Tulburările de alimentație în armată

Există aproximativ 1,5 milioane de personal activ în armata Statelor Unite, iar aproximativ 200,00 dintre aceștia sunt femei. În plus, statisticile arată că există 22 de milioane de cetățeni care au slujit în armată, ceea ce reprezintă aproximativ șapte la sută din totalul americanilor vii care și-au slujit țara la un moment dat în viața lor. Fie că militează în armată, în marină, în forțele aeriene, în corpul marin sau în pază de coastă, personalul militar își riscă viața pentru a lupta pentru țara noastră. Tulburările de sănătate mintală, cum ar fi depresia și tulburarea de stres posttraumatic, sunt relativ frecvente la membrii militari și studiile au arătat că aproximativ unul din patru membri activi au prezentat semne ale unei stări de sănătate mintală. De-a lungul anilor, stigmatul de a căuta ajutor pentru o tulburare de sănătate mintală s-a schimbat dramatic. Membrii militari sunt încurajați să vorbească cu un consