App Store | 2.5 Evaluare medie | 104 Recenzii

smiley

Descriere

Am folosit multe dintre programele dietetice pentru iPhone în trecut. În cele din urmă, pe măsură ce încep să-mi înțeleg mai bine dieta, mă satur de urmărirea care necesită tot timpul.

În final, vreau doar să știu câte calorii consum într-o zi și cum merge dieta mea în timp.

Smiley Diet face exact asta pentru mine. Pentru a utiliza dieta smiley, trebuie doar să faceți clic pe un cerc pentru a adăuga 100 de calorii odată. Ceea ce coincide frumos cu o mulțime de alimente dietetice comerciale produse. Nu este nevoie să selectați un aliment și să aflați câte uncii. Nu ai nevoie de atât de multe detalii, trebuie doar să știi când mănânci prea mult. Smiley vă anunță când mâncați prea mult, indicând nivelul său de tristețe pe baza câtorva intrări:

Obiectiv de calorii superioare - Numărul de calorii pe care doriți să le consumați.
Limita superioară a caloriilor - numărul de calorii pe care nu trebuie să le depășiți niciodată.
(le puteți seta apăsând butonul i în cerc din partea de jos a ecranului)

De obicei, puteți face o ghicire educată despre câte calorii există în alimentele pe care le consumați, dar dacă nu știți, utilizați bara de căutare la îndemână pentru a căuta răspunsuri pe internet pentru răspunsuri.

Vizualizarea calendarului vă permite să vedeți cum vă descurcați în timp. Și vă oferă stimulente pentru a lega mai multe zile bune.

Deci, descărcați aplicația, setați-vă limita de calorii și începeți să pierdeți în greutate în mod ușor cu Smiley Diet.

Am pierdut deja zece kilograme la Smiley Diet și cred că și tu poți.

  •