Această Spaghetti Carbonara Healthy este o versiune delicioasă cu conținut scăzut de calorii a celei tipice încărcate cu grăsimi. Este încărcat cu ciuperci marinate afumate, așa că nu veți rata niciodată slănina, oul și brânza sau caloriile!
Credeți că nu vă puteți bucura de paste în timp ce vă uitați la calorii? Puteți cu acest spaghete sănătos Carbonara!
Carbonara tipică este încărcată cu colesterol, grăsimi și calorii, de exemplu Cheesecake Factory’s Pasta Carbonara are 2.290 de calorii, 81 de grame de grăsimi SATURATE (nu doar grăsimi, nu includ aceste numere pe site-ul lor). Acum știi de ce a fost inclus în The Daily Meal’s, „Cele 15 cele mai nesănătoase feluri de mâncare ale restaurantelor cu lanț din America”.
Am făcut acest spaghete sănătos Carbonara cu lapte care nu conține lapte, ciuperci și zoodle pentru a tăia grăsimea și a-l face masă prietenoasă cu talia!
O puteți face oricând și cu paste, dar dacă nu ați încercat tăiței de dovlecei (zoodle) încercați-le. Sunt surprinzător de buni!
De asemenea, folosesc drojdie nutritivă pentru a-i da o aromă „brânză” în loc să folosesc brânză. Economisește tone de calorii, colesterol și grăsimi, plus un stimulent imunitar, proteine complete și are vitamine B pentru o piele, păr și unghii sănătoase. O puteți găsi în majoritatea magazinelor alimentare din secțiunea de produse alimentare sănătoase.
Sfat - Încercați-l pe floricele pentru o aromă sănătoasă „obraznică”!
- Healthy Spaghetti alla Carbonara Better Homes; Grădini
- Carbonara cu lămâie sănătoasă - Blog de nutriție nutritivă
- Healthy Spaghetti Carbonara The Real Food Geek
- Piccata de pui sănătos cu rețetă de spaghete squash Fată flămândă
- Aici; Ce este? Îmi place să câștigi bani ca un blogger alimentar sănătos SINE