slăbit

Cercetătorii de la Spitalul Miriam din Providence, Rhode Island au făcut o descoperire interesantă cu privire la legătura unui site de jocuri sociale cu pierderea în greutate. DietBet este un program de slăbire comercial online care combină influența socială cu stimulentele financiare, ducând la pierderea în greutate a utilizatorilor „semnificativă”.

Publicat în JMIR Serious Games, Tricia Leahey, dr. și echipa ei de la Centrul de cercetare a controlului greutății și diabetului din spitalul Miriam au fost interesați de rezultatele DietBet și de programe similare bazate pe web.

„Programele online de slăbire socială sunt accesibile pentru un număr mare de persoane supraponderale și obeze care doresc să slăbească”, a remarcat Leahey, „dar au existat puține cercetări până în prezent cu privire la eficacitatea acestor programe sau la câtă pierdere în greutate generează . "

Cele mai citite

Deci, cum funcționează DietBet? Participanții se alătură jocurilor de slăbit în timp ce plasează pariuri pe bani pe ei înșiși. Jucătorii au ulterior o lună pentru a pierde patru la sută din greutatea lor actuală. După perioada de patru săptămâni, utilizatorii care au pierdut patru la sută sau mai mult „câștigă” și au împărțit toți banii pariați. Fiecare jucător trebuie să trimită fotografii de cântărire „arbitrilor” DietBet pentru a asigura acuratețea.

Leahey a urmărit progresul a aproape 40.000 de jucători DietBet pe o perioadă de șapte luni. Descoperirile sale au arătat că câștigătorii au pierdut în medie 4,9% din grăsimea corporală după patru săptămâni și au câștigat în medie 59 de dolari. Factorii care au contribuit la succesul jocului au inclus schimbul de informații despre progres/joc pe Facebook, creșterea pariurilor, interacțiunea cu alți jucători și înregistrarea a numeroase greutăți. Ea a mai menționat că s-a pierdut mai multă greutate atunci când jucătorii s-au motivat și, de altfel, s-au influențat reciproc.

„Cercetările de evaluare a eficienței programelor de scădere în greutate bazate pe web sunt rare”, a spus Leahey, „iar acest studiu ar putea ajuta consumatorii să piardă în greutate împreună ca parte a unei comunități bazate pe web”.

„Acest studiu susține într-un mod științific ceea ce am văzut de-a lungul timpului, și anume că jucătorii din jocul nostru DietBet primesc motivație și sprijin semnificativ dintr-o combinație de concurență, colaborare și stimulente financiare”, a remarcat Jamie Rosen, fondator și CEO al DietBetter, creatorul DietBet. - În plus, este foarte distractiv.

Un alt exemplu de joc în legătură cu pierderea în greutate? Tetris! Cercetări recente efectuate de la Universitatea Plymouth din Marea Britanie indică faptul că jocul clasic joc video reduce pofta, fie pentru mâncare, sex sau țigări. Tetris distrage atenția părții creierului bazate pe imagini care se ocupă de aceste pofte, blocându-le în esență pentru a se concentra asupra jocului.