Informații specifice Columbia Britanică

Temperatura corpului este o măsură a capacității corpului de a genera și a scăpa de căldură. Există 4 moduri de a lua (măsura) o temperatură: sub axilă (metoda axilară), în gură (metoda orală), în ureche (metoda timpanică) și în rect/bum (metoda rectală).

healthlink

Luarea sigură și precisă a temperaturii este importantă mai ales la copiii mici. Pentru mai multe informații, consultați fișierul HealthLinkBC nr. 99 Cum să luați o temperatură: copii și adulți sau vizitați Îngrijirea copiilor - febră și temperatură.

Dacă copilul dumneavoastră are febră, tratamentul la domiciliu poate include administrarea de medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi acetaminofen, pentru a ajuta la scăderea temperaturii acestora. Cantitatea de medicament care trebuie administrată depinde de vârsta și greutatea copilului dumneavoastră.

Dacă aveți întrebări despre administrarea unei temperaturi, a temperaturii corpului sau a febrei, discutați cu furnizorul de servicii medicale sau sunați la 8-1-1 pentru a vorbi cu o asistentă sau farmacist. Asistentele noastre medicale sunt disponibile oricând, în fiecare zi a anului, iar farmaciștii noștri sunt disponibili în fiecare seară de la ora 17:00. la 9:00 a.m.

Prezentare generală a testului

Temperatura corpului este o măsură a capacității corpului tău de a face și de a scăpa de căldură. Corpul este foarte bun la menținerea temperaturii într-un interval de siguranță, chiar și atunci când temperaturile din afara corpului se schimbă foarte mult.

  • Când sunteți prea fierbinte, vasele de sânge din piele se lărgesc pentru a transporta excesul de căldură la suprafața pielii. S-ar putea să începi să transpiri. Pe măsură ce transpirația se evaporă, vă ajută să vă răcoriți corpul.
  • Când ești prea rece, vasele de sânge se îngustează. Acest lucru reduce fluxul de sânge către piele pentru a economisi căldura corpului. S-ar putea să începi să tremure. Când mușchii tremură în acest fel, ajută la obținerea unei călduri mai mari.

Temperatura corpului poate fi măsurată în multe locuri ale corpului. Cele mai frecvente sunt gura, urechea, axila și rectul. Temperatura poate fi măsurată și pe frunte.

Termometrele sunt calibrate fie în grade Celsius (° C), fie în grade Fahrenheit (° F), în funcție de obiceiul regiunii. Temperaturile din Canada se măsoară cel mai adesea în grade Celsius. Acest lucru este, de asemenea, standard în majoritatea celorlalte țări.

Temperatura normală a corpului

Majoritatea oamenilor cred că o temperatură normală a corpului este o temperatură orală (pe gură) de 37 ° C (98,6 ° F). Aceasta este o medie a temperaturilor normale ale corpului. Temperatura normală poate fi de fapt de 0,6 ° C (1 ° F) sau mai mare peste sau sub aceasta. De asemenea, temperatura normală se schimbă cu până la 0,6 ° C (1 ° F) în timpul zilei, în funcție de cât de activ sunteți și de ora din zi. Temperatura corpului este foarte sensibilă la nivelul hormonilor. Deci, temperatura unei femei poate fi mai mare sau mai scăzută atunci când ovulează sau are menstruația.

O lectură a temperaturii rectale sau a urechii va fi puțin mai mare decât o citire orală. O temperatură luată în axilă va fi puțin mai mică decât o citire orală. Cea mai precisă modalitate de măsurare a temperaturii este citirea rectală.

Febră

La majoritatea adulților, o temperatură orală sau axilară peste 37,6 ° C (99,7 ° F) sau o temperatură rectală sau a urechii peste 38,1 ° C (100,6 ° F) este considerată febră. Un copil are febră când temperatura rectală este de 38 ° C (100,4 ° F) sau mai mare sau temperatura axilară (axilară) este de 37,6 ° C (99,7 ° F) sau mai mare. Sugarii cu vârsta mai mică de 3 luni cu o temperatură rectală de 38 ° (100,4 ° F) sau mai mare sau o temperatură a axilei (axilară) de 37,3 ° C (99,1 ° F) sau mai mare ar trebui să fie consultați de un medic.

