Tulburare bipolară: Cum te simți?

Autor: Mood Disorders Association din BC

aici

Tulburarea bipolară este o boală care produce schimbări dramatice ale dispoziției (printre alte simptome). O persoană cu tulburare bipolară va alterna între perioadele de manie (starea de spirit crescută) și perioadele de depresie (sentimente de tristețe intensă). Între aceste două extreme, o persoană va avea perioade de dispoziție normală. Pentru a obține o mai bună înțelegere a sentimentului, mania și depresia sunt descrise mai jos.

Pe aceasta pagina:

Manie

„Am avut momente când m-am simțit grozav, mai bine decât am avut-o vreodată.

Am simțit că aș putea face orice mi-am propus. Productivitatea mea la locul de muncă crește și lucrez târziu în noapte.

Apoi, dintr-o dată, mă înec în depresie. Nu mă pot ridica dimineața pentru a merge la serviciu și simt că viața mea nu merită trăită. Tratamentul m-a ajutat foarte mult să-mi gestionez tulburarea bipolară. Acum am un acord cu soția mea - Când încep să arăt cânturi de manie sau depresie, soția mea știe să-mi facă o întâlnire cu medicul nostru de familie. "

Mania este un sentiment extrem de bunăstare, energie și optimism - te simți în vârful lumii. Totuși, aceste sentimente pot fi atât de intense încât poți pierde contactul cu realitatea. S-ar putea să te trezești să crezi lucruri ciudate despre tine, să faci judecăți proaste și să te comporti în moduri jenante, dăunătoare și uneori chiar periculoase. Mania poate face dificilă sau imposibilă tratarea vieții într-un mod eficient. O perioadă de manie poate, dacă nu este tratată, să-ți distrugă relațiile și munca.

Într-un episod de manie, puteți simți:

Foarte fericit și emoționat

Iritat cu alte persoane care nu împărtășesc perspectiva dvs. optimistă

Nu pot sau nu doresc să doarmă

Plin de idei noi și incitante

Mai important decât de obicei

Este posibil ca alte persoane să observe că sunteți:

Sărind foarte repede de la o idee la alta

Realizarea unor planuri care sunt grandioase și nerealiste

Foarte activ și se mișcă foarte repede

Comportându-se într-un mod bizar

Vorbind foarte repede - poate fi dificil pentru alte persoane să înțeleagă despre ce vorbești

Luarea unor decizii ciudate cu impulsul momentului, uneori cu consecințe dezastruoase

Cheltuind imprudent banii tăi

Mai puțin inhibat în ceea ce privește comportamentul tău sexual

Când cineva se află în mijlocul unui episod maniacal pentru prima dată, de obicei nu realizează că este ceva în neregulă. Adesea, prietenii, familia sau colegii observă mai întâi că există o problemă. Din păcate, persoana respectivă poate obiecta dacă cineva încearcă să sublinieze acest lucru, deoarece este posibil să nu creadă că are nevoie de ajutor. Acest lucru este destul de înțeles, deoarece oamenii care se confruntă cu o stare de spirit maniacală se simt adesea mai bine decât au făcut-o vreodată înainte. Problema este că acest minunat sentiment al fericirii te determină să devii din ce în ce mai detașat de realitatea de zi cu zi. Mulți oameni raportează că, atunci când și-au revenit dintr-unul dintre aceste episoade, regretă lucrurile pe care le-au spus și au făcut în timp ce erau maniaci.

Hipomania

Medicii folosesc cuvântul „hipomanie” pentru a descrie episoade maniacale mai puțin severe. Hipomania trebuie urmărită, deoarece se poate transforma în manie.

Depresie

Sentimentele de tristețe sunt ceva ce trăim cu toții din când în când. Este o reacție naturală la pierderi și evenimente dureroase. Cu timpul, aceste sentimente dispar. Dar pentru cineva cu tulburare bipolară, un episod depresiv poate fi mult mai sever. Depresia durează mai mult și face foarte dificilă abordarea sarcinilor zilnice și a problemelor de viață. O persoană care se confruntă cu un episod depresiv va avea probabil simptomele mentale și fizice enumerate mai jos. Nu oricine devine deprimat va avea toate aceste simptome, dar de obicei vor avea mai multe dintre ele.

Simptome mentale:

Sentimente de nefericire care nu dispar

Pierderea interesului pentru lucruri

A fi incapabil să te bucuri de lucruri

E greu să iau decizii chiar simple

Senzație extrem de obosită

Senzație de neliniște și agitație

Pierderea încrederii în sine

Simțindu-vă inutil, inadecvat și fără speranță

Simțindu-vă mai iritabil decât de obicei

Gândindu-mă la sinucidere

Simptome fizice:

Pierderea poftei de mâncare și a greutății

Dificultăți în a dormi

Trezindu-se mai devreme decât de obicei

Pierderea interesului pentru sex

Ajutorul medical, cum ar fi medicamentele, poate ajuta foarte mult în gestionarea acestor „maxime și minime”, astfel încât o persoană să poată trăi eficient cu tulburare bipolară. Obținerea ajutorului cât mai devreme este importantă pentru un management de succes.

Dacă credeți că s-ar putea să vă confruntați cu acest tip de simptome, discutați cu familia și prietenii despre modul în care vă simțiți și consultați medicul de familie sau sunați la centrul local de sănătate mintală. Tratamentul funcționează.