capră

Carnea de capră conține proteine ​​nutritive și este bogată în vitaminele B3, B6, B12, seleniu și zinc. De asemenea, are mai puține calorii și mai puține grăsimi decât mielul. Pentru a pregăti acest fel de mâncare, folosiți cicoarea spinoasă, o plantă bogată în antioxidanți, vitamine și fibre.

Atenție: Ultimele articole în stoc!

produse asemanatoare

Legume umplute cu orez, stafide.

Gemista este un fel de mâncare foarte nutritiv.

Souvlaki - frigarui de porc cu paine pita.

Frigarui de porc cu paine pita si tzatziki "Souvlaki"

Friptură de bas de mare cu pene de lămâie și.

4 porții de biban proaspăt cu pene de lămâie și piure de țelină.

Dorată cu 9 legume

4 porții de dorată proaspătă cu 9 legume coapte și ierburi proaspete învelite în coacăze

Supă de chiftele „Youvarlakia” cu ouă-lămâie.

Această supă este bogată în proteine ​​și vitamine B&E.

Carne de porc umplută cu brânză graviera.

Un fel de mâncare delicios, impresionant, care vă va uimi atât pe voi, cât și pe oaspeții dvs. cu cât de ușor este făcut!

Carne de porc umplută cu caise, cartof dulce.

Carnea de porc conține proteine ​​și vitamine și ajută la menținerea sănătății pielii și a sistemului nervos. Caisele uscate sunt bogate în vitaminele A și C și fibre și au un conținut ridicat de fier.

Tocanita de vita cu legume gatite in rosu.

Vitelul este bogat în proteine ​​cu valoare biologică ridicată, fier și zinc, care sunt necesare pentru creșterea și menținerea sistemului nostru imunitar. Mai mult, este sărac în grăsimi și o sursă de acid linoleic, un antioxidant foarte puternic.

Corfu Soffritto cu orez aromat

O versiune modernă a unei rețete pur tradiționale direct de la Corfu! Fiind bogat în fier și având un indice glicemic scăzut, îl face doar încântător. Vă rugăm să rețineți că cuvântul „soffritto” este italian și înseamnă prăjire ușoară!