Funcționează podden
Podcastul simplu ca grăsime al lui Jon Gaunt este povestea călătoriei sale de a-și inversa diabetul de tip 2 și de a-și prelua controlul asupra vieții prin schimbarea dietei, mersului pe jos și pierderea în greutate.
La începutul poveștii, Jon (56 de ani) cântărește 306 de lire sterline, se transformă în canapea și nu își poate lega propriile șireturi de pantofi.
Glicemia din acoperiș și tensiunea arterială de pe scară, deprimat și îndreptându-se către un mormânt timpuriu.
Jon hotărăște brusc că este timpul acțiunii și se lasă de pe fundul gras și începe să meargă.
Jon a fost diabet de tip 2 timp de 15 ani, dar în doar 15 săptămâni a slăbit 42 de lire sterline și a scăpat majoritatea medicamentelor pentru diabet și tensiune arterială.
Scopul său acum este inversarea totală și o pierdere totală în greutate de 121 de lire sterline și inversarea completă a tipului 2.
Poate Jon să o facă? Îl poți urmări și ai aceleași rezultate?
Abonați-vă la serie și aflați.
La care se adauga; ascultă-l pe Jon intervievați experți în sănătate și fitness care explică de ce conținutul scăzut de grăsimi cu conținut ridicat de grăsimi (LCHF) este viitorul tuturor persoanelor cu obezitate morbidă precum Gaunty.
Abonați-vă astăzi și țineți-vă la curent cu progresele lui Jon. Fii motivat de celebrul discurs direct al lui Jon.
Prin munca sa ca difuzor premiat, multe mii de oameni îl urmează deja pe Jon pentru modul său unic de a ajunge la inima marilor probleme într-un mod pe care alții nu-l îndrăznesc.
Jon dorește ca pierderea în greutate și descoperirea sănătății să vă ajute să pierdeți în greutate, să vă simțiți bine și să vă controlați sănătatea - și chiar să inversați diabetul de tip 2 așa cum face el.
Antal avsnitt: 25
Ultimele adăugiri: 11 aprilie 2020
- Exerciții simple de 5 minute de încălzire și răcire pentru mame de toate nivelurile de fitness
- Obiceiuri simple care te pot ajuta să slăbești
- Remedii simple și eficiente Pierderea în greutate - Subiect
- Metodă simplă de a pierde în greutate în fiecare zi cu coaja de ananas
- Sfaturi simple și eficiente pentru a strânge pielea de pe picioare Baja BioSana