Nu numai o plăcere socială și un final perfect pentru o întâlnire, sărutul are și beneficii pentru sănătate. Da, este adevărat. Cel mai surprinzător beneficiu dintre toate este că sărutul vă ajută să ardeți calorii. Ar putea fi mai ușor? Potrivit anumitor rapoarte, sărutul poate arde 2 - 6 calorii pe minut. Deși nu la fel de rapid ca o bandă de alergat, dar sărutul mai mult timp te poate ajuta să arzi mușcătura de dulce pe care tocmai ai avut-o. Iată trei beneficii mai surprinzătoare pentru sănătate pe care le are sărutul.

poate

Sărutul mărește imunitatea
Un studiu din Journal of Medical Hypotheses spune că sărutul poate crește imunitatea unei femei de citomegalovirus. Deși această eroare nu este dăunătoare la adulți, ci la femeile însărcinate, poate provoca malformații congenitale la copil. Când ne sărutăm, schimbăm bug-uri și virusuri care, la rândul lor, îmbunătățesc mecanismul defensiv al corpului nostru.

Sarutul te ajuta sa te relaxezi
O cercetare efectuată de Colegiul Lafayette a constatat că atunci când săruți pe cineva, corpul tău eliberează hormoni buni care te fac să te simți fericit. Hormonii precum oxitocina, dopamina și endorfinele sunt eliberați atunci când vă sărutați. Acești hormoni te fac să te calmezi și să te simți iubit. Durează doar 20 de secunde de sărut pentru a elibera acești hormoni.

Vă menține inima sănătoasă

Sarutul ajuta la scaderea colesterolului si a tensiunii arteriale. Stresul este un factor important care este responsabil pentru bolile de inimă și prin scăderea tensiunii arteriale, sărutul vă poate ajuta să vă mențineți inima sănătoasă.

Vă crește durata de viață
Se spune că partenerii care se sărută în mod regulat trăiesc cu cinci ani mai mult decât cei care o fac rar sau nu o fac niciodată. Creșterea nivelului de hormoni buni din sânge duce la creșterea duratei de viață.