Sănătate. Fericire. Bani. Succes.

bunicii

Bună ziua, cei mai buni căutători de viață!

Vrei o viață de sănătate, vitalitate și talie mai subțire? Vrei să trăiești fără boală? Luați dieta bunicii și controlați-vă sănătatea!

Dieta bunicii

Diabetul, bolile renale și cancerul sunt considerate boli moderne. Nu pentru că nu existau în cele mai vechi timpuri, ci pentru că erau relativ rare până în ultimii sute de ani. Mergeți în Asia și ratele sunt încă destul de mici în comparație cu Occidentul.

În aceste zile ne-am scăpat de corpul nostru pentru că nu știm ce este mâncarea reală și credem că „produsele alimentare” concepute pentru a garanta majoritatea rafturilor magazinelor alimentare sunt bune pentru noi. Drept urmare, mâncăm lucruri stră-stră-străbunicile noastre nu ar fi recunoscut niciodată drept mâncare.

Deci, care este dieta bunicii?

Dieta este simplă. Pentru orice mâncare sau masă sau băutură pe care urmează să o înghesuiți în gură, întrebați-vă dacă stră-stră-străbunica sau oricine altcineva din lume ar ști care sunt acestea sau ingredientele sale. Dacă nu ar recunoaște-o, pune-o jos ca și cum ar fi deșeuri periculoase (pentru că este așa) și îndepărtează-te cu grijă.

Strămoșii noștri nu au supraviețuit fără alimente cu diabet zaharat. Abia în jurul războaielor napoleoniene au avut măcar conserve! Pe atunci, cei mai mari conservanți erau sarea și zahărul, nu ingrediente dubioase pe care nu le poți pronunța, darămite să le descifrezi fără o diplomă de chimie.

Vrei să trăiești mai sănătos și mai fericit? Puneți jos „mâncarea” ambalată, supraprocesată, care poate sta pe un raft luni sau ani. Cumpărați alimentele vii din secțiunea de produse și, dacă este necesar, culoarul pentru carne și lactate. Explorează brutăria „proaspătă” pe propria răspundere. Apoi, du-te acasă cu ceea ce stră-stră-străbunica ta ar putea numi corect mâncare.

Mănâncă și trăiește mai sănătos, așa cum au făcut-o cu înțelepciune matriarhii din trecut.

Îți place acest articol sau ți se pare util? Vă rugăm să îl împărtășiți, astfel încât alții să poată afla aceste secrete de sănătate și să înceapă să trăiască cele mai bune vieți.