Poate apărea febră ca reacție la:

  • Infecţie. Aceasta este cea mai frecventă cauză a febrei. Infecțiile pot afecta întregul corp sau o parte a corpului.
  • Medicamente. Acestea includ antibiotice, opioide, antihistaminice și multe altele. Aceasta se numește „febră a drogurilor”. Medicamentele precum antibioticele cresc temperatura corpului direct. Alte medicamente împiedică organismul să-și revină la temperatura atunci când alte lucruri determină creșterea temperaturii.
  • Traumatisme sau leziuni severe. Aceasta poate include atac de cord, accident vascular cerebral, insolatie sau arsuri.
  • Alte afecțiuni medicale. Acestea includ artrita, hipertiroidia și chiar unele tipuri de cancer, cum ar fi leucemia și cancerul pulmonar.

Temperatură corporală scăzută (hipotermie)

Dacă o temperatură scăzută a corpului este singurul dvs. simptom, nu este ceva de care să vă faceți griji. Dacă apare o temperatură scăzută a corpului cu alte simptome, cum ar fi frisoane, tremurături, probleme de respirație sau confuzie, atunci acesta poate fi un semn al unei boli mai grave.

Temperatura scăzută a corpului se întâmplă, de obicei, din afară pe vreme rece. Dar poate fi cauzată și de consumul de alcool sau droguri, de șocuri sau de anumite tulburări precum diabetul sau tiroida scăzută .

O temperatură scăzută a corpului poate apărea cu o infecție. Acest lucru este cel mai frecvent la nou-născuți, adulți mai în vârstă sau persoane fragile. O infecție foarte proastă, cum ar fi septicemia, poate provoca, de asemenea, o temperatură corporală scăzută anormală.

Temperatura corporală ridicată (insolatie)

Accidentul termic apare atunci când corpul nu reușește să-și controleze propria temperatură și temperatura corpului continuă să crească. Simptomele accidentului vascular cerebral includ modificări mentale (cum ar fi confuzie, delir sau inconștiență) și pielea roșie, fierbinte și uscată, chiar și sub axile.

Accidentul de căldură poate fi mortal. Are nevoie de tratament medical de urgență. Provoacă deshidratare severă și poate determina oprirea funcționării organelor corpului.

Există două tipuri de insolatie.

  • Insolatie clasica se poate întâmpla chiar și atunci când o persoană nu face mult, atâta timp cât este cald și corpul nu este capabil să se răcească suficient de bine prin transpirație. Persoana poate chiar să nu mai transpire. Insolatia clasica se poate dezvolta in mai multe zile. Bebelușii, adulții în vârstă și persoanele care au probleme cronice de sănătate au cel mai mare risc de acest tip de insolatie.
  • Insolatie de efort se poate întâmpla atunci când o persoană lucrează sau face exerciții într-un loc fierbinte. Persoana poate transpira mult, dar corpul face încă mai multă căldură decât poate pierde. Acest lucru determină creșterea temperaturii la niveluri ridicate.

De ce se face

Temperatura corpului se măsoară la:

  • Verificați dacă există febră.
  • Verificați dacă temperatura corpului este foarte scăzută la persoanele care au fost expuse la frig.
  • Verificați dacă temperatura corpului este foarte ridicată la persoanele care au fost expuse la căldură.
  • Aflați cât de bine funcționează un medicament care reduce febra.
  • Ajutați o femeie să planifice sarcina aflând dacă ovulează.

Cum să vă pregătiți

Luați temperatura de câteva ori când sunteți bine. Acest lucru vă va ajuta să aflați ce este normal pentru dvs. Verificați-vă temperatura atât dimineața, cât și seara. Temperatura corpului poate varia cu până la 0,6 ° C (1 ° C) în timpul zilei.

Înainte de a lua temperatura:

  • Așteptați cel puțin 20 până la 30 de minute după ce ați fumat, ați mâncat sau ați băut un lichid cald sau rece.
  • Așteptați cel puțin o oră după exerciții grele sau o baie fierbinte.

Există diferite tipuri de termometre.

