Divulgare: Această postare poate conține linkuri de afiliere. Primesc un mic comision fără niciun cost pentru dvs. atunci când efectuați o achiziție folosind linkul meu.

strawberry

Nu lăsați cuvântul „spanac” să vă sperie de a face acest delicios shake de proteine. Este incredibil de ușor și delicios. Încercați acest lucru după un antrenament și nu numai că mușchii vă vor mulțumi, dar la fel va fi și întregul corp! Spanacul din rețetă oferă vitamine esențiale precum C, A și K, precum și antioxidantul, luteina. Cireșele din rețetă adaugă, de asemenea, o vitamină B atât de necesară!

NOTĂ: Acest lucru ar fi foarte distractiv de făcut pentru Ziua Îndrăgostiților, deoarece este roz, în ciuda adăugării spanacului. Pudra de proteine ​​pe care o utilizați poate schimba ușor culoarea.

Nu sunteți sigur cu privire la ce pudră de proteine ​​să utilizați? Am analizat pudra de proteine ​​din zer preferată și pudra de proteine ​​pe bază de plante preferată! Cu siguranță veți găsi unul pe care îl iubiți! Și, adăugați întotdeauna acest ingredient neașteptat la shake-uri!

Divulgare: Această postare poate conține linkuri de afiliere. Verificați-ne politica de divulgare pentru mai multe detalii.