Managementul ayurvedic al acneei vulgare

ayurveda
Acnee vulgaris este o problemă a pielii, foarte frecventă în rândul adolescenților și tinerilor. Când o persoană atinge pubertate, glandele sebacee sau glandele uleioase devin proactive, secretând exces de sebum sau ulei care înfundă porii pielii și inflamează foliculii de păr, rezultând o serie de probleme ale pielii denumite în mod colectiv „acnee”.

Porii sunt congestionați nu numai de sebum, ci și de pielea uscată și de murdărie și de o acumulare de bacterii care agravează afecțiunile acneice. Leziunile acneice apar pe pielea feței, gâtului, umerilor și pieptului și pot fi o cauză de jenă, deoarece grupul de vârstă predispus la izbucnirea acneei este de obicei foarte conștient de aspectul lor. Dacă este de natură cronică, poate duce la cicatrici severe.

Acneea poate fi de următoarele tipuri: capete negre, capete albe, umflături sau pustule gălbuie pline de puroi, umflături mari ferme sub piele sau noduli și acnee chistică. Acneea se numește „Yuvana Pitaka” în Ayurveda, ceea ce înseamnă că fierbe afectează tinerii.

„Kapha”, „Pitha” și „Rakhta” (sânge) deranjate produc împreună fierbe, mai ales pe față. După cum sugerează și numele ayurvedic, acestea sunt prezente mai ales în grupa de vârstă cuprinsă între 15 și 25 de ani și, în unele, se pot extinde până la vârsta de 35 de ani. Unii medici consideră că „mierea” sau dhathu-ul deranjat este implicat și în producerea acneei.

Ayurveda tratează acneea la rădăcina problemei și nu la suprafață.

Cauzele acneei

  1. Consumul de alimente grase și prăjite și aportul excesiv de amidon
  2. Aport inadecvat de apă
  3. Ore de mâncare dezechilibrate
  4. Ereditate
  5. Deficiente nutritionale
  6. Produse cosmetice iritante
  7. Utilizarea steroizilor
  8. Dezechilibru hormonal
  9. Constipatie cronica
  10. Inactivitate
  11. Curățarea necorespunzătoare a pielii
  12. Stres
  13. Somn inadecvat
  14. Alcoolism
  15. Consumul de tutun
  16. Aportul de cofeină.

Abordarea ayurvedică a acneei

Conform conceptelor ayurvedice, obiceiurile alimentare proaste sunt principala cauză a Yuvana Pidaka sau a acneei vulgare.

  • Adhyashana - Consumarea alimentelor la intervale scurte de timp, din cauza cărora alimentele noi intră în organism atunci când alimentele anterioare nu sunt digerate
  • Virudhashana - Consumul de alimente incompatibile împreună, cum ar fi pește și lapte împreună, caș și lapte împreună etc.
  • Vishamashana - Consumarea de alimente fără a ține cont de poftele corporale, cum ar fi să mănânci atunci când nu îți este foame sau să postesti când îți este foame

La analiza implicării dosha a yuvana pitaka, se constată că cauzele sunt dosele Vatha și Kapha. O creștere patologică a raktha sau a sângelui și a meda sau a grăsimii dhatu poate provoca, de asemenea, yuvana pitaka.

Ayurveda crede că yuvana pitaka este o boală cauzată de alimentația necorespunzătoare și de alți factori interni. Tratamentul Dozele implicate sunt Kapha și Vatha. Vitha Kapha blochează funcția excretorie normală a pielii și materialul rezidual stagnează în interior, producând simptome precum mâncărime, pustule și formarea de noduli.

Vitiatul Raktha stagnează și produce multiple erupții, roșeață, temperatură locală crescută, descărcare sângeroasă groasă din furuncule și formarea abcesului. Iritarea, decolorarea negricioasă și formarea urâtă a cicatricilor sunt contribuite ulterior de Vitiated Vatha. Aici Doshas viciate stagnează în Srothas sau canalele Subtile ale corpului.

Etiopatologia bolii se datorează sângelui viciat (Raktha Dushti) împreună cu canalele subtile viciate pentru a produce diferite simptome ale bolii. Astfel, pentru a obține o vindecare permanentă a situației, această fiziopatologie a bolii ar trebui descompusă. Procedurile de tratament sunt concepute ținând cont de acest lucru.

Ierburi utile pentru acnee

Shalmali (Bombax malabaricum), Lodhra (Symplocos racemosa), Kushta (Saussurea lappa), Manjishtha (Rubia cordifolia), Curcuma (Curcuma longa), Vacha (Acorus calamus), Chandana (Santalum album), Saariba (Hemidesmus indicus acnee). Se crede că aplicarea locală a Khas-Khas (Veteveria zizanoides) și a Jathiphal (Myristica fragrans) dă rezultate foarte bune.

Alte purificatoare de sânge precum Neem (Azadirachta indica), Guduchi (Tinospora cordifolia) sunt de asemenea utile pentru administrarea externă și internă.

Faceți și nu faceți cu acnee

  • Lămâia sau apa simplă neîndulcită, fie fierbinte, fie rece, ar trebui să fie băută
  • Ar trebui adoptate măsuri pentru eradicarea constipației.
  • Accentul trebuie pus pe alimentele crude, în special fructele și legumele proaspete, semințele încolțite, nucile crude și cerealele integrale, în special meiul și orezul brun
  • Yoga și igiena personală adecvată.
  • Spălați-vă fața des (stropi de apă simplă)
  • Aburiti-va fata cel putin de doua ori pe saptamana
  • Folosiți un prosop separat și săpun
  • Mâncați o dietă sănătoasă echilibrată, bogată în fructe și legume
  • Informați medicul dacă luați orice alte medicamente orale, cum ar fi pilulele contraceptive orale, hormoni etc.
  • Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru orice clarificare cu privire la medicamentele dumneavoastră

  • Nu vă ciupiți/smulgeți cosurile și nici nu le atingeți. Ei pot cicatrici
  • Nu întrerupeți brusc medicamentele fără a vă consulta medicul
  • Nu utilizați săpun medicamentos puternic
  • Nu utilizați produse cosmetice uleioase
  • Limitați alimentele cu amidon, proteine ​​și grăsimi
  • Evitați carnea, zahărul, ceaiul sau cafeaua tare, murăturile, alimentele rafinate și procesate
  • Citricele, bananele, fructele uscate, fierte sau conservate nu trebuie luate
  • Evitați băuturile răcoritoare, bomboanele, înghețata și produsele făcute cu zahăr și făină albă

Servicii AYUR CLINIC - Terapii naturale indiene

Colaborând cu dvs. pentru a obține sănătate și bunăstare.

Sunați la +61 3 9078 2940 pentru a rezerva o întâlnire sau contactați-ne pentru mai multe informații.

Ayurveda tratează acneea la rădăcina problemei și nu la suprafață ... La analiza implicării dosha a yuvana pitaka, Vatha și Kapha dosha sunt cauzele.