Această rețetă de suc de rădăcină de țelină de sfeclă de morcov este un succes. Încercați acest suc de rapel nutritiv! Morcovii, rădăcina de țelină și sfecla se combină pentru a face o bombă nutritivă gustoasă!
Rădăcina de țelină are un conținut ridicat de vitamine C și K și diverse vitamine B, cum ar fi tiamina, niacina, acidul pantotenic, riboflavina și vitamina B6. De asemenea, este bogat în calciu, fier, magneziu, mangan, fosfor, potasiu, sodiu și zinc.
De asemenea, sfecla este una dintre cele mai bune opțiuni de sănătate pentru suc. Încercați sfecla în suc - nu veți regreta. Multe culturi antice foloseau sfecla ca medicament, nu doar ca hrană.
La început, sfecla a fost apreciată pentru frunzele sale, care sunt ambalate cu valoare nutrițională și terapeutică. Acum, însă, este bine știut că sfecla roșie în sine are multe de oferit.
Aceștia fac parte din aceeași familie ca spanacul și brânza elvețiană. Sfecla conține vitamine, minerale, antioxidanți și fibre. De asemenea, sunt pline de vitamina C și B6, mangan, betaină, folat și potasiu. Sfecla este bogată într-o sursă unică de fitonutrienți și are excelente proprietăți antioxidante, antiinflamatoare și detoxifiante.
- Bianca Valle vorbește despre nutriție, echilibru și adevărul despre sucul de țelină
- Salată mare frumoasă de sfeclă, morcov și castraveți; Bucologul ©
- Carot Juice Fad sau Fab Boca Raton, Florida
- Beneficii de suc de morcovi Cea mai bună băutură pentru slăbit pentru a arde grăsimea din burtă în ierni Sfaturi și știri de sănătate
- Tendința sucului de țelină poate crește riscul de cancer, avertizează experții