TREI VEG ȘI CARNE - ÎNCHEIE ECHILIBRUL PE DIETA TA

Vrei să știi cum să întorci balanța pe farfurie?

Haideți să explorăm noul mod de a mânca alături de Olivia Andrews, autoră de cărți de bucate, scriitoare de alimente, gazdă TV și cofondator al serviciului extrem de popular de livrare a kitului de masă Marley Spoon (https://marleyspoon.com.au/) din Australia!

dieta

Autoritățile din domeniul sănătății spun acum că majoritatea dintre noi consumăm o cantitate excesivă de produse pe bază de animale. În schimb, dietele noastre ar trebui să fie alcătuite din cel puțin 75% alimente pe bază de plante și că legumele ar trebui să umple 50% din fiecare farfurie pe care o consumăm.

În TREI VEG ȘI CARNE, vă puteți aștepta să găsiți preparatele preferate și clasicele „junk food”, reinventate.

Există ceva pentru toată lumea, indiferent dacă sunteți vegan, vegetarian, pescatarian, omnivor sau preferați să mâncați produse lactate sau fără gluten. Și dacă gospodăria ta conține un amestec de toate aceste stiluri de mâncare, vei găsi o mulțime de soluții pentru familia ta, cu o mare varietate de rețete de bază (https://www.threevegandmeat.com/recipes) pe care le poți adapta cu ușurință pentru vegetarieni și chiar vegani!

Împreună cu Olivia, permiteți-ne să aducem emoție mâncării dvs. în TREI VEG ȘI CARNE!