    • Termometre electronice sunt din plastic și au forma unui creion. Au o fereastră de afișare la un capăt și sonda de temperatură la celălalt capăt. Aceste termometre pot fi utilizate în gură, rect sau axilă. Sunt ușor de utilizat și ușor de citit. Dacă cumpărați acest tip de termometru, verificați pachetul pentru informații despre acuratețea acestuia.
    • Termometre pentru urechi sunt din plastic și au diferite forme. Capătul mic în formă de con al termometrului este plasat în ureche. Temperatura corpului este afișată pe un afișaj digital. Rezultatele apar în câteva secunde. Unele modele arată, de asemenea, care ar fi citirile orale și rectale.
    • Termometre pentru artera temporala au o „ceașcă” mică care este deplasată pe piele peste artera din frunte. Produsele pentru prelevarea temperaturii arterelor temporale (termometru care străbate fruntea copilului dumneavoastră) acasă nu s-au dovedit încă a fi suficient de precise sau de fiabile pentru uz casnic.

Termometrele de sticlă care conțin mercur nu sunt recomandate. Dacă aveți un termometru de sticlă, contactați unitatea sanitară locală pentru a afla cum să aruncați în siguranță. Dacă spargeți un termometru de sticlă, apelați imediat centrul local de control al otrăvurilor.

Cum se face

Înainte de a lua o temperatură, citiți instrucțiunile pentru utilizarea tipului de termometru. Unele moduri comune de a lua o temperatură sunt descrise mai jos.

Cum să luați o temperatură orală

Orala (pe cale orală) este cea mai comună metodă de a lua o temperatură. Această metodă poate fi utilizată pentru copiii cu vârsta peste 5 ani. Pentru a obține o citire corectă, persoana trebuie să poată respira prin nas. Dacă acest lucru nu este posibil, utilizați rectul, urechea sau axila pentru a lua temperatura.

  1. Așezați termometrul sub limbă, doar într-o parte a centrului. Cereți persoanei să-și închidă buzele strâns în jurul ei.
  2. Lăsați termometrul în poziție pentru timpul necesar. Cronometrează-te cu un ceas sau ceas. Unele termometre digitale dau o serie de scurte bipuri atunci când se termină citirea.
  3. Scoateți termometrul și citiți-l.
  4. Curățați un termometru digital cu apă rece și săpună și clătiți-l înainte de al pune.

Cum să luați o temperatură rectală

Acesta este cel mai precis mod de a măsura temperatura corpului. Este recomandat bebelușilor, copiilor mici și persoanelor care nu pot ține termometrul în siguranță în gură. Folosiți un termometru rectal numai dacă vă simțiți confortabil. Se folosește și atunci când este foarte important să obțineți o citire cât mai exactă.

    1. Aplicați un vaselină lubrifiantă sau vaselină, cum ar fi vaselina, pe becul termometrului. Acest lucru va facilita inserarea.
    2. Cu un bebeluș sau cu un copil mic, așezați-i în siguranță pe stomac pe poala voastră sau pe o suprafață confortabilă. Dacă un bebeluș nu poate să se întindă în siguranță pe stomac, așezați-l pe spate. Alegeți un loc liniștit, astfel încât copilul să nu fie distras sau să se deplaseze prea mult.
    3. Întindeți fesele copilului cu o mână. Cu cealaltă mână, introduceți ușor capătul becului termometrului în anus. Împingeți-l în aproximativ 1,25 cm (0,5 inci) Până la 2 cm (1 inci). Nu-l forțați în rect. Țineți termometrul în poziție cu două degete aproape de anus (nu aproape de capătul termometrului).
    4. Lăsați termometrul în poziție pentru timpul necesar. Cronometrează-te cu un ceas sau ceas. Unele termometre digitale dau o serie de scurte bipuri atunci când se termină citirea.
    5. Scoateți termometrul și citiți-l.
    6. Curățați un termometru digital cu apă rece și săpună și clătiți-l înainte de al pune.

Nu utilizați un termometru pentru a lua o temperatură orală după ce a fost utilizat pentru a lua o temperatură rectală.

Cum să luați o temperatură axilară (axilară)

Luarea unei temperaturi la nivelul axilei poate să nu fie la fel de precisă ca o temperatură orală sau rectală.

