Mulți oameni cred că pot deveni slabi rapid, înfometându-se singuri și intrând în modul foame. Curățarea sucurilor, dietele lichide și dietele de numărare a caloriilor elimină adesea alimentele, susținând că consumul mai puțin vă va ajuta să deveniți slăbiți. Dar cel mai adesea, să te înfometezi este deseori în detrimentul sănătății și al siluetei tale. La Bikini Cleanse, credem că poți pierde în greutate fără să te înfometezi! Unul dintre lucrurile minunate despre Bikini Cleanse este faptul că poți mânca alimente sănătoase și delicioase în timp ce câștigi o cifră mai subțire. Confuz? Să ne explicăm modul în care foamea vă poate afecta sănătatea și modul în care mâncarea vă poate ajuta să pierdeți în greutate ...

Înfometarea te împiedică să pierzi mai mult decât pierderea în greutate

Postul a fost venerat de multă vreme ca o soluție eficientă de slăbit, dar înfometatul va face mult mai mult rău decât bine! Oricât încercăm să scăpăm de ea, grăsimea servește de fapt unui scop important pentru supraviețuire. Cu mii de ani în urmă, grăsimea era (și este încă) folosită pentru a vă menține cald, pentru a stoca energie și, practic, pentru a vă menține în viață când alimentele erau rare. Deci, atunci când te înfometezi, corpul tău intră în modul foame. Aceasta înseamnă că corpul tău ține grăsimea mai mult și mai intens, temându-te că ești acum fără alimente și corpul tău trebuie să se adapteze pentru a supraviețui. Corpul tău poate depăși aceste instincte naturale, dar este nevoie de mult timp pentru a ajunge acolo. Probabil că vă veți găsi în spital înainte ca aceste simptome să treacă, așa că simpla așteptare nu este o opțiune.

În afară de a fi obraznic și de a nu gândi drept, să te înfometezi te împiedică să dormi profund. Corpul tău este atât de flămând, încât îți menține ceasul interior cu alarmă sunând toată noaptea, amintindu-ți să mănânci. Fără acel somn sănătos, corpul tău nu va funcționa corect și pielea ta va începe să-l arate și el! Lipsa somnului este foarte dăunătoare sănătății dvs., precum și rutina de slăbire.

Am menționat că a nu mânca vă poate oferi respirație oribilă? E adevarat! Prin eliminarea carbohidraților, corpul începe să ardă grăsimi. Când corpul tău arde doar grăsimi, acesta intră într-o stare de cetoză care produce cetone în organism, ceea ce produce respirație plăcută. Se întâmplă atât de repede încât, dacă săriți peste micul dejun, veți observa o anumită respirație plăcută la prânz!

înfometezi

Mănâncă pentru acel corp de plajă (și alte beneficii pentru sănătate)

Alimentația este una dintre cele mai eficiente și mai sigure modalități de slăbire. Dar, înainte de a ajunge la acea felie de pizza, este important să rețineți că mâncarea curată și sănătoasă este singura modalitate prin care veți pierde în greutate (și să o păstrați!). Consumul de alimente care sunt benefice funcțiilor primare ale corpului dvs. vă va menține corpul performant la cel mai înalt nivel, ceea ce, la rândul său, vă va ajuta să vă pierdeți kilogramele! Gândiți-vă la asta ca la o investiție. Oferă-i corpului tău puțin TLC și vei primi atât de multe în schimb!

Consumul de 3 mese pe zi vă ajută să vă mențineți metabolismul ridicat. Metabolismul dvs. (care este capacitatea corpului dvs. de a descompune alimentele și de a le folosi ca combustibil) vă permite să slăbiți. Și cu cât metabolismul este mai rapid, cu atât se va pierde în greutate. În timp ce stimulentele precum cafeaua sau ceaiul vă pot ajuta să vă stimulați metabolismul, aceste băuturi funcționează doar pe termen scurt înainte de a vă prăbuși și nu sunt aproape la fel de eficiente ca și mâncarea.

Asigurarea că primiți suficiente vitamine și substanțe nutritive este, de asemenea, importantă pentru programul dvs. de slăbire. Vitaminele și substanțele nutritive precum B12, omega 3 și fibre sunt importante pentru pierderea în greutate și vă mențin metabolismul pe tot parcursul zilei. Aceste vitamine vă mențin, de asemenea, celulele, organele și pielea sănătoase și fericite!

Bikini Cleanse: Topiți grăsimea în timp ce mâncați alimente sănătoase

Spre deosebire de alte curățări, Bikini Cleanse folosește puterea alimentelor pentru cele mai bune rezultate de slăbire! Știm că nicio fată nu arată cel mai bine cu genți sub ochi, respirație împuțită și o problemă gravă la umeraș. Cu Bikini Cleanse, nu numai că pregătiți feluri de mâncare uimitoare, dar primiți și cantități concentrate de vitamine și substanțe nutritive.

Smoothie-ul nostru Bikini conține un multivitamin și suficiente proteine ​​pentru a vă menține plin până la următoarea masă. În plus, gustul gustos de vanilie tahitiană și aroma de portocală visătoare aproape îți fac să simți că ai fi mâncat! Bikini Sticks, gustarea dvs. de ardere a grăsimilor la jumătatea dimineții și la jumătatea după-amiezii, au, de asemenea, vitamina B12, precum și cetone de zmeură pentru a vă ajuta să vă stimulați metabolismul fără prăbușirea cofeinei. Aceste arzătoare de grăsimi combinate cu alimente organice și integrale vă vor face să vă simțiți susținut și energizat, în timp ce pierdeți greutatea încăpățânată pe care ați încercat să o pierdeți.

Încercați-o singur! Ați făcut dieta crudă, dieta arțar-cayenne și dieta înfometată fără a vedea rezultate durabile. Încercați cea mai sănătoasă și mai eficientă curățare de acolo și lăsați Bikini Cleanse să vă ajute să vă inițieze călătoria de sănătate și wellness!