Cara Kobernik

Roseburg, Oregon, Statele Unite

bike

Când am avut ocazia să revizuiesc NordicTrack S22i Studio Cycle, desigur, am spus că da. Cumpărasem recent o opțiune la domiciliu pentru ciclism în lunile ploioase de iarnă din Oregon, așa că încercarea acestui ciclu a fost o perspectivă interesantă.

Echipamentul de exerciții interioare a parcurs un drum lung de când aveam 20 de ani și există multe opțiuni accesibile pentru cei care doresc să sară ocazional la sală sau să încerce singuri un program de antrenament.

NordicTrack ca marcă a fost în afaceri de foarte mult timp. De fapt, banda mea de alergare de 12 ani este un NordicTrack (și încă funcționează perfect). NordicTrack are o istorie în crearea de produse de lungă durată și de calitate pentru săli de sport și pentru uz casnic.

Dintre cei cu care am vorbit, NordicTrack este un nume de uz casnic și este recunoscut în mod obișnuit de la Joes obișnuit până la pasionații de fitness. Cei mai mulți sunt de acord, există un loc pentru echipamente staționare în casă.

Despre NordicTrack S22i Studio Cycle

S22i este o bicicletă staționară complet reglabilă. Are un ecran tactil de 22 ”reglabil, care include două difuzoare amplificate digital și un port auxiliar. Există, de asemenea, o opțiune HDMI de utilizat cu un televizor, dar este posibil să nu fie nevoie, deoarece monitorul se poate înclina și, de asemenea, se poate roti 360 de grade.

Bicicleta folosește WiFi pentru a se conecta la programarea iFit a NordicTrack, unde sunt găzduite toate antrenamentele. Vă puteți urmări statisticile, regla volumul și multe altele prin intermediul ecranului tactil. Monitorul include, de asemenea, un ventilator reglabil AutoBreeze, astfel încât atunci când călăriți pe munții fierbinți din Chile, puteți simți vântul pe față.

Volanta este îmbunătățită prin inerție și oferă tehnologie SMR (Silent Magnetic Resistance), astfel încât rotirea este foarte silențioasă. Există picioare de nivelare instalate pe bază, astfel încât bicicleta rămâne stabilă în timpul antrenamentului. Cadrul este construit din oțel de calitate comercială și este evaluat pentru călătorii de până la 350 lbs.

Fiecare parte a bicicletei este reglabilă, de la poziția șa până la ghidon și este ușor de personalizat ergonomia pentru a se potrivi unei game de tipuri de caroserie. Bicicleta vine cu pedale și curele obișnuite, dar poate fi schimbată cu pedale la alegere.

Ghidonele cu mai multe poziții ale modelului S22i pornesc în apropierea scaunului bicicletei pentru o poziționare mai apropiată a mâinii și merg până în apropierea ecranului, unde comenzile OneTouch reglabile stau pe ghidon pentru rezistență manuală (24 de niveluri) și ajustări ale înclinării de la -10% la 20 %. Ghidonul are și o prindere antiderapantă.

Șaua este reglabilă pe verticală și orizontală pentru a se potrivi unei game de cusături și niveluri de confort.

Ciclul de studio vine cu un abonament iFit de 1 an, care vă oferă acces la sute de plimbări de toate tipurile - studio, începător, mountain bike, bicicletă rutieră - și include opțiuni de antrenament off-the-bike.

În plus, S22i vine cu două gantere de 3 lb care sunt utilizate în unele antrenamente care sunt garantate pentru a vă face sete, deci este un lucru bun că există două locuri pentru sticle de apă.

Antrenamentele includ antrenamente de tip boot camp, sesiuni de studio cu energie ridicată, antrenamente globale conduse de antrenor, ciclism înclinat, yoga și opțiuni pentru tot corpul, printre multe altele.

Există aproape fiecare tip de plimbare și nivel de dificultate disponibile împreună cu opțiuni variate pentru lungimea plimbărilor, unele de până la 20 de minute, altele mai lungi.

Cadrul S22i are 56,9 "înălțime, 55" lungime și 21,9 "lățime, deci este suficient de mic pentru locuința sau depozitarea apartamentelor atunci când este necesar. Bicicleta necesită doar un plug-in normal de perete pentru putere și poate fi deplasată cu ușurință atunci când este nevoie, prin intermediul unor roți mici atașate la cadru. Există o garanție de 3 ani pentru piese și o garanție de 1 an de muncă inclusă în cazul în care apare ceva.

Programare NordicTrack iFit

Odată conectat la Wi-Fi și sunteți conectat la contul dvs., utilizatorul are o mulțime de programe din care să aleagă. Antrenamentele noi sunt încărcate zilnic și există o mare varietate de antrenori din care să alegeți, în funcție de starea dvs. de spirit sau de obiectivele dvs.

Toate programele oferă instruire interactivă, astfel încât pe măsură ce programul se deplasează, antrenorul ajustează înclinația și rezistența pentru antrenamente. Puteți înlocui această caracteristică în orice moment din timpul antrenamentului, dar cel mai probabil veți atinge obiectivele de calorii și wați dacă sunteți capabil să țineți pasul cu cadența și să permiteți bicicletei să se adapteze pentru dvs.

