Pintenii sunt excrescențe de os. În picioare, acestea apar cel mai frecvent în călcâie, dar pot crește și lângă degetele de la picioare și pe articulația degetului mare. Pintenii se dezvoltă de obicei în zone supuse unei presiuni constante. Pintenii osoși pot deveni problematici atunci când durerea și alte probleme ale piciorului apar ca urmare a apăsării și frecării încălțămintei de zona afectată, provocând iritații, roșeață, umflături și inflamații. Pe măsură ce pintenul osos irită și inflamează țesuturile moi înconjurătoare, apar dureri acute și/sau dureri plictisitoare.

Pintenii călcâiului sau pintenii osoși în călcâie apar pe fundul osului călcâiului ca urmare a formării depozitelor de calciu în timp. Sunt destul de frecvente și se dezvoltă adesea la sportivi care aleargă și sar frecvent, activități cu impact ridicat care provoacă presiuni repetate asupra zonei; sunt de asemenea frecvente la indivizii care stau pe suprafețe dure pentru perioade lungi de timp. Persoanele cu arcade picioare înalte, diabet și excesul de greutate pot fi, de asemenea, predispuse la pintenii călcâiului. Pintenii călcâiului pot fi preveniți prin întinderi și exerciții pentru picioare, purtând încălțăminte de susținere, bine montată și încălzind corespunzător înainte de activitățile de impact, toate acestea reducând tensiunea și stresul zonei.

Pintenii călcâiului pot duce la fasciită plantară, o afecțiune când fascia plantară sau banda de țesut fibros care leagă osul călcâiului de bila piciorului se inflamează.

Tratamentul pentru pintenii călcâiului include orteze, încălțăminte de susținere și potrivire adecvată, medicamente antiinflamatoare (adresați-vă unui medic înainte de a lua orice medicament), injecții cu cortizon și intervenții chirurgicale dacă starea se agravează.