SECRETUL ULTIM DE SĂNĂTATE

APA DETOX

a devenit una dintre cele mai populare forme de băuturi detoxifiante și nu există nimic mai mult pentru reducerea balonării și curățarea corpului!

Această apă este plină de substanțe nutritive pentru sănătate optimă, imunitate și stimulare a metabolismului. Indiferent dacă încercați să slăbiți sau pur și simplu doriți să arătați și să vă simțiți mai sănătoși, una dintre cele mai bune modalități de a scăpa corpul de toxine dăunătoare este să beți apă Detox.

Doar câteva pahare în fiecare zi vă vor ajuta să vă mențineți hidratat și vă vor menține organele vitale în cea mai bună stare de sănătate posibilă. Iată cele pe care le-am îmbuteliat cu pasiune și dragoste pentru tine:

• ciulin de lapte • păpădie • urzică • fructe de pădure

Combinație echilibrată de plante cufundate în apă rece, are avantajul de a fi plină de aromă, de asemenea, nu are calorii, făcându-l un instrument foarte puternic în eforturile dvs. de a pierde în greutate.

Doar câteva pahare în fiecare zi vă vor ajuta să vă mențineți hidratat și vă vor menține organele vitale în cea mai bună stare de sănătate posibilă.

ultim

Ce trebuie să știți despre: ciulin de lapte

Ciulinul de lapte a fost de fapt folosit de peste 2.000 de ani ca plantă naturală care are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii, este frecvent utilizat pentru detoxifierea organismului, în special a ficatului.

Ca antioxidant, ciulinul este la fel de puternic pentru alți nutrienți importanți, cum ar fi vitamina E sau vitamina C, care ajută la combaterea deteriorării radicalilor liberi și la încetinirea procesului de îmbătrânire care poate duce la dezvoltarea bolilor. Conține în mod specific niveluri ridicate de extracte lipofile din semințele plantei, care acționează ca antioxidanți bioflavanoizi care cresc imunitatea și încetinesc stresul oxidativ.

Beneficii pentru sănătate: • Detoxifierea și sănătatea ficatului • Poate ajuta la scăderea colesterolului ridicat • Poate ajuta la controlul sau prevenirea diabetului zaharat • Ajută la prevenirea calculilor biliari • Îmbunătățește sănătatea pielii • Are efecte anti-îmbătrânire

Ce trebuie să știți despre: păpădie

Păpădia este o sursă foarte bogată de betacaroten pe care o transformăm în vitamina A. Această plantă cu flori este bogată și în vitamina C, fibre, potasiu, fier, calciu, magneziu, zinc și fosfor. Este un loc bun pentru a obține vitamine din complexul B, urme de minerale, sodiu organic și chiar și unele vitamine D.

Păpădia conține și proteine, mai mult decât spanacul. A fost consumat de mii de ani ca aliment și ca medicament pentru tratarea anemiei, scorbutului, problemelor pielii, tulburărilor de sânge și depresiei.

Beneficii pentru sănătate: • Protejează oasele • Cu un conținut ridicat de vitamina K • Curăță ficatul • Combate diabetul • Combate infecțiile pielii • Cu un conținut ridicat de antioxidanți • Bogat în fibre • Sursă bună de vitamina A • Servește ca diuretic • Previne infecțiile tractului urinar

Ce trebuie să știți despre: Urzică

Urzica sau urtica dioica este o plantă perenă cu înflorire care a fost folosită în scopuri medicinale de veacuri, datând din Grecia Antică. Astăzi, urzica poate fi găsită peste tot în lume, dar originile sale se află în regiunile mai reci ale Europei.

Urzica este folosită pentru a ajuta o serie de afecțiuni. Studiile au arătat că urzica are capacități antioxidante, antimicrobiene, anti-ulcer, astringente și analgezice.

Beneficii pentru sănătate: • Hiperplazie benignă de prostată (BPH) și probleme urinare — Osteoartrita și dureri articulare • Febră de fân • Sângerare • Eczemă

• Miere organică • Ghimbir • Scorțișoară

Pentru a pierde în greutate și a-l ține departe, trebuie să creați obiceiuri sănătoase pe care le puteți urma pe viață, spune Academia de Nutriție și Dietetică. Deși nu există alimente magice sau combinații de alimente care să stimuleze pierderea în greutate, unele dovezi sugerează că o apă modernă de detoxifiere cu miere organică, ghimbir și scorțișoară băutură pentru slăbit vă poate susține eforturile.

Apa de detoxifiere cu miere organică, ghimbir și scorțișoară ajută, de asemenea, la reducerea naturală a inflamației, la stimularea energiei și la promovarea pielii sănătoase. Cu această detoxifiere ai pe corp o sursă de vitamine și minerale.

Această apă de detoxifiere nu este numai bună pentru dvs., ci este și distractivă pentru a bea, ceea ce înseamnă că o veți bea mai des. Prin urmare, se recomandă adesea să beți zilnic câteva pahare din această combinație.