Programarea iFit folosește Google Maps, astfel încât să puteți vedea părți ale lumii pe care s-ar putea să nu le în mod normal în timpul curselor de antrenament altfel. Odată cu datele de conectare, statisticile dvs. sunt urmărite și vor afișa totalurile săptămânale, împreună cu totalurile călătoriei. Programul este multi-user friendly, astfel încât pot fi create patru profiluri pe membru, astfel încât întreaga familie să-și poată urmări statisticile.

Preț și livrare

S22i este de 2999 USD (în prezent există o reducere de 1000 USD aplicată la coș) și include un abonament de 1 an la iFit. Există și opțiuni de finanțare disponibile.

Există o opțiune pentru livrarea și instalarea mănușii albe pentru 249 USD - aceasta include livrarea, asamblarea și instalarea. Dacă alegeți să nu mergeți cu serviciul de livrare, livrarea este gratuită și există o politică de returnare de 30 de zile.

Deci, ce m-am gândit?

Aceasta este o bicicletă excelentă. Calitatea cadrului și a componentelor sunt foarte bune. Ingineria din spatele designului este bine cercetată și planificată.

Tot ce aveți nevoie este la îndemână atunci când învârtiți, așa că, dacă trebuie să vă apucați greutățile, să beți o băutură de apă sau să reglați rezistența, totul este disponibil rapid.

Cred că antrenamentele disponibile pe iFit sunt cu adevărat fabuloase - chiar există ceva pentru toată lumea la fiecare nivel. Există o mare varietate de antrenori, iar unii sunt foști sportivi olimpici. Când călărești, experiența este că simți că ești acolo cu ei.

Toți antrenorii sunt încurajatori pe durata fiecărui antrenament și toți sunt excelenți în comunicarea cadenței și poziționarea în timpul călătoriei, astfel încât să puteți profita la maximum de antrenament.

Locul a durat câteva sesiuni pentru a mă obișnui, așa cum mă așteptam. Poate fi schimbat cu ușurință cu un alt tip de scaun dacă nu este după preferința dvs. La a treia călătorie, nici măcar nu am observat scaunul. Primele mele plimbări au fost cu pedalele și curelele incluse cu bicicleta.

Sunt componente de calitate, dar, pentru preferința mea, le-am schimbat pentru pedale clip-in și chiar dacă am obținut foarte mult din antrenamente, pentru început, clipurile au făcut o mare diferență în capacitatea mea de a ține pasul cu cadența necesară la unele dintre antrenamente. Dacă decideți să achiziționați un S22i, vă recomand să instalați pedale fixabile - schimbul a fost rapid, doar câteva minute.

Bicicleta este stabilă în timp ce călătoriți și nu se simte slabă sau ușoară dacă vă ridicați și vă așezați rapid. Ghidonul oferă o prindere și o aderență confortabile, indiferent dacă stai în picioare sau așezat.

La început, nu am reușit ca ghidonul să se miște în sus și în jos, dar mi-am dat seama că, deoarece monitorul face parte din ansamblul ghidonului, a fost nevoie de mai multă forță pentru a se regla. Este ușor, dar trebuie aplicată o anumită presiune. Reglarea scaunului este mult mai ușoară, deoarece nu există greutate pe piesa care alunecă în cadru.

Ventilatorul funcționează bine, iar ecranul este foarte receptiv la atingere în timpul plimbărilor. Muzica de fundal poate fi ajustată separat de vocea antrenorului, astfel încât să puteți obține la fel de puțin sau la fel de mult din fiecare dintre cele pe care le-ați dori în timpul antrenamentului.

Partea de sus a ecranului vă urmărește statisticile în timpul călătoriei, astfel încât să știți unde vă aflați în timpul călătoriei, iar la sfârșitul cursei totalele dvs. sunt calculate și afișate.

Există o încălzire și o răcire separată înainte și după fiecare antrenament la câteva minute fiecare. Unele dintre antrenamente oferă și instrucțiuni de încălzire și răcire în interiorul lor.

Un lucru pe care l-am observat este că prima dată când panta s-a ajustat, sunetul ei m-a surprins. Nu tace, așa cum se învârte. Funcționează foarte bine și face parte din antrenament, așa că după ce am auzit-o de câteva ori, m-am obișnuit cu sunetul. În plus, ar trebui să pedalez destul de tare încât să aud doar instrucțiunile antrenorului, corect?

Bicicleta poate fi folosită și manual, deci, dacă alegeți să nu faceți un antrenament, o puteți folosi în continuare ca o bicicletă staționară obișnuită.

Un lucru interesant este că, prin intermediul cablului HDMI, puteți juca călătoria pe televizor. Am o bicicletă separată bună și fiica mea uneori țâșnește pe asta și merge pe lângă mine, ceea ce o face și mai distractivă.

Linia de fund

Părerea mea este că această bicicletă merită banii. Împreună cu politica de returnare de 30 de zile, dacă nu vă place, chiar nu puteți greși. Este foarte distractiv și ceva ce aștept cu nerăbdare să folosesc de fiecare dată. Aceasta este o achiziție excelentă și nu văd un dezavantaj pentru această bicicletă. Totul funcționează așa cum ar trebui și așa cum este promovat.

Două mișcări foarte entuziaste de la mine.

Nu suntem plătiți pentru a oferi recenzii. Este posibil să primim plăți afiliate pentru linkuri către Amazon pentru achiziții. Nu merită prețul de a-ți vinde sufletul, așa că integritatea noastră rămâne nepătată.

Stai acasă, stai în formă!

Verificați aceste antrenamente simple și exerciții distractive care pot fi făcute acasă cu echipament improvizat sau fără echipament.