persan

Distribuie aceasta postare:

Salvați pe Pinterest

Rețetă dintr-o privire

Persimmoni dulci și înțepători și spanac super sănătos se combină pentru a face un smoothie sănătos și delicios cu persan spanac.

Gata în 5 minute

Să vorbim despre situația mea în blender.

Sunt greu cu blenderele. Într-adevăr, teribil de abuziv. Am avut același blender KitchenAid portocaliu strălucitor de când aveam vreo 22 de ani, iar biata fată este în stare proastă. Am făcut o mulțime de remedieri și reparații, dar adevărul este că blenderul meu în vârstă de opt ani pur și simplu nu este făcut să treacă prin amestecul zilnic de amestecuri de kale, supă, tăiere cu gheață pe care l-am făcut. De fapt, în urmă cu câteva luni, o parte din ansamblul lamei s-a rupt din nou și ea stătea în purgatoriul subsolului, așteptând să decid dacă va fi reparată din nou sau va merge la depozitul de deșeuri de atunci. Am avut o alergare bună, dar blenderul meu a fost făcut pentru cei care doresc să facă margarita amestecată ocazional și, la fel de mult îmi place margarita amestecată ocazional, îmi folosesc blenderul pentru mult mai mult decât atât.

Am văzut blenderele de mare viteză de mare viteză demonstrate la Whole Foods, dar, la fel de mult cum îmi place un aparat de bucătărie bun, care poate amesteca un telefon mobil fără a pierde pasul, trebuie să tras linia de a scădea peste 500 USD pe un aparat asta nu este cu adevărat necesar în viața mea. Sunt mult prea ieftin pentru a cheltui astfel de bani. Este la fel cum mă simt în privința ardeiului gras roșu organic. Mi-ar plăcea să le cumpăr? Da. Dar nu pot justifica 4 dolari pe piper, indiferent de cât sunt de pesticide.

ORICINE. Această poveste sordidă despre viața mea legată de blender este doar pentru a vă informa despre starea mea de spirit cu faptul că am mers până la standul Ninja de la Summit-ul Healthy Living acum câteva săptămâni. Aveau acest blender frumos, incredibil, de mare viteză (Ninja Ultima) așezat afară și chiar lângă el, un semn care spunea că ofereau cinci blenderuri participanților la HLS - atâta timp cât ați făcut o fotografie cu blenderul și a postat-o ​​pe Instagram. Am fost, destul de nerușinat, peste tot.

Și am aflat în seara următoare - am câștigat! Nu câștig niciodată tombole sau cadouri sau așa ceva, așa că am fost atât de pompat. Am fost la cină cu Lauren, Gretchen și Amy și am ieșit complet.

Și imediat am început să mă gândesc la toate lucrurile uimitoare pe care urma să le biciuiesc în noul meu blender strălucitor. Atâtea opțiuni! Nu ar mai trebui să pre-sparg gheață. Sau amestecați lucrurile doar o ceașcă la un moment dat. Sau beți un smoothie zdrobitor. Oh, posibilitățile!

Mi-am dorit foarte mult să pun la încercare noul meu blender, așa că am decis să încep cu un smoothie verde cu spanac de persimmon. Smoothies verzi pot fi dificile, deoarece dacă nu sunteți atenți, s-ar putea să vă regăsiți mestecând smoothie-ul mult mai mult decât să îl beți. Nimeni nu vrea să mestece un smoothie.

Știu că o mulțime de oameni folosesc bananele ca bază pentru smoothie-uri, dar nu mâncăm foarte multe banane în casa noastră, așa că, în schimb, fac ca personii dulci și înțepători la baza acestui smoothie de spanac de persimmon. Dacă nu ați mai avut vreodată un kaki, este unul dintre cele mai dulci fructe de pe planetă, este moale și are o aromă ușor citrică. Este incredibil de delicios. Și suntem foarte norocoși că cresc sălbatici chiar în curtea noastră. Dar dacă nu aveți propriul copac de curmale, multe magazine alimentare le poartă (deși o varietate total diferită de cea care crește aici).

Ultima a zguduit în totalitate acest smoothie cu spanac de caqui. Lucrul care m-a impresionat cel mai mult a fost viteză. Cu vechiul meu blender, mi-au trebuit să amestec 3-4 minute în valoare pentru a mă asigura că nu există bucăți de spanac, dar cu Ultima, a fost gata să meargă în doar câteva secunde. Și gheața adăugată? Absolut nicio problemă. A fost neted, cremos și delicios. Sunt un mare fan.

Îi sunt foarte recunoscător lui Ninja pentru că a fost sponsor HLS și le-a dat participanților blenderele lor minunate. Și dacă nu a fost suficient de grozav, Ninja a decis, de asemenea, să ofere mai multe blenderuri celor doi prieteni ai câștigătorilor. Ceea ce înseamnă că nu numai că am câștigat un blender minunat, dar la fel a făcut-o și pe antrenorul uimitor Krissie (pentru că a fost cel mai puțin pe care l-am putut face pentru a o rambursa pentru tot ceea ce aduce minunat în viața mea).