Un tată obez în mod MORBID a pierdut 13 pietre enorme, renunțând la obiceiurile sale alimentare - care includea consumul de găleți ai familiei KFC la prânz și aproximativ 10.000 de calorii în fiecare zi.

după

Mark Henderson, în vârstă de 46 de ani, a înclinat balanța la 32 de pietre înainte de a decide să-și întoarcă viața.

Era atât de mare la cea mai mare greutate încât nici măcar nu-și putea citi poveștile celor patru copii la culcare - pentru că le-ar fi rupt paturile.

Tehnicianul IT de la Blackpool s-a luptat, de asemenea, la locul de muncă, pentru că nu putea strânge sub birouri pentru a conecta firele.

Obsesia lui Mark cu junk food-ul l-a văzut în cele din urmă balonând la dimensiunea XXXXXL.

De asemenea, ar deveni incapacitat fizic până la punctul în care fiul său de 11 ani, Thomas, a trebuit să-și lege șireturile pentru el.

Medicii îngrijorați au diagnosticat tatălui cu o frecvență cardiacă anormală, apnee în somn, psoriazis și pre-diabet.

Medicii au spus că toate condițiile sale au fost provocate de obezitatea sa morbidă - ceea ce l-a făcut pe Mark să-și dorească să-și schimbe viața.

El a decis că își va pierde o parte din greutatea sa enormă, tăind produse de origine animală și mâncând doar alimente vegane.

Vorbind despre obiceiurile sale din trecut, Mark a spus: „Aș comanda întotdeauna o masă de dimensiuni familiale pentru mine și m-aș dubla la burgeri.

„Aș mânca de la 6.000 la 10.000 de calorii pe zi, dar în acel moment nu părea deloc atât de mult.

„Anterior, nici măcar nu puteam să stau pe paturile copiilor mei să citesc povești de culcare, așa cum s-ar fi rupt, dar acum mă pot bucura de plimbări în parc cu ei și de alte activități precum ciclismul.

„Nu mai văd că sunt vegan ca dietă, este o schimbare a stilului de viață pentru tot restul vieții mele”.