Aceste scrisori au fost primite de la cititori care doreau să-și împărtășească succesul cu schimbările dietetice și de mediu pentru tulburarea obsesiv-compulsivă.

dietele

Nutrienții mi-au ajutat TOC și ticurile

Am auzit despre Latitudes de la mama unui băiat de 17 ani cu sindrom Tourette care a constatat că terapia cu vitamine îl ajuta foarte mult. Sunt în vârstă de 28 de ani și sufer de tulburări obsesiv-compulsive și ticuri vocale. Am fost dezamăgit să aflu că nu se fac cercetări medicale reale cu privire la aceste probleme legate de tratamentul vitaminelor/mineralelor. Am fost sub îngrijirea unui medic tradițional, dar lucrurile au început să se înrăutățească și am acceptat să fiu internat. Mi-au dat Prozac și am fost unul dintre cei 5% care [am avut o reacție proastă]. M-a înnebunit. Ticurile s-au înrăutățit și s-a simțit ca un iad pe pământ.

După aceea am mers la un neurolog care a efectuat analize de sânge pentru B12, acid folic și alți nutrienți. El a constatat că sunt foarte scăzut în B12 și am început injecții săptămânale cu B12. După o lună sau două m-am simțit mult mai bine. Asta a fost acum nouă luni și acum iau o cantitate mică de medicamente standard, o capsulă din complexul B și 500 mg de vitamina C zilnic și mă descurc bine

Zahărul este vinovatul depresiilor și TOC

Observ că zahărul poate declanșa o reacție cu o gândire obsesivă la scurt timp după ce am mâncat-o. Starea de zahăr procesat nu este răspunsul complet, dar ajută. Gândirea mea este mai stabilă, iar starea mea de spirit este mai pozitivă. Dacă mănânc mult zahăr mă deprime. Cred că poate afecta aceleași substanțe chimice creierului care provoacă, cel puțin TOC, aceasta este teoria mea.

Ierburi, homeopatie și schimbarea dietei

În urmă cu aproximativ un an și jumătate, profesorul de clasa a II-a a fiului meu mi-a sugerat să-l pun pe Daniel să fie „verificat”. Avusese probleme în a-și ține creionul, se mișca foarte mult în clasă, își dădea gâtul des și nu dădea prea mult contact vizual. Acest lucru m-a făcut să mă simt rău, pentru că știam că simptomele lui Daniel erau și mai grave în afara clasei. A suferit zilnic de dureri de cap. Abia putea să meargă la parc cu noi la ieșirile de familie, pentru că trebuia să-și bată genunchii la fiecare câteva secunde; ochii și nasul îi tremurau aproape constant; și și-a înclinat capul într-o întindere exagerată. Își bătea furculița pe farfurie de 10 ori (pentru fiecare mușcătură) înainte de a putea mânca, fiecare a treia respirație fiind un puf scurt și puternic. Și fluieratul - oh, fluieratul! Știam că este timpul să facem ceva - dar ce?

Am aflat de un naturist care a avut rezultate excelente pentru o familie care se confruntă cu sindromul Tourette (fiul) și cu o tulburare a furiei (fiica). Am găsit ajutor în St. Catharines, Ontario, Canada. Fiului meu i s-a prescris o varietate de medicamente homeopate și plante medicinale occidentale. A existat o creștere inițială a simptomelor, așa cum s-a prezis, apoi o reducere până în prezent, fiului meu îi rămâne doar un tic și acesta este un zâmbet exagerat pe care îl face atunci când este nervos sau entuziasmat. Gata cu durerile de cap, bătăile genunchiului, fluieratul, bătăile, mârâitul sau pufăitul.

Singura altă schimbare pe care am făcut-o în dieta fiului meu a fost aceea de a reduce - nu de a elimina - laptele. Acest lucru a îmbunătățit bronșita cronică. De asemenea, am văzut un chiropractor (pentru ajustări).

TOC-ul și ticurile fiicei mele sunt provocate de proteine ​​din lapte

Sunt mama unei fete, acum în vârstă de opt ani, care a avut un debut brusc al tulburării obsesiv-compulsive (TOC) la vârsta de 4 ani și 11 luni. Tulburarea ei a fost severă și a început să ia un antidepresiv aproape imediat cu unele, dar un nivel dezamăgitor, de ușurare. Câteva luni mai târziu, ea a început, de asemenea, să discute intermitent.

Fără legătură cu toate acestea, ea a făcut testul de sânge ELISA pentru alergiile alimentare, deoarece a fost deranjată de la vârsta de trei ani cu erupții și alte simptome alergice. Cred că au fost testate 150 de alimente și singura la care a arătat reactivitate a fost proteina din lapte. În mod ciudat, ea refuzase întotdeauna mâncărurile din lapte, inclusiv brânza, înghețata și alte preferate tipice. Am început să citesc etichete și am încetat să îi cumpăr alimente care conțin produse lactate.

După două săptămâni fără proteine ​​din lapte, am observat că ea nu scotea, dar acestea fuseseră episodice anterior. Am presupus că a trecut prin episodul actual. Dar și simptomele ei de TOC păreau mai mici. Acum era mai relaxată și era capabilă să aibă perioade de timp în care părea lipsită de simptome.

După aproximativ trei luni fără proteine ​​din lapte, printr-un amestec, ea a mâncat pizza cu brânză la prânz, mai degrabă decât pizza cu brânză de soia pe care trebuia să o aibă. Nu i-am spus nimănui nimic despre acest lucru, dar până în acea seară simțirea ei era severă, simptomele TOC erau severe, tremura, iritabil și lacrimos și complet nenorocit. Acest lucru a durat trei sau patru zile înainte de a ieși, lăsând-o la nivelul simptomelor la care fusese înainte de pizza.

Pentru noi, cel puțin, merită să o menținem pe o dietă fără proteine ​​din lapte, așa cum am făcut în ultimii doi ani. Am fost interesat să citesc pe site-ul dvs. despre ideea de alergie la creier și sper să descopăr dacă pot exista alte substanțe care ar putea afecta nivelul simptomelor și ticurile fiicei mele TOC.