Am încercat testul de echilibru al hormonului Evei.

testare

Am făcut cercetarea, astfel încât să nu fie necesar

Un test hormonal scump care promite să restabilească echilibrul în viața ta este efectuat de experți. Iată de ce credem că nu merită costul.

„Obțineți trusa de testare acum pentru a începe călătoria dvs. de sănătate hormonală în 2020!” promovează anunțul pentru kitul de testare a echilibrului hormonal Eve. Am plătit 349 USD pentru trusă. Este vândut la magazinele de sănătate și online și promite să împuternicească femeile „cu cunoașterea a ceea ce se întâmplă cu adevărat în corpul tău”.

Costul kitului este doar începutul. După ce cumpărătorul nostru misterios a făcut testul, compania a recomandat 420 USD de suplimente de vitamine pentru a-i readuce hormonii pe o chilă uniformă. Pentru alți 299 de dolari, s-ar putea înscrie pentru un program de sprijin de trei luni pentru a „scufunda mai adânc” în sănătatea sa hormonală.

Însă, după ce ați depășit 1000 de dolari pentru trusă și suplimentele recomandate, este posibil să nu vă îngrijorați doar echilibrul hormonal. Soldul dvs. bancar ar putea părea cam rău.

Preluarea testului

Kitul de testare a hormonului Eve este produs de compania Hawke’s Bay, Eve Health Limited.

Efectuarea testului implică colectarea unei probe de urină între zilele 18 și 20 pe un ciclu menstrual de 28 de zile. Apoi înghețați eșantionul înainte de al posta în laboratorul Evei. Ceea ce obțineți înapoi este un raport care vă evaluează nivelurile de estrogen, progesteron și androgen, împreună cu recomandările privind dieta și stilul de viață.

Raportul de testare pentru clientul nostru misterios conținea rezultate contradictorii.

Cu toate acestea, raportul de testare pentru cumpărătorul nostru misterios, o femeie în vârstă de 42 de ani, sănătoasă, conținea rezultate contradictorii. Rezumatul de o pagină a declarat că are progesteron scăzut, dar un grafic de pe pagina următoare menționează „nivelurile de progesteron sunt în intervalul optim”.

De asemenea, a spus că ar putea „lua măsuri pentru îmbunătățirea metabolismului estrogenului”, dar mai târziu a remarcat „metaboliții estrogenilor sunt într-o stare bună”.

Raportul a declarat că rezultatele au fost analizate de un medic. Cu toate acestea, persoana nu era medic. În schimb, au avut un doctorat în genetică moleculară.

Când l-am interogat pe Eve Health, șeful produselor și experienței, Beatrice Thorne a spus că „va pune în practică alte procese de asigurare a calității” pentru a ne asigura că erorile nu se vor mai repeta. Ea a mai spus că în rapoarte se va schimba modul în care se referă la medicii non-medicali.

Pentru o sumă suplimentară de 159 USD, clienții pot vorbi cu unul dintre consultanții medicali ai companiei despre rezultatele testelor lor. Consultanții variază de la asistenți medicali și naturisti la cei cu diplomă de licență în științe sau medicină naturală.

Suplimente suplimentare

Raportul pentru cumpărătorul nostru a recomandat, de asemenea, șase suplimente alimentare. Majoritatea suplimentelor sunt produse de compania-mamă a Eve Health, BePure Health.

În sfârșit, cumpărătorul nostru a fost recomandat:

  • BePure One Multivitamine zilnice (114 USD)
  • Restaurare de magneziu BePure (49 USD)
  • Restabilirea zincului BePure (39 USD)
  • BePure Three: ulei de pește Omega 3 cu vitamina A, D și E (56 USD).
  • BePure Progesto Renew (79 USD)
  • Pulbere bioactivă EnduraCell (83,50 dolari).

Aprovizionarea sugerată pentru două luni a ajuns la 420,50 USD. Suplimentele au fost recomandate, chiar dacă Eve Health nu testează deficiențele de nutrienți.

Doamna Thorne a apărat utilizarea suplimentelor.

„Dacă nu produceți acești hormoni la niveluri adecvate, vrem să ne asigurăm că organismul dvs. are nutrienții de bază pentru a efectua acest proces chimic”, a spus ea.

Vânzarea suplimentelor

Există dolari mari care trebuie făcute pentru a vinde suplimente. Anul acesta, compania-mamă a Eve Health, BePure, a câștigat 5,7 milioane de dolari din vânzările de suplimente. Compania își propune să crească veniturile la 22,2 milioane dolari până în 2023.

În medie, fiecare client cumpără produse în valoare de 145 USD. Pe lângă suplimentele de 420,50 USD recomandate cumpărătorului nostru misterios, i s-a oferit programul BePure Essentials (189 USD) sau programul BePure Comprehensive (299 USD). Ambele programe oferă asistență și asistență pentru sănătate pentru a face modificări dietetice, cu cel din urmă program pentru cei cu „probleme de sănătate provocatoare”.

Evaluarea revendicărilor

Eve Health promovează testul pentru femeile care se confruntă cu probleme cu ciclul menstrual, precum și pentru cei care se simt obosiți, lipsiți de energie sau care „pur și simplu se simt în general dezechilibrați”.

Dna Thorne a spus că testează urina, deoarece „face mai ușor pentru oameni să facă testul în confortul și intimitatea propriilor case”.

Dar un test de urină nu vă va oferi o imagine de încredere.

Endocrinologul dr. Stella Milsom a spus că evaluarea nivelului de hormoni la femei este un domeniu complex, iar testele de urină nu sunt o modalitate eficientă de a face acest lucru - testele de sânge sunt cea mai bună opțiune. Ea subliniază că analizele de sânge sunt gratuite pentru toți locuitorii din Noua Zeelandă prin intermediul unui medic de familie sau al unui specialist. Nu trebuie să cheltuiți 349 USD pentru un kit de testare.

. analizele de sânge sunt gratuite pentru toți rezidenții din Noua Zeelandă prin intermediul unui medic de familie sau al unui specialist. Nu trebuie să cheltuiți 349 USD pentru un kit de testare.

Rezultatele testelor de sânge trebuie, de asemenea, „să fie corelate cu istoricul clinic al pacientului împreună cu un examen”, a spus dr. Milsom.

„Nivelurile hormonale pot fi interpretate numai cu cunoștințe complete despre istoricul pacientului, stadiul ciclului menstrual și rezultatele examinării; nici măcar testele cu hormoni kosher nu sunt luate niciodată izolat ”, a adăugat ea.

Dr. Beth Messenger, consilier medical național pentru planificare familială, a declarat că gama de niveluri hormonale „normale” este foarte largă.

„Ceea ce este normal pentru o persoană poate fi diferit pentru altcineva”, a spus ea. „Majoritatea femeilor se încadrează în limitele normale”.

Dr. Messenger și Milsom au fost dubioși cu privire la suplimentele recomandate de Eve Health.

„Nu există date care să le susțină prescripția”, a spus dr. Milsom.

Luarea de suplimente atunci când nu există dovezi că aveți nevoie de ele reprezintă bani pe canal.

Luarea de suplimente atunci când nu există dovezi că aveți nevoie de ele reprezintă bani pe canal. Dr. Katherine Black, lector universitar al Departamentului de Nutriție Umană al Universității din Otago, a spus, „în general, suplimentele nu sunt necesare decât dacă există o deficiență sau o problemă clinică și doar creează urină scumpă”.

Împreună cu recomandările suplimentare, raportul pe care cumpărătorul nostru l-a primit de la Eve Health a oferit sfaturi generale despre stilul de viață și dietă. Sfaturile privind stilul de viață includeau exerciții de Pilates sau yoga, precum și unele antrenamente de forță, precum și prioritizarea „timpului meu”, având o baie de sare Epsom și dormind opt-10 ore pe noapte.

Recomandările dietetice au inclus consumul de multe legume verzi, cereale integrale fără gluten, proteine ​​animale organice sau hrănite cu iarbă și grăsimi „sănătoase”. Sub aceasta din urmă figurează uleiul de cocos, care are un conținut ridicat de grăsimi saturate.

Doamna Thorne a Eve Health a spus că sfatul a fost oferit deoarece „dieta și stilul de viață pot avea impact asupra majorității sistemelor corpului, inclusiv a hormonilor”.

În timp ce o dietă bună este importantă pentru sănătatea și bunăstarea generală, dr. Milsom a subliniat „nu există o dietă specifică care să vă schimbe hormonii”.

Dr. Jane Ussher, profesor de psihologie a sănătății femeilor din cadrul Universității Western Sydney, profesor de psihologie a femeii, a fost de acord. „Hormonii nu sunt ușor de schimbat”, a spus ea.

Vorbe hormonii tăi?

Dacă vă simțiți descurajat, puteți da vina pe hormoni? Probabil ca nu.

Dr. Milsom a spus că dacă aveți menstruația „în mod regulat într-un ciclu între 21 și 35 de zile, este puțin probabil să existe ceva în neregulă cu hormonii de reproducere”. De obicei, problema se află în altă parte.

„Este mai probabil ca simptomele să aibă o altă cauză, inclusiv stilul de viață. Este obișnuit ca multe femei să se simtă supraîncărcate cu responsabilitățile lor de serviciu, gospodărie și familie ", a spus ea.

Dr. Ussher a remarcat un studiu care a constatat că femeile din carieră cu responsabilități de creștere a copilului au raportat „cele mai înalte niveluri de suferință premenstruală”. Kituri de testare a hormonilor nu vor oferi răspunsul, a spus ea.

Ce poate ajuta cu simptomele?

Este un sfat încercat și adevărat: mâncați o dietă bună și faceți exerciții fizice în mod regulat. Cercetările arată că femeile care fac mișcare tind să aibă un sindrom premenstrual mai ușor.

Păstrați un jurnal și notați-vă simptomele pentru a înțelege schimbările ciclice. Rețineți alte evenimente importante care se întâmplă în relațiile voastre, viața acasă și munca.

Dacă PMS este sever, consultați medicul de familie. Opțiunile medicale includ pilula contraceptivă. Poate doriți să luați în considerare terapia comportamentală cognitivă sau atenția, care pot îmbunătăți sentimentele de anxietate.