apneea

Apneea în somn vă determină să opriți respirația în timpul somnului și frecvent. Timpul de oprire a respirației poate fi între câteva minute și câteva secunde. Apneea de somn poate avea un impact semnificativ asupra sănătății și bunăstării, dar nu pune viața în pericol. Studiile au demonstrat într-adevăr că probleme precum atacurile de cord sunt mult mai frecvente în rândul pacienților cu apnee în somn. S-ar putea să vă întrebați dacă opțiunile de tratament pentru această afecțiune sunt disponibile în clinicile de somn. De exemplu, ați putea auzi că pierderea în greutate ar putea ajuta la calmarea apneei de somn.

Apnee în greutate și somn

Cercetările au indicat faptul că supraponderabilitatea și apneea de somn par a fi corelate semnificativ. Într-adevăr, dacă sunteți supraponderal, este posibil să aveți o astfel de problemă. Cu toate acestea, apneea de somn nu afectează toți pacienții obezi. La fel, nu toți pacienții cu apnee în somn vor fi supraponderali. Acestea fiind spuse, ar trebui să luați în considerare o evaluare fizică dacă sunteți supraponderal. Aceasta determină dacă pierderea în greutate poate ajuta. Asta e important. Aceasta include de obicei măsurarea circumferinței gâtului. În general, 17 "sau mai mare la bărbați și 16" la femei va duce la o șansă mult mai mare de apnee în somn.

Ar ajuta?

Dacă sunteți obezi, pierderea în greutate poate fi suficientă pentru a vindeca complet afecțiunea. Totuși, nu este întotdeauna cazul, deoarece pot exista fapte anatomice. De exemplu, o persoană ar putea avea o bărbie slabă, un sept nazal deviat. Toate aceste probleme pot provoca anumite niveluri de apnee în somn și nu sunt corectate de niveluri semnificative de pierdere în greutate. Acest lucru înseamnă că o serie de alte beneficii pot fi obținute prin pierderea în greutate.

Îți îmbunătățește articulațiile, reduce problemele tensiunii arteriale și oferă vitalității un impuls semnificativ. Deci, pierderea în greutate cu siguranță nu va fi niciodată alegerea greșită și cu siguranță nu va agrava apneea de somn. Îl poate îmbunătăți doar.

Este greu?

Este posibil să fi auzit că apneea de somn îngreunează pierderea în greutate. Acest lucru se datorează faptului că metabolismul dvs. încetinește și, în unele cazuri, vă poate împiedica să slăbiți. Cercetările au arătat că acesta este cazul. De aceea, înainte de a începe să vă angajați să slăbiți, este important să vă asigurați că luați măsuri pentru a vă controla apneea în somn. ORL-ul dvs. la o clinică de somn vă poate ajuta cu această opțiune și vă puteți asigura că aveți cele mai mari șanse să vedeți rezultate. O serie de opțiuni de tratament sunt disponibile pentru apneea de somn.

CPAP sau presiunea pozitivă continuă a căilor respiratorii este cea mai frecventă. Acest lucru se face de obicei cu o mașină care poate fi instalată lângă patul dvs. Pierderea în greutate poate fi mai dificilă din cauza stării în care se află corpul. Include rezistență la insulină, tensiune arterială crescută și intoleranță la glucoză.

Importanța pierderii în greutate

Există o legătură clară între excesul de greutate și apneea de somn. Persoanele supraponderale au o probabilitate mai mare de a avea țesut suplimentar în gât, care poate cădea peste căile respiratorii și poate bloca fluxul de aer către plămâni când dorm.

Deși este mai ușor să slăbești decât să o atingi, poate produce rezultate reale. Cu greutate excesivă și obezitate, apneea de somn și alte probleme de sănătate, cum ar fi bolile cardiovasculare, ar dispărea. Cu o pierdere de doar 10% din masa corporală, simptomele apneei în somn pot fi afectate foarte mult. Starea poate fi chiar vindecată atunci când apare o pierdere semnificativă în greutate.

Contactați clinica de somn din OKC la OKOA. Aici ne-ar ajuta să obținem cel mai bun tratament posibil pentru apneea de somn. Contactați-ne pentru probleme ORL și probleme de alergie.

** Declinare de responsabilitate: Informațiile de pe această pagină nu sunt destinate sfaturilor medicului și nici nu creează nicio formă de relație pacient-medic.