texas

Eliminați impuritățile și creați acea strălucire strălucitoare pe care ați căutat-o

SAUNA INFRAROZE

Folosirea unei saune cu infraroșu este o modalitate de a vă detoxifica corpul. În timpul unei sesiuni, corpul dumneavoastră creează o febră artificială care curăță toxinele și creează celule albe din sânge pentru a combate bacteriile și bolile. Pielea ta se curăță pe măsură ce porii se deschid și eliberează murdăria și uleiul prinse.

Real

Folosesc sauna cu infraroșu de aproximativ o lună și sunt deja dependentă. Am observat deja o pierdere vizibilă de grăsime în zona abdominală.

Mă simt împrospătat, mai ușor și revigorat după ce am stat doar 30 de minute în saună.

Am folosit sauna de vreo trei ori pe săptămână și mă simt strălucitor, iar pielea mea nu a fost niciodată atât de moale. Sauna cu infraroșu îndepărtat este o modalitate rapidă și ușoară de relaxare. Îmi place caracteristica luminii de culoare, este foarte relaxantă și puternică, o caracteristică extraordinară. Am folosit diferite saune, dar sunt foarte mulțumit de această terapie specială.

Eu și soția mea am observat amândoi claritatea mentală pe care o simțim amândoi după o saună. Este ca cireașa de pe tort.

Mărturii

BENEFICIILE SAUNELOR INFRAROZE

Îmbunătățește sistemul imunitar

Căldura profundă a saunei cu infraroșu vă crește temperatura corpului, provocând febră artificială. Deoarece acționează pentru combaterea „febrei”, sistemul imunitar al corpului tău este întărit. Combinat cu eliminarea toxinelor și a deșeurilor produse de transpirația intensă, starea generală de sănătate și rezistența la boli sunt crescute.

Crește circulația sângelui

Pe măsură ce corpul crește producția de transpirație pentru a se răcori, inima lucrează mai mult pompând sânge la o rată mai mare pentru a stimula circulația, oferind beneficiile condiționate ale exercițiului continuu. Frecvența cardiacă, debitul cardiac și rata metabolică crește în timp ce tensiunea arterială diastolică scade, pentru o îmbunătățire a capacității cardiovasculare. S-a demonstrat, de asemenea, că circulația crescută a sângelui ameliorează acneea, eczemele, psoriazisul, arsurile, leziunile și tăieturile. În plus, rănile deschise se vindecă mai repede, reducând cicatricile.

Îndepărtează toxinele și deșeurile minerale

Creșterea circulației sanguine stimulează glandele sudoripare, eliberând toxinele și deșeurile acumulate. Transpirația zilnică vă poate ajuta la detoxifierea corpului, deoarece scapă de o acumulare de metale grele potențial cancerigene (plumb, mercur, zinc, nichel, cadmiu), precum și alcool, nicotină, sodiu, acid sulfuric și colesterol.

Ameliorează durerea

Căldura profundă a saunei cu infraroșu ajută vasele de sânge periferice să se dilate, aducând ușurare și vindecare leziunilor musculare și ale țesuturilor moi. Creșterea circulației sanguine elimină deșeurile metabolice și furnizează sânge bogat în oxigen către mușchii epuizați cu oxigen, astfel încât aceștia să se recupereze mai repede. Mușchii se relaxează cel mai ușor atunci când țesuturile sunt calde, pentru o mai mare flexibilitate și amplitudine de mișcare.

Ameliorează durerea și rigiditatea articulațiilor

În Europa, terapia cu căldură radiantă este utilizată pe scară largă pentru a trata pacienții care suferă de multe forme de artrită. În plus, s-a dovedit eficient în tratamentul entorsei, nevralgiei, bursitei, spasmelor musculare, rigidității articulațiilor și a multor alte afecțiuni musculo-scheletice. O mare parte a rigidității, durerilor și durerii care vine odată cu îmbătrânirea este redusă sau eliminată.

