Fosta co-gazdă „The View”, Sherri Shepherd, scade kilogramele, dar care este secretul ei de slăbire?
Vineri, Shepherd a mers pe Instagram pentru a dezvălui că a pierdut 30 de kilograme. Ea a scris: „Am ieșit din #sugar #coldturkey în martie 2018 și am jucat cu #keto appx iunie/iulie 2018. Greutatea mea anul trecut cred că a fost 189 (prea obosit pentru a căuta imaginile de pe scară😂) și acum mă duc înainte și înapoi între 159-161lbs. ”
Ea a subliniat importanța „mai multă apă. mai mult somn. exercițiu. meditaţie. rugăciune. iertare. mai puțin zahăr. mai puțini carbohidrați ”în călătoria ei. Ea a adăugat: „Îmi pun cu adevărat burta grasă acolo pentru a fi ridiculizată, dar sunt pasionată să vreau ca TU să te simți mai bine. găsiți-vă scopul și treceți de frică. Vreau atât de mult ca tu să experimentezi #libertatea. pentru a-ți reveni # bucuria. să simți # încredere că poți Cuceri lumea! ”
Shepherd este cea mai recentă celebritate care a făcut dieta keto, care a câștigat popularitate de-a lungul anilor. Jenna Jameson și Vinny Guadagnino și-au documentat și transformările de slăbire cu ajutorul ceto-ului.
Sherri și-a arătat recent pierderea în greutate în timp ce discuta cu Tanika Ray „Extra” la Universal Studios Hollywood. Ceas!
- Sherri Shepherd continuă să piardă în greutate pe dieta fără zahăr, în scădere de 35 de lire sterline
- Sherri Shepherd spune că ea; cu greutate redobândită după dieta Keto
- Sherri Shepherd a pierdut 30 de kilograme pe dieta Keto înainte, după stilul Pics; Viaţă
- Sherri Shepherd dezvăluie motivul pentru o pierdere dramatică în greutate - și împărtășește o imagine
- Smuls! Sherri Shepherd varsă 25 de lire, dând acest lucru Ridică-te! Diminetile Cu Erica