Bine ai revenit! Va rugam sa va logati

Înregistrați-vă pe facebook ->

zece

Nou pentru Twenty19? Fără griji. Înregistrează-te gratuit!

de Top Categorii

  • Stagii de inginerie
  • Stagii MBA
  • Stagii de redactare a conținutului
  • Stagii de software
  • Stagii de marketing
  • Stagii de finanțare
  • Stagii cu jumătate de normă
  • Stagii de ONG/voluntari
  • Stagii de cercetare și dezvoltare

de Top Cities

  • Stagii în Delhi
  • Stagii în Mumbai
  • Stagii în Chennai
  • Stagii în Bangalore
  • Stagii în Kolkata
  • Stagii în Hyderabad
  • Stagii în Pune
  • Stagii în Gurgaon
  • Stagii în Noida
  • Muncă de la stagii la domiciliu

de către Top Degrees

  • Stagii pentru studenții B.E/B.Tech
  • Stagii pentru studenții B.Com
  • Stagii pentru studenții B.Sc.
  • Stagii pentru studenții B.A
  • Stagii pentru studenții BA LLB
  • Stagii pentru studenții B.Arch
  • Stagii pentru studenții MBA
  • Stagii pentru studenții M.E/M.Tech
  • Stagii pentru studenții la diplomă
  • Stagiu de evenimente
  • Stagiar de vânzări și marketing
  • Lucrați pentru o cauză
  • Studiu de piață/stagiar de cercetare
  • Lucrați pentru o cauză
  • Lucrați pentru o cauză
  • Intern Marketing Social Media
  • Intern Marketing Social Media

după Categorii

  • Cursuri de instruire gratuită
  • Cursuri în Must Learn
  • Cursuri de programare
  • Cursuri de informatică/IT
  • Cursuri de electronică/electricitate
  • Cursuri de mecanic/civil
  • Cursuri de finanțe și contabilitate
  • Cursuri în Vizualizați toate categoriile

Pachet combinat nouă ofertă

  • Fii unic - Fii în față Combo Pack Combo Pack -> Combo Pack ->
  • Management Combo Pack
  • Pachet combinat electronică/electrică
  • Android Combo Pack Combo Pack ->
  • Pachet combinat de marketing digital Pachet combinat ->
  • Pachet combinat de programare
  • Pachet combinat de web design și dezvoltare
  • Pachet combinat grafică și animație
  • Pachet combinat de analiză a datelor
  • Pachet combinat mecanic și civil
  • Pachetul combinat totul într-un singur

Trebuie să aibă pregătire

    Comunicare în afaceri ->
  • Redactarea eficientă a CV-ului
  • Util pentru Excel
    Începători
  • Aflați cum să creați prezentări de calitate
  • E-mail profesional
    Scris
  • Sfaturi pentru a obține stagii

Noi antrenamente

  • Analiza datelor și Business Intelligence NOU
  • Java Advanced NOU
  • Catia V5 NOU
  • Ghid pentru o vorbire publică eficientă NOU
  • Investiții cu fonduri mutuale NOU Franceză pentru începători
  • Marketing avansat pe Facebook
  • Programare C
  • Managementul financiar a fost ușor
  • Analiza creditului bancar
  • Rețea computerizată
  • Programare Python
  • Comunicare în afaceri ->

de Top Categorii

  • Tech fest
  • Fest cultural
  • Fest management
  • Concurs de inginerie
  • Concurs de artă/literatură/design
  • Eveniment de antreprenoriat
  • Conferințe
  • Ateliere
  • Burse/Premii
  • Ateliere unice

de Top Cities

  • Evenimente în Delhi
  • Evenimente în Mumbai
  • Evenimente în Chennai
  • Evenimente în Bangalore
  • Evenimente în Calcutta
  • Evenimente în Hyderabad
  • Evenimente în Pune
  • Evenimente în Gurgaon
  • Evenimente în Noida
  • Evenimente online

de către Top Degrees

  • Orice grad
  • B.E/B. Tehn
  • M. Tech
  • MBA/PGDM
  • B. Com
  • B. Sc
  • M. Sc
  • BCA/BCM
  • MCA/MCM
  • Twenty19 Ateliere nou

Cele mai bune evenimente colegiale

Evenimente recomandate

Interviuri inspiraționale

Povesti de succes

Pentru companii

Dezvoltarea carierei

Douăzeci19

Posturi recomandate

Postări recente

Sfaturi pentru a obține stagiu la IBM

Sfaturi pentru a prinde un interviu telefonic

Cariere de urmat dacă sunteți un iubitor de alimente

Visele au o semnificație ?

„Studenții au nevoie de inspirație!” - prof. Sridhar, Interviu de experți

Stagiile îi ajută pe studenți să devină profesioniști - Interviu de experți

"Stagiile nu sunt necesități, sunt oportunități!" - Rakesh Agarwal, CEO, Expin.me

„Acest stagiu m-a ajutat să mă pregătesc pentru o lume mai mare!” - Sharad Ananth

„Instruirile online din Twenty19 sunt în coerență cu tehnologiile actuale și au un avantaj față de învățarea tradițională”, spune acest tehnician din SUA

„Nu trebuie să te trezești 7 dimineața, să te îmbraci și să mergi mai mult într-o sală de clasă pentru a învăța”, spune acest student la CT

„Twenty19 este un loc minunat pentru a începe cariera ta cu diferite stagii pe care le au”, spune acest student la software

„Stagiul meu cu Twenty19 mi-a deschis o nouă cale, o cale care mi-a insuflat încredere în abilitățile mele”, spune un absolvent de MBA

Sfaturi pentru a obține stagiu la IBM

Sfaturi pentru a obține un stagiu în Apple.

„Twenty19 este un loc minunat pentru a începe cariera ta cu diferite stagii pe care le au”, spune acest student la software

„Stagiile sunt o curbă de învățare strălucită pentru studenți.” - Leo Shastri, Webmuch Software Pvt. Ltd.

8 locuri de muncă grozave care nu necesită o diplomă pentru a intra în ușă

Avantajele de a fi stagiar când ești la facultate

Filtrarea căilor media pentru a afla autenticitatea știrilor

7 aplicații pentru a vă menține creierul antrenat și activ

Când vă faceți bagajele și lăsați confortul casei la pensiune, pare aproape imposibil să mențineți o dietă echilibrată.

Iată primele zece hack-uri de hrană pentru viața pensiunii, care vă vor ajuta să vă mențineți sănătos în bugetul limitat al studenților. Totul este să faci alegeri inteligente.

1) Alegerea dintre mesele hostelului:

Mizeria de la hostel ne oferă o cantitate limitată de alegeri, fie este o bucată de curry fără nume, dar aproape întotdeauna există alegerea lui Dal. Alegerea lui Dal și Roti în locul orezului simplu este mai bună decât a lua un pic din toate. Înghiți o mulțime de bucăți de soia și Paneer într-o cantitate limitată. Alege-l pe cel mai bun și lasă restul!

2) Ovăz și fulgi de porumb - întotdeauna cea mai bună opțiune:

Quickmeal Ovăzul și fulgii de porumb au avantajul de a nu fierbe. În unele pensiuni, studenții nu au voie să aibă fierbător sau aragaz cu inducție etc. Apa fierbinte sau laptele fierbinte pe care le primim întotdeauna în mizerie în pensiune pot fi adăugate la ovăz și fulgi de porumb și este gata de mâncare!

3) Aport adecvat de proteine:

NON-VEG: Dacă aveți voie să păstrați ceainicul (majoritatea PG-urilor permit) este ușor să fierbeți ouăle. Mănâncă albi dacă vrei să îți controlezi greutatea corporală și gălbenușul dacă te confrunți cu deficiențe.

VEG: Gătiți Paneer și adăugați orezul simplu pe care îl obțineți. Adăugați un pic de unt sau ghee și un pic de caju sau fructe uscate. Iată masa dvs. plină de proteine. Dacă nu doriți orez, există întotdeauna rulouri de chapathi pe care le puteți face cu un pic de geamuri și roșii.

4) Vitamine și minerale:

Legume si fructe! Nu trebuie evitat chiar dacă vă aflați într-un hostel sau acasă. Strugurii, portocalele și rodiile, bananele sunt lucruri pe care elevii le pot cumpăra și păstra în camerele lor de pensiune. Mizeria hostelului va avea zilnic niște mâncăruri cu legume. Indiferent ce, hop pe ea!

5) Grăsimi și gustări sănătoase:

Untul de arahide, pâinea, arahidele, migdalele etc. sunt bune ca pentru gustările din noaptea târziu. Gustare pe arahide și migdale pentru a vă spori energia. Cașul cu conținut scăzut de grăsime și pachetele de lapte sunt, de asemenea, opțiuni bune. Pachetele de lapte de soia ambalate sunt disponibile în fiecare magazin. Cele aromate sunt cele mai bune!

6) Multă apă!

Nimic nu poate fi mai întineritor decât o cantitate bună de apă din corp. Purtați întotdeauna o sticlă de apă cu dvs. și asigurați-vă că o beți. Evitați băuturile gazoase și mențineți-vă corpul hidratat. Patru litri de apă pe zi vă pot menține sănătos, iar tonusul corpului dvs. va deveni mult mai bun. Asigurați-vă că fierbeți apa înainte de a o păstra în sticlă dacă nu sunteți sigur de puritatea apei din hostel.

7) Pastile de vitamine și pulbere de proteine

Stoc pe pachete de pulbere de proteine ​​și HealthKart de comprimate de vitamină Nutrilite și glucoză. Când vă simțiți în jos, aportul de acest lucru vă poate spori energia și vă poate reîmprospăta.

8) EVITAȚI URMĂTOARELE:

  • Nu vă răsfățați niciodată în activități precum fumatul și băutul. Nu este vorba de a fi cool între prieteni, ci de a menține sănătatea pentru a fi mai cool.
  • Nu treceți niciodată de micul dejun! Repet Niciodată. Este alimentul esențial pe care ar trebui să-l consumați.
  • Cafeaua trebuie evitată. Nimic mai mult de două căni nu este bun pentru sănătatea ta.
  • Evitați băuturile răcoritoare precum Coca-Cola și Pepsi.
  • Nu vă privați de somn și de exerciții fizice. O dietă adecvată funcționează numai cu un antrenament adecvat și, de asemenea, o odihnă adecvată.

9) Zilele Cheat:

Toți iubitorii de dinți dulci și mirodenii pot avea zile de înșelăciune între ele. La ce folosește mâncarea dacă nu-ți poți satisface limba? Una sau două zile pe lună, mergeți să vă bucurați de pani puri și produse de patiserie!

10) Consumul de carne: (NUMAI PENTRU CONSUMATORII NON-VEG)

Carnea este o parte esențială a sistemului de dietă. Aportul de carne ar trebui să fie limitat în funcție de greutatea și planurile de dietă. Veți avea poftă de condimentele și gălețile KFC (dar EVitați-l!). Mergi pentru carne gătită corespunzător pentru sănătatea ta.

Nimic nu este greu ca viața de pensiune când vine vorba de sănătate. Dar dacă urmăriți câteva hacks din viață, vă puteți îndrepta și să vă bucurați de cele mai speciale momente din viața voastră. Consultați acest videoclip despre cum să mențineți o dietă sănătoasă în viața pensiunii.