    1. Așezați termometrul sub braț cu becul în centrul axilei.
    2. Apăsați brațul pe corp și lăsați termometrul în poziție pentru timpul necesar. Cronometrează-te cu un ceas sau ceas.
    3. Scoateți termometrul și citiți-l.
    4. Curățați un termometru digital cu apă rece și săpună și clătiți-l înainte de al pune.

Cum să luați o temperatură a urechii (timpanică)

Această metodă este recomandată copiilor cu vârsta peste 2 ani. Este posibil să fie necesară curățarea termometrelor pentru urechi înainte de a fi utilizate.

    1. Verificați dacă sonda este curată și fără resturi. Dacă este murdar, ștergeți-l ușor cu o cârpă curată. Nu puneți termometrul sub apă.
    2. Pentru a menține sonda curată, utilizați un capac de sondă de unică folosință. Folosiți o husă nouă de fiecare dată când luați temperatura urechii.
    3. Porniți termometrul.
    4. Trageți ușor lobul urechii înapoi. Acest lucru vă va ajuta să plasați sonda în canalul urechii.
    5. Centrați vârful sondei în ureche și împingeți ușor spre interior către timpan. Nu-l forțați să intrați.
    6. Apăsați butonul „on” pentru a afișa citirea temperaturii.
    7. Scoateți termometrul și aruncați capacul folosit.

Cum se simte

Luarea unei temperaturi orale cauzează doar disconfort ușor. Trebuie să țineți termometrul sub limbă și să-l țineți în poziție cu buzele.

A lua o temperatură rectală poate provoca un pic de disconfort, dar nu ar trebui să fie dureros.

Luarea temperaturii urechii cauzează un disconfort mic sau deloc. Sonda nu este introdusă foarte departe în ureche și oferă o citire în doar câteva secunde.

Luarea unei temperaturi de axilă nu provoacă disconfort.

Riscuri

Există foarte puține șanse ca o problemă să ia temperatura.

Când luați o temperatură rectală, nu împingeți termometrul cu mai mult de 1,25 cm (0,5 in.) Până la 2,5 cm (1 in.). Împingerea acestuia mai departe poate fi dureroasă și poate deteriora rectul.

Rezultate

Temperatura corpului este o măsură a capacității corpului tău de a face și de a scăpa de căldură.

Dacă îi spuneți medicului dumneavoastră despre citirea temperaturii, asigurați-vă că spuneți unde a fost luată: în gură, rect, axilă sau ureche.

Temperatura medie medie este de 37 ° C (98,6 ° F). Dar s-ar putea să nu fie normal pentru tine. Temperatura ta se schimbă și în timpul zilei. De obicei, este cel mai mic dimineața devreme. Poate crește până la 0,6 ° C (1 ° F) la începutul serii. Temperatura poate crește, de asemenea, cu 0,6 ° C (1 ° F) sau mai mult dacă faceți mișcare într-o zi toridă.

Temperatura corpului unei femei se schimbă adesea cu 0,6 ° C (1 ° F) sau mai mult prin ciclul menstrual. Vârful este în jurul valorii de timp în care ovulează .

Temperatura urechii sau a rectului

  • Febră: 38 ° C (100,4 ° F) până la 39,9 ° C (103,8 ° F)
  • Febra mare: 40 ° C (104 ° F) și mai mare

S-au evaluat sugarii mai mici de 3 luni cu o temperatură rectală de 38 ° C (100,4 ° F) sau mai mare.

O temperatură a rectului sau a urechii mai mică de 36,1 ° C (97 ° F) este o temperatură scăzută a corpului (hipotermie).

Ce afectează testul

Este posibil ca citirea temperaturii să nu fie precisă dacă:

  • Nu țineți gura închisă în jurul termometrului atunci când luați o temperatură orală.
  • Nu lăsați termometrul în loc suficient de mult înainte de al citi.
  • Nu puneți termometrul în locul potrivit.
  • Nu urmați instrucțiunile care vin cu termometrul.
  • Termometrul are o baterie slabă sau descărcată.
  • Vă luați temperatura orală în 20 de minute după fumat sau după ce ați băut un lichid fierbinte sau rece.
  • Vă luați temperatura în decurs de o oră de la exerciții fizice grele sau de la baie fierbinte.