De Rick Collingwood Trimis la 17 ianuarie 2012

oglinzii

Aceasta este o tehnică pentru a ajuta la lansarea oricărui program de gestionare a greutății. Faceți acest lucru la începutul programului de scădere în greutate pentru a încorpora rezultatul dorit în mod conștient și subconștient pentru a vă ajuta să vă duceți mai departe atunci când puterea de voință este mai mică mai târziu.

Când sunteți gata să începeți, intrați într-un dormitor sau o baie privată unde există o oglindă, de preferință o oglindă cu lungime totală.

Odată ce te afli în cameră, dezbracă-te complet gol.

Odată ce ești complet gol, aruncă o privire lungă asupra ta.

Uită-te încet de la cap până la glezne.

Uită-te la fiecare secțiune a corpului tău și în timp ce faci, înțelege ce a devenit, pur prin obiceiuri proaste și mâncare proastă și fiind cât mai leneș posibil.

Sau este o problemă emoțională pe care o țineți și vă glumeți, umplându-vă corpul pentru a suprima un pic de gol.

Aruncă o privire lungă și dură la templul spiritului tău.

Uită-te la stomac și la coapse; uită-te la ce a devenit din ele.

Observați ceea ce ați făcut făcând prea mult din greșeală și nu suficient despre ceea ce trebuie, și meditați la acest lucru: chiar ați avut dreptul în primul rând?

Observați ceea ce ați făcut corpului dvs. de-a lungul timpului și luați-vă angajamentul acum față de voi înșivă și față de corpul vostru că veți restabili ambele părți ale dvs. înapoi la o sănătate deplină și vibrantă.

Uită-te la reflexia a ceea ce ai devenit în timp ce, în imaginația ta, concentrează-te pe o imagine a ceea ce vei fi.

Orice ai fi făcut corpului tău poate fi, de asemenea, anulat și începând chiar acum vei anula toate pagubele pe care le-ai făcut.

Acum, faceți această promisiune cu voce tare pentru reflecția voastră:

"Tu ești cea mai importantă parte din mine; fără tine nu sunt nimic în lumea asta. Ești reflectarea mea în lume. M-am lipsit de respect și, făcând acest lucru, te-am lipsit și pe tine și ai răspuns în natură. ți-au permis vitalitatea și vigoarea, forma ta subțire și atletică, stomacul tău plat și capacitatea ta de a te bucura de o bună sănătate și energie să dispară. "

„Acum este timpul să vă respect ca parte a întregului meu sine și să-mi recâștig sănătatea și vitalitatea. Mă angajez acum că voi urma acest program și îmi voi îmbunătăți viața, sănătatea și cine și ce am devenit . "

Pentru asistență suplimentară s-ar putea să fiți interesat să încercați hipnoza MP3 pentru pierderea în greutate aici.

MP3/CD-ul meu Hipnoză de pierdere în greutate s-a vândut la peste 100.000 de exemplare și este certificat Platinum de către Australian Recording Industry Association. Vă va ajuta să obțineți o pierdere permanentă în greutate prin consolidarea motivației subconștiente și a sistemelor de credință către un stil de viață mai sănătos.