Reduce stresul și oboseala

Poate că cea mai imediată ușurare pe care o oferă sauna cu infraroșu este relaxarea simplă, deoarece topește stresul și tensiunea vieții urbane. Doar câteva minute în căldura blândă a saunei cu infraroșu îți oferă un efect general de masaj, calmând nervii încordați și mușchii înnodați. Te vei simți întinerit și reînnoit, restaurat atât în ​​corp, cât și în minte.

Ton de piele îmbunătățit

Transpirația abundentă realizată după doar câteva minute în sauna cu infraroșu elimină impuritățile profund încorporate și celulele moarte ale pielii, lăsând pielea strălucitoare și curată imaculat. Circulația crescută atrage nutrienții naturali ai pielii la suprafață. Veți vedea tonuri îmbunătățite, elasticitate, textură și culoare proaspătă.

Arde Calorii și controale de greutate

Pe măsură ce vă relaxați în căldura blândă a saunei cu infraroșu, corpul dumneavoastră lucrează greu, producând sudoare, pompând sânge și arzând calorii. Potrivit unui raport al Jurnalului Asociației Medicale Americane, într-o singură sesiune de saună puteți arde la fel de multe calorii pe cât ați face canotaj sau jogging timp de 30 de minute. Deci, puteți pierde în greutate, nu doar apă.

PUNE FRECVENT ÎNTREBĂRI

De ce ar trebui să aleg sauna cu infraroșu decât saunele tradiționale?

Încălzitoarele tradiționale precum sauna fierbinte sau cu aburi încălzesc aerul. Saunele cu infraroșu încălzesc corpul din interior spre exterior, făcându-l o experiență mai blândă și mai plăcută. Saunele cu infraroșu funcționează la o temperatură mai scăzută decât încălzitoarele tradiționale; astfel, există mai puțină experiență cu dificultăți de respirație sau epuizare de căldură. Saunele cu infraroșu sunt de șapte ori mai eficiente decât saunele tradiționale. Saunele cu infraroșu produc transpirație compusă din 20% toxine față de doar 3% într-o saună tradițională.

O sesiune de saună cu infraroșu vă va oferi mai multă sănătate și vindecare. Sauna dvs. este complet privată pentru a vă oferi o experiență relaxantă și intimă.
Sauna cu infraroșu are multe beneficii, inclusiv:

  • Scăderea tensiunii arteriale diastolice și sistolice
  • Volumul redus al căptușelii interioare a vaselor de sânge
  • Circulație crescută pentru a promova tensiunea arterială mai sănătoasă
  • Induceți pierderea în greutate și reduceți circumferința taliei
  • O sesiune de 30 de minute poate arde până la 600 de calorii
  • Creșterea frecvenței cardiace, a metabolismului și a debitului cardiac
  • Creșteți fluxul de sânge către mușchi
  • Oferă oxigen mai concentrat, care a creat mai multă energie pentru a se vindeca
  • Reducere semnificativă a nivelurilor de durere (aproape 70%) după prima sesiune
  • Ajută la producția de celule albe din sânge pentru a atenua inflamația și a reduce umflarea

Ce este infrarosu?

Lumina cu infraroșu este o parte naturală a spectrului solar. Poate pătrunde în țesutul uman folosind căldura. Oferă beneficii semnificative pentru sănătate și stă la baza tuturor saunelor cu infraroșu. Saunele cu infraroșu oferă o experiență naturală și sigură. Este comparabil cu așezarea sub soare într-o zi frumoasă și relaxantă. Acest tratament este mai bun, deoarece nu există raze UVA/UVB care să vă afecteze pielea.

Cum funcționează sauna cu infraroșu?

Saunele cu infraroșu îți vor încălzi corpul, nu aerul. Temperatura din interiorul saunei nu dictează beneficiul sau calitatea sesiunii de saună. Rețineți acest lucru atunci când vedeți și experimentați temperatura ambiantă în saună.

În cartea lor Dincolo de antibiotice, Dr. Michael A. Schmidt și colab. afirmați următoarele: „Saunele sunt folosite de unii medici pentru a stimula eliberarea de toxine din corpul pacienților lor. Ei au descoperit că o saună cu temperatură mai mică (105-125 F) luată pentru o durată mai lungă este cea mai benefică. Aceste temperaturi scăzute stimulează transpirația grasă, care elimină toxinele depozitate în grăsimi, spre deosebire de sauna cu temperatură ridicată, care încurajează transpirația în apă. ”

Vă rugăm să urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră dacă vă recomandă utilizarea unei temperaturi mai scăzute (ceea ce este încă benefic).

Ce ar trebui sa port?

Unora le place să poarte costumele de baie sau lenjeria de corp atunci când se află în saună. Vă recomandăm să aduceți haine largi și confortabile pentru a le schimba după sesiune.

Ce ar trebui să aduc pentru sesiunea mea?

Pentru sesiunea dvs. vă recomandăm îmbrăcăminte largă sau costum de baie. Oferim prosoape în cameră, dar mulți clienți le place să-și aducă și propriile prosoape mari de plajă. Vă sugerăm să aduceți o schimbare de haine largi și confortabile pentru a vă schimba după ședință, pantofi de duș sau flip-flops și o sticlă de apă.

Cât de important este consumul meu de apă?

Trebuie să aveți apă înainte și după sesiunea de saună. Luați cu dvs. o sticlă în saună, dacă doriți, dar apa nu va rămâne rece în saună. Vă recomandăm să vă așezați sticla chiar în fața ușii saunei, astfel încât să aveți acces dacă aveți nevoie de ea.

Cât de mult ar trebui să stau în saună?

O sesiune de saună ar trebui să dureze cel puțin 8 minute. Efectele pozitive sănătoase ale unei sesiuni de saună apar dacă porii se deschid și vasele de sânge sunt dilatate prin căldură: Prin creșterea temperaturii corporale și a producției de transpirație, corpul este capabil să aducă substanțe toxice din interior către exterior, metabolism și purificarea este stimulată și starea generală de sănătate este îmbunătățită. Pentru a realiza acest proces, căldura trebuie să influențeze corpul pentru o perioadă mai lungă de timp. În general, se recomandă un timp de 8 - 15 minute, pentru a întări corpul, dar nu pentru a-l suprasolicita. Prima sesiune de transpirație ar trebui să dureze între 8 și 10 minute, fiecare sesiune suplimentară ar trebui să dureze între 10 și 15 minute.

Pentru începători, vă recomandăm să începeți cu 10 minute până când aflați cum reacționează corpul dumneavoastră la senzația de saună. Inspiră și expiră prin gură, respirând adânc. Plămânii lucrează mai mult pentru a expulza toxinele pe măsură ce temperatura corpului crește și necesită mai mult oxigen.

Cât durează sesiunea mea de saună?

Vă rezervăm sesiunea de saună timp de 45 de minute. Vă rugăm să ajungeți la timp sau devreme. Încercăm să găzduim cât mai mulți dintre clienții noștri, așa că rezervăm camerele înapoi cu spate cu suficient timp între ele pentru a curăța și a pregăti lucrurile pentru următorul client. Din această cauză, vă rugăm să ajungeți cu 5 minute înainte de ora de începere a programării și să vă asigurați că ați eliberat camera la sfârșitul timpului rezervat.

Ce fac după sesiunea mea?

Ieșiți din saună și beți apă pentru a înlocui apa pierdută prin transpirație. Apa, de asemenea, facilitează eliminarea toxinelor prin sistemul digestiv. Nu beți prea multă apă - mai mult de un litru în timpul unei pauze - pentru a preveni amețelile din stomacul plin.

Când este posibil, faceți un duș rece. Acest lucru ajută la îmbunătățirea circulației în capilare și la întărirea mușchilor. Transpirația se evaporă în cele din urmă, dar dusul îndepărtează componentele sărate și alte resturi de pe piele.

Poate folosi cineva sauna?

Dacă aveți o afecțiune, cum ar fi bolile de inimă sau sarcina, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza o saună. Nu beți alcool în niciun moment înainte sau în timpul sesiunii de saună. Dacă vă simțiți amețit în orice moment în saună, ieșiți și permiteți-vă să vă răcoriți natural, fără un duș rece.