Publicat 5 septembrie 2018 Ultima actualizare 1 septembrie 2018 De Martha McKinnon 1 comentariu

Astăzi împărtășesc o devoțiune zilnică de la Joyce Meyer cu privire la puterea de a semăna și a culege o sănătate bună. Sfaturi înțelepte pentru Weight Watchers peste tot. Sper că veți găsi la fel de motivațional și de inspirațional ca mine ...

sănătăți

„Orice pentru orice ar semăna un om, numai asta va secera”.

Legea semănatului și a secerișului funcționează în toate domeniile vieții noastre, dar astăzi aș vrea să vă gândiți la asta în ceea ce privește modul în care vă îngrijiți corpul fizic. Semănați obiceiuri sănătoase, astfel încât să aveți o sănătate bună acum și în anii următori? Sunt destul de sigur că vrei să fii sănătos și să te simți bine, dar s-ar putea să nu fii conștient de cât de necesar este să faci alegeri sănătoase zilnic pentru a culege o viață sănătoasă.

Related: Unde se încadrează sănătatea și bunăstarea pe lista dvs. de priorități?

Vă încurajez să mâncați alimente pline de nutriție bună și să evitați să mâncați și să beți cantități excesive de zahăr, cofeină și opțiuni preambalate încărcate cu substanțe chimice. Dormi bine, bea multă apă curată și antrenează-te regulat. S-ar putea să fiți gemut când ați citit acest lucru și ați realizat că acest lucru ar necesita disciplină și unele modificări ale stilului de viață din partea voastră; cu toate acestea, vă pot asigura că beneficiile pe care le veți obține merită orice sacrificiu pe care îl faceți.

Ai un singur corp și, dacă ai grijă de el, va dura mult timp și te va ajuta să te bucuri de viața ta. Dacă nu ai grijă de el, îți va părea rău mai târziu că nu ai făcut-o. Nu așteptați până când este prea târziu pentru a face ceea ce trebuie. Semănați obiceiuri bune de sănătate acum și veți fi puternici, energici și entuziasmați de viață.

Legate de aceasta: Alimente pentru gândire - Unde vei locui.

Rugăciune: Tată, ajută-mă să fac alegeri bune pentru sănătate. Învață-mă cum să am grijă de mine, ca să mă simt cât pot și să te servesc mai bine.

Sursă: Timpul meu cu Dumnezeu (link afiliat): Reînnoit în prezența Sa zilnică de Joyce Meyer

P.S. - Căutați mai mult ajutor pentru a pierde în greutate și a mânca excelent? Asigurați-vă că verificați pachetul de cărți electronice cel mai bine vândut Slow Cook Yourself Slim Ultimate eBook! Are tot ce aveți nevoie pentru a vă încetini să vă gătiți subțire și inteligent Începeți pierderea în greutate!

Această postare conține linkuri afiliate la produsele care îmi plac. Când cumpărați ceva prin unul dintre linkurile mele Amazon sau altele (linkuri afiliate), primesc un mic comision care vă ajută să susțineți acest site. Multumesc pentru cumparaturile facute!

Abonați-vă la Obțineți: Top 10 rețete preferate de cititori

Top 10 cele mai populare rețete (PDF) despre viața simplă hrănită + e-mailuri săptămânale de asistență cu sfaturi și rețete sănătoase ușoare care nu se găsesc în altă parte!

Mulțumiri! Acum verificați-vă e-mailul pentru a obține cartea electronică gratuită de la Simple Nourished Living - The 7 Secrets of Successful Weight Watchers. Asigurați-vă că adăugați [email protected] ca expeditor sigur în e-mailul dvs...