20 Dec Butternut Squash Detox Soup
‘Este sezonul să mâncăm puțin mai mult decât am dori și este în regulă! Bucurați-vă, dar fiți atenți. Această ciorbă Butternut Squash Detox are toate ingredientele potrivite pentru a ajuta la detoxifierea burții și a reseta!
Faceți clic pentru a-l fixa!
Ingrediente:
1/2 cană bulion de legume cu conținut scăzut de sodiu
1/2 ceapa alba, tocata
2 căței de usturoi tocat
2 morcovi medii, tocati
1 lingură ghimbir proaspăt, tocat
2 cesti de dovlecei de nuca, curatati si tocati
1 linguriță de sare roz de Himalaya
1/2 linguriță curcuma
1 linguriță de cimbru
1/4 linguriță de scorțișoară
1/4 linguriță de piper negru
o picătură de lămâie proaspătă stoarsă
Directii:
Într-o oală medie, încălziți bulionul de legume la foc mediu-mare. Călește ceapa și usturoiul timp de 2-3 minute. Adăugați morcovii și ghimbirul. Gatiti aproximativ 5 minute. Adăugați dovlecei de nucă, sare, curcuma, cimbru, scorțișoară și piper. Se amestecă bine și se mai fierbe încă 5 minute. Opriți focul și amestecați sucul proaspăt de lămâie. Folosind un blender, treceți supa până la omogenizare și cremoasă. Se ornează cu cimbru și se servește imediat!
Schimbați-vă STAREA ... Planificați-vă PLACA ... IUBIȚI-VĂ PESTA!
- 7-Ingrediente Instant Pot Pot Butternut Squash Supa pentru scăderea în greutate - înlocuitor sănătos
- Supă de varză Detoxifiere pentru scăderea în greutate Plan de dietă de 7 zile Uleiuri pe care le iubim
- 15 Rețete copioase, ceto-prietenoase, pentru slăbit
- 10 rețete de detoxifiere pentru pierderea în greutate - PowerOfPositivity
- Suplimentele ieftine de pierdere în greutate și rețete ușoare de suc pentru slăbit