Ce trebuie să știți despre: Miere organică

MIEREA ORGANICĂ Dulce și puternică, forma organică de miere este o sursă adecvată de vitamine, minerale și antioxidanți și poate ajuta la tratarea mai multor probleme de sănătate.

Agenții antimicrobieni ai mierii organice îl fac un luptător natural ideal împotriva infecțiilor și vindecător rapid.

Beneficii pentru sănătate: • Previne simultan infecțiile topice • Îmbunătățește performanța atletică • Calmează un sistem digestiv cu probleme și ameliorează durerile în gât • pierderea în greutate • sursa de energie • Sursa de vitamine și minerale

Ce trebuie să știți despre: Ginger

Ghimbirul (Zingiberofficinale) este o plantă cu flori a cărei tulpină subterană, sau rizom - cunoscută sub numele de rădăcină de ghimbir sau doar ghimbir - a fost folosită pe scară largă de secole.

Ghimbirul este o plantă aromatică puternică și o sursă naturală bună de vitamina C, magneziu, potasiu, cupru și mangan. A fost folosit ca condiment, precum și ca medicament alternativ, datorită numeroaselor sale beneficii bine-cunoscute pentru sănătate.

Beneficii pentru sănătate: • Îndepărtează respirația urât mirositoare • Promovează creșterea părului • Crește imunitatea • Ușurează durerea de artrită • Calmează mușchii dureroși • Alungă balonarea stomacului și îndepărtează durerea perioadei.

Ce trebuie să știți despre: scorțișoară

CINNAMON este un condiment puternic care a fost utilizat în scopuri medicinale în întreaga lume de mii de ani. Este încă folosit zilnic în multe culturi datorită beneficiilor sale pe scară largă pentru sănătate, fără a mai menționa gustul său dulce, încălzitor și ușurința de utilizare în rețete.

Potrivit cercetătorilor, din cele douăzeci și șase dintre cele mai populare ierburi și condimente medicinale din lume, scorțișoara ocupă de fapt locul 1 în ceea ce privește nivelurile sale de protecție antioxidantă.!

Beneficii pentru sănătate: „Înaltă substanță cu proprietăți medicinale puternice” Încărcat cu antioxidanți • Are proprietăți antiinflamatorii • Poate reduce riscul bolilor de inimă • Poate îmbunătăți sensibilitatea la hormonul insulină • Scade nivelul zahărului din sânge • Are un efect antidiabetic puternic, • Poate avea efecte benefice asupra bolilor neurodegenerative.

• Lămâie • Monetărie • Castravete

Această mare apă de detoxifiere nu numai că vă scapă de toxine, ci ajută la eliminarea grăsimilor din corp. Castraveții sunt diuretice vă pot ajuta să evitați retenția de apă.

Lămâile vă ajută să eliminați toxinele din tractul digestiv, iar mentele vă ajută să vă răcoriți corpul.

Lăsați sticlele să stea la frigider câteva ore înainte de servire și beți cel puțin 2 sticle pe zi pentru rezultate optime.

Ce trebuie să știți despre: Lămâie

Lămâia este cunoscută mai ales pentru capacitatea sa de a curăța toxinele din orice parte a corpului și este utilizată pe scară largă pentru a stimula drenajul limfatic, pentru a întineri energia și a purifica pielea. Uleiul de lămâie poate fi de fapt cel mai puternic agent antimicrobian dintre toate uleiurile esențiale.

Din ceea ce putem spune, medicina ayurvedică folosește atât lămâi, cât și ulei esențial de lămâie pentru a trata un spectru larg de condiții de sănătate de cel puțin 1.000 de ani.

Beneficii pentru sănătate: • Curățare și purificare • Sănătate orală și remediu pentru halitoză (respirație urât mirositoare) • Digestie • Setător de sete • Remediu pentru dureri de colică abdominală • Ameliorarea tusei • Calmează stomacul și ameliorează greața

Ce trebuie să știți despre: Frunze de mentă

Monetărie: Oamenii știu de mult timp beneficiile pentru sănătate ale frunzelor de mentă. În trecut, menta a fost folosită pentru a trata o varietate de boli.

Este deosebit de eficient în tratarea durerilor de stomac și piept. În timpul Evului Mediu, oamenii foloseau menta pentru a-și albi dinții!

Beneficii pentru sănătate: • Creșteți digestia • Consolidați-vă ficatul • Răcoriți-vă corpul. ”Ameliorați astmul • Aveți grijă de dinți

Ce trebuie să știți despre: Castravete

Castraveții sunt folosiți pe scară largă în dietele tradiționale, precum și în spa-urile din întreaga lume, dintr-un motiv: sunt bune pentru sănătate.

Castraveții conțin polifenoli unici și alți compuși care vă pot ajuta să reduceți riscul de boli cronice și multe altele.

Beneficii pentru sănătate: • Combaterea inflamației • Proprietăți antioxidante • Împrospătați-vă respirația • Gestionați stresul • Sprijiniți-vă sănătatea digestivă • Mențineți o greutate sănătoasă • Sprijiniți sănătatea inimii • Remediu pentru mahmureală • Protejați-vă creierul