Sună ca o prostie, dar se pare că există ceva știință în spatele ei.
Potrivit unui nou studiu, luarea pantofilor la ușa din față vă poate ajuta să pierdeți GREUTATE. Are legătură cu particule chimice minuscule cu care intrăm în contact în fiecare zi, care se încurcă cu hormonii noștri și favorizează creșterea grăsimilor în țesuturile noastre.
Se numesc „obezogeni”. Vă rog să nu mă întrebați cum să pronunț asta. Pentru că nu știu. Și se află în orice, de la produse de curățare și produse cosmetice, până la alimente procesate și chiar praf care plutesc în jurul casei tale. Și de aceea este important să vă scoateți pantofii.
Studiul a constatat că scoaterea lor la ușa din față poate face o mare diferență în numărul de obezogeni la care sunteți expus, deoarece nu urmăriți cât mai mulți în casă.
Nu este clar câtă greutate ai putea pierde. Dar unii oameni cred că ar putea fi unul dintre motivele pentru care colectiv am devenit din ce în ce mai mari în ultimele decenii.
Alte lucruri pe care le puteți face pentru a reduce expunerea este să aspirați mai des. . . evita încălzirea alimentelor în plastic. . . utilizați mai puține produse de curățare sintetice. . . și încercați să mâncați alimente organice care nu au fost expuse pesticidelor.
Deci, cred că merită o lovitură? Vrei să încerci?
- 5 sfaturi pentru a pierde în greutate în timpul alăptării - alegerea ta Nutriție
- Cele mai bune momente pentru a mânca De ce micul dejun imediat după ora 07:00 este cea mai bună opțiune pentru a pierde în greutate
- 7 moduri de a-ți păcăli prietena în catalogul de gânduri de slăbit
- 7 motive pentru care nu pierdeți în greutate, în ciuda faptului că vă măriți fundul ce să fac în legătură cu asta
- 5 moduri de a slăbi fără a-ți pierde fundul