Alimentație sănătoasă pentru stilul de viață post-bariatric

Miercuri, 19 iunie 2019

Salată de pui cu piure

bariatric

Astăzi îmi pare rău pentru acei pacienți săraci care sunt abia după intervenția chirurgicală și caută DESPERAT după unele alimente pe care le pot face în următoarea etapă de curățare. NIMENI nu vrea să mănânce acele borcane cu mâncare pentru bebeluși, așa că, de obicei, vă recomand să vă uitați la alimentele care vă plac și să le folosiți printr-un blender sau robot de bucătărie.

Această versiune a salatei de pui este gustoasă și simplă. Un singur piept de pui de 8 oz va face aproximativ 4 porții de dimensiuni bariatrice, astfel încât să puteți spaționa în jurul altor alimente pentru o varietate. Vom rămâne departe de ceapă și țelină din cauza fibrelor din ele care nu se vor defecta atunci când sunt procesate - DAR avem încă aroma. Asigurați-vă că verificați notele Cook-ului din partea de jos pentru idei.

Ingrediente

1 piept de pui, fiert
4 linguri maioneză bună
1/8 linguriță sare de țelină
1/8 linguriță praf de ceapă
vârf de piper negru

Instrucțiuni

Gatiti si cubiti pieptul de pui

Așezați puiul într-un robot de bucătărie.

Măcinați puiul până se obține o consistență fină.

Se amestecă iaurtul, maioneza, sarea de țelină, praful de ceapă și piperul.