528 de vizualizări în total

bine într-un

Vara s-a sfârșit și, după săptămâni nesfârșite de sufocare sub valuri de căldură și cantități mari de polen, putem să ne aruncăm în cele din urmă comode și să ne înfășurăm cu latturi de condimente de dovleac în pace. O parte - dar doar o parte - din presiune este acum ușurată de la femeile de toate vârstele pentru a avea un „corp bikini” perfect.

Reanimată anual, tendința se reînvie în fiecare an. Începând cu februarie/martie, primele șoapte de a ne pierde grăsimea de Crăciun și de a ne „readuce în formă” pentru primăvara și vara următoare predomină. Până la începutul lunii aprilie, suntem sufocați de imagini cu vedete subțiri. Împreună cu ceaiurile dietetice și antrenorii de talie, ca să nu mai vorbim de accesul pe care îl au la tot felul de modificări cosmetice, influențatorii încearcă să convingă femeile că, dacă nu seamănă cu ei, atunci nu are rost să încercăm chiar și un bikini; cum îndrăznești să ai un stomac care nu este plat? Pe tot parcursul verii, reclamele prosperă peste tot, prezentând suplimente alimentare, supresoare ale apetitului și shake-uri de înlocuire a meselor. Numai în Boots, se mândresc cu o întreagă secțiune dedicată celor de la Boo-Tea și Celebrity Slim: produse care pretind că te ajută să slăbești zeci de kilograme în doar două săptămâni, iar apoi corpul de pe plajă poate fi al tău! Chiar și Kardashianii au promovat cel mai recent produs de scădere în greutate pe Instagram; o acadea care suprimă pofta de mâncare de la Flat Tummy Co. Compania care înșiși își aruncă marca peste tot în Times Square, se confruntă cu sute de mii de femei la un moment dat, cu vizionare garantată.

credit către @kimkardashian prin Instagram

Dezgustător și rușinos. Mesajul general pe care acesta îl transmite femeilor, în special fetelor tinere, este solid în impactul său negativ. Tinerii, ale căror corpuri sunt încă în curs de dezvoltare, care sunt în școală pentru ore lungi în fiecare zi, au nevoie de pofta lor de mâncare. Mâncarea este crucială pentru orice creștere, învățare și lucru. Ultimul lucru de care au nevoie sunt câteva modele saltate, fotografiate la câțiva centimetri din viața lor, care le spun că singurul lor răspuns la acceptare este să fie slabi - și asta este doar pentru a fi orice. Fetele și băieții ar trebui să se concentreze asupra altor domenii, cum ar fi educația lor, să fie fericiți și sănătoși și NU pe câte calorii au fost la prânz în această după-amiază. Adevăratul kicker este că mulți dintre acești tineri adulți sunt deja subțiri și totuși li se spune în mod constant că ceea ce sunt deja nu este suficient de bun.

Această expunere își păstrează propria longevitate, extinzându-se și la conștiința de sine și la vârsta adultă. În luna august, am vizitat Holland & Barrett: un magazin care pretinde că este un comerciant cu amănuntul pentru sănătate. Primele lucruri care mi-au atras atenția au fost pachetele de vânzare cu Skinny Coffee. Întregul ecran era plin de ceaiuri, băuturi, baruri și shake-uri pentru slăbit. Este aceasta cu adevărat definiția „sănătății”? Cele mai multe dintre aceste produse conțin laxative, ceea ce promovează „pierderea în greutate” - greutate care va reveni după ce încetați să le utilizați. Shake-urile sunt pline de zahăr. Pastilele medicale XLS, presupuse a fi oferite pentru a vă umple astfel încât să mâncați mai puțin - din nou, negând apetitul nostru natural pe care îl avem pentru un motiv. Aceste produse le spun femeilor adulte că în primul rând ar trebui să fie slabe, indiferent de modul în care ajungi acolo. La urma urmei, de ce contează o carieră sau creșterea unei familii atunci când nu ești slab?

credit către @_martinabui_ prin Instagram

Femeile se îneacă în aceste presiuni idealiste pe tot parcursul anului, câștigând un avânt deosebit când vine vorba de vară. Mama mea a cumpărat ceaiuri slabe și pastile dietetice înainte de vacanță. Prietenul meu a intrat în panică când a purtat un bikini pentru că nu are stomacul plat. M-am surprins că mă supăr că îmi arăt coapsele într-o pereche de pantaloni scurți. O mulțime de femei care te înconjoară și poate chiar tu însuți, vor fi făcut la fel. Este epuizant și este în permanență umplut de postările de pe social media ale influențatorilor care își scot în evidență produsele de slăbire faux-sănătoase sau au în permanență rafturi care prezintă suplimente și shake-uri comercializate pentru femei, nu este de mirare. Această supraîncărcare de „nimic nu are un gust atât de bun pe cât simte slăbiciunul” devine direcționată în subconștientul nostru, împingându-ne mereu să aruncăm câteva kilograme. Chiar și cea mai subțire sau cea mai încrezătoare în corpul femeii, se va simți gândind la fel.

Toate acestea doar pentru a arăta bine într-un bikini? Nu cred. Există un singur mod de a arăta bine într-un bikini, și anume să-l îmbraci. Nu trebuie să vă alimentați în uitare sau să vă ucideți în sala de gimnastică pentru a arăta ca Kendall Jenner. Nu trebuie să te simți oribil de vinovat pentru că ai mâncat acel tort. Și există o mulțime de femei incredibile care au misiunea de a dovedi asta.

În anii precedenți, o campanie publicitară de la Protein World a prezentat o femeie frumoasă, subțire, lângă un slogan îndrăzneț care scria „Ești pregătit pentru corpul de plajă?”, În încercarea de a promova noua lor gamă. Reacția împotriva lor a fost glorioasă de văzut. Reclamele au fost grafitizate și multe femei au decis că este suficient: era timpul să nu mai vedem reclame care le spuneau femeilor și fetelor că trupurile lor erau greșite și că mâncarea „corect” era singura modalitate de a corecta acest lucru. De atunci, mișcarea pozitivă a corpului a crescut exponențial, arătând lumii că nu există o cale greșită de a fi femeie.

Fețe celebre precum Jameela Jamil și Iskra Lawrence demonstrează de nenumărate ori că cultura dietetică este ridicolă, iar slaba nu este la fel de fericită. Jameela și-a lansat campania „Cântăresc” în 2017, determinând femeile să privească dincolo de greutatea lor și, în schimb, se măsoară în funcție de realizările, fericirea și cariera (cariere) lor. Iskra demonstrează tuturor că înfometarea nu este răspunsul de a rămâne în limitele industriei de modelare. Modelul este acum fericit, sănătos și chipul brandului incredibil de popular, Aerie. Conturile Instagram precum @bodyposipanda și @ownitbabe sunt doar câteva dintre multele platforme uimitoare de pozitivitate corporală care merită urmărite. Sunt evidente în mod continuu că nu există o cale greșită de a fi femeie și că este timpul ca presiunea nesfârșită să fie „pregătită pentru corpul plajei” să se încheie. În cele din urmă - femeile ne spun că carbohidrații nu sunt răi!

credit către @iskra prin instagram

Pentru oricine se luptă cu imaginea corpului, vă rugăm să vă amintiți că slabul nu este totul. Concentrează-te să fii fericit, sănătos, să găsești dragoste, romantism, să fii cu familia, prietenii, să crești la locul de muncă, la școală. Viața are mult mai mult decât slab. Și dacă a fi slab înseamnă că nu pot mânca niciodată tort, atunci aș prefera să nu fiu niciodată slab. Vreodată.