de dimineață a lui Adam

Gătirea unei furtuni: preparatele delicioase ale lui Adam după dieta de cinci zile a OMS, care recomandă consumul a minimum 400 g de fructe sau legume proaspete pe zi pentru a reduce riscul de probleme grave de sănătate

În cele din urmă, el a atins sănătatea mintală și bunăstarea împărtășind câțiva pași simpli cu colegii: conectați-vă cu oamenii; fii activ fizic; să învețe noi abilități; dăruiește altora; și fii atent.

Pentru mai multe informații și resurse privind sănătatea bărbaților, vă rugăm să vizitați site-ul web al Forumului pentru sănătatea bărbaților.

Căutați știri

Ultimele noastre știri și anunțuri. De la achiziții la premii de proiecte și triumfuri ale personalului, la inițiative comunitare, citiți mai multe despre ceea ce face RSK unic.

Categorii

  • Durabilitate
  • Oamenii noștri
  • Sănătate și bunăstare
  • În presă
  • Comunicat de presă
  • Achiziții
  • Știri despre companie
  • Sponsorizare
  • Premii
  • Acreditări
  • Realizările noastre
  • Educaţie
  • Evenimente

Cele mai recente Tweeturi

  • Avem noi oportunități interesante pentru inspectorii de poduri și inspectorii de poduri senior pentru a se alătura @ UpAndUnderGroup ... https://t.co/Fcfu5jJfBv15 ore în urmă
  • RSK valorifică tehnologia inovatoare # 3Dmapping Compania RSK @COGNICALtd a anunțat câteva știri interesante despre ... https://t.co/akWbHs01b021 ore în urmă
  • Sărbători virtuale fericite de la RSK! # RSKFamily # HappyHolidays Joacă e-cardul nostru festiv >> https://t.co/r22fryItQghttps://t.co/z8WHyN7u0Dyesterday

Fii social pentru a vedea mai întâi ultimele noastre știri

Cookie-uri și confidențialitate

Accesarea site-ului nostru ne spune că sunteți fericit să primiți cookie-uri. Puteți modifica oricând aceste setări. Află mai multe