slăbire

De Hannah McFadyen

Un școlar a devenit un star de fitness pe Instagram - după ce a primit o scrisoare de la asistenta sa școlară spunând că este supraponderal.

Harrison Wright, în vârstă de 12 ani, a devenit o senzație online după ce i s-a spus că trebuie să slăbească când avea doar 10 ani.

Pic de Caters News

El și mama Kelly, în vârstă de 45 de ani, din Wednesdaybury, West Mids, au decis să-și revizuiască regimul alimentar și regimul de exerciții fizice - și au planificat să-și documenteze călătoria pe rețelele de socializare, pentru a inspira alți copii și a-l menține pe Harrison motivat.

Și acum, după doi ani, Harrison este o greutate sănătoasă pentru vârsta sa - și are mii de adepți care își urmăresc antrenamentele și își notează rețetele sănătoase.

Harrison, înnebunit din fotbal, a găsit întreaga experiență incredibilă și este încântat că a ajutat atât de mulți alți copii.

El a spus: „Se simte uimitor; Nu m-am gândit niciodată că voi ajunge atât de departe, deoarece nu credeam că am puterea voinței.

„Acum primesc mesaje de la alți copii și părinți care cer ajutor și mă bucură atât de mult încât îi putem ajuta”.

Mama Kerry, care lucrează în vânzări, nu-și dăduse seama că fiul ei se îngrășase de la vârsta de opt ani - dar a fost nevoie de scrisoarea de la școală pentru a o face să-și dea seama cât de supraponderal era.

Pic de Caters New

Ea a spus: „Avea probabil vreo opt ani când a început să se îngrașe, a fost un proces lent și până la vârsta de 10 ani, greutatea se strecurase și atunci am observat cu adevărat.

„Hainele pe care le purta nu erau în intervalul său de vârstă și am observat că devine ceva mai mare, dar când îți vezi copilul în fiecare zi, uneori este mai greu să observi schimbarea.

„Am rămas întrebându-mă ce s-a întâmplat și de unde a venit această problemă.

„Nu după mult timp am primit scrisoarea de la asistenta școlii spunând că Harrison este supraponderală.

„A fost o scrisoare destul de bruscă și dură, dar simt pentru asistentele școlare, pentru că nu există nicio modalitate de a o spune frumos.

„Cred că Harrison a fost supărat de asta, dar am decis deja că există o problemă, așa că cred că a diminuat cât de mult l-a rănit.

Kerry era îngrijorată de faptul că greutatea lui Harrison îi afectează sănătatea și încrederea, așa că a decis să-l încurajeze către un stil de viață mai sănătos.

„Îi plăcea KFC și am mâncat mult mai multe mâncăruri de luat masa decât acum și o zi obișnuită pentru Harrison nu ar presupune niciun exercițiu.

Pic de Laura Dale/Caters News

„Înainte, într-o zi obișnuită, avea cereale la micul dejun, sandvișuri cu niște chipsuri și fructe la prânz și ceai ar fi destul de hrănitoare, dar porțiile ar fi prea mari - Harrison avea aceleași porții ca mine.

„În zilele noastre va lua de obicei ouă cu niște legume la micul dejun, o folie integrală cu salată la prânz și pentru ceai, niște carne și legume.

„Eram destul de îngrijorat de sănătatea lui, așa că m-am așezat cu el și am avut o mică lecție de biologie. Am vorbit despre cât de rău nu poate fi exercițiul fizic și prea multă mâncare pentru sănătatea ta. ”

Nu după mult timp, au decis să înceapă Instagram - au vrut să găsească oameni într-o situație similară și, de asemenea, să se răspundă.

Au făcut relatarea nu doar pentru a-l motiva pe Harrison, ci și pentru a-și scoate experiența acolo și pentru a găsi alți părinți și copii care trec prin același lucru.

„A început mai mult pentru noi, dar în curând ne-am concentrat să ajutăm și alți copii.

„Joe Wicks ne-a strigat și a avut o sesiune de antrenament cu Harrison. El a spus că Harrison era un copil inspirat și cred că după aceea Harrison a simțit un sentiment de responsabilitate, de parcă oamenii depind de el.

„A fost dificil uneori. A fost o călătorie de urcușuri și coborâșuri și zile bune și zile proaste.

Pic de Caters News

„Sunt atât de mândru de ceea ce a realizat și că a rămas cu el în vremurile grele.

„Într-o noapte pe săptămână, Harrison gătește cina. Studiez nutriția și Harrison învață împreună cu mine.

„A crescut în înălțime - a trecut de la 4 ft 5in, la 4ft 10in, dar acum cântărește la fel ca atunci când și-a început călătoria. Deoarece este un copil și încă crește, nu vrem să ne concentrăm pe greutate, ci pe grăsime ”.

În zilele noastre, în loc să joace Xbox, fanul lui West Brom, Harrison, poate fi găsit jucând fotbal cu echipa sa locală - lucru care nu i-a fost posibil înainte, în timp ce se lupta să țină pasul.

Harrison spune: „Îmi place să joc fotbal - merg la antrenamente de două ori pe săptămână și, de obicei, un meci pe săptămână. De asemenea, merg la sală de două ori pe săptămână.