29 octombrie 2018

care

Cele mai bune modele de fitness pentru femei te pot inspira să te duci la sală, să faci un antrenament și să-ți faci corpul ca obiective ale corpului tău. Nu este ușor, dar totul are nevoie de mult efort. Chiar și aceste modele de fitness au propria lor luptă atunci când își modelează corpul.

Jennifer Selter

Long Island, New York este orașul natal al unui celebru model de fitness feminin Jennifer Selter sau Jen Selter. S-a născut pe 8 august 1993, în SUA. S-a antrenat la locul de muncă cu jumătate de normă (o sală de sport) și a început să-și modeleze corpul. Nasul ei a fost de fapt corectat cu o intervenție chirurgicală plastică când era adolescentă.

Prima ei fotografie de bikini a devenit virală după săptămâni de antrenament la sală. Pe Instagram, Jen Selter are acum 12 milioane de adepți. Cu silueta ei curbată și frumoasă, Jen Selter a apărut deja în reviste populare precum Playboy, Men’s Health, Maxim și FHM. Apărută în mai multe emisiuni TV ca model de fitness și experți, Jen Selter și-a câștigat deja locul în industrie.

Activitatea ei acum este de a împărtăși sfaturi despre exerciții fizice și un stil de viață sănătos prin intermediul rețelelor sale sociale. Ca o frumusețe americană, este una dintre cele mai populare modele de fitness feminin din lume.

Alice Matos

Întotdeauna interesată de sport, Alice Matos este o celebră vedetă de bikini din întreaga lume și model de fitness. Această fată braziliană s-a născut în 1985 și făcea sporturi precum fotbal, volei și baschet încă de când era copil. La vârsta de 25 de ani, a început să urmărească sportivi profesioniști precum Larissa Reis și Michelle Lewin.

De acolo, a fost inspirată de sportivi și a început să lovească sala de sport pentru a-și modela corpul. Ajutată de un antrenor personal, ea a participat la Arnold Classic 2011 după doar un an de antrenament. Pierzând în competiție, Alice a fost atât de concediată încât să fie mai bună și să se îmbunătățească. Pentru întreaga săptămână, ea își antrenează întotdeauna corpul.

În timpul săptămânii, se concentra asupra corpului inferior și superior, în timp ce în weekend face muay-thailandez și cardio. Prima ei victorie majoră a fost în Campionatul IFBB în 2015. De acolo, a câștigat popularitate și faimă. Acum, are propriul brand de îmbrăcăminte Labellamafia. Fiind un model celebru de fitness feminin, Alice Matos are 1,7 milioane de adepți pe Instagram.

Ekaterina Usmanova

Născută în Krymsk, Rusia, la 1 octombrie 1989, are deja o construcție atletică încă din copilărie. Părinții ei au fost atât de sprijiniți, așa că, în copilărie, Ekaterina se pricepe la mai multe sporturi, cum ar fi volei, baschet și taekwondo. A început să ridice greutăți după ce a divorțat de soțul ei, Alexander, pentru a ușura stresul pe care îl simțea la acea vreme.

După ce și-a îmbunătățit corpul cu powerlifting, a început să-și modeleze corpul. A câștigat competiții importante, cum ar fi Campionatul Mondial de Bikini IPA și Arnold Classic în 2013. Numită Fitness Goddess de fanul ei, acum este activă pe YouTube și Instagram, cu 1,4 milioane de adepți.

Cele trei femei de mai sus ne arată că nu puteți realiza nimic fără un efort și o consecvență uriașe. Sunt o inspirație pentru toți oamenii care doresc să înceapă antrenamentul. Modelele de fitness feminine de top au cu siguranță propria lor carismă pentru a-i face pe ceilalți să-i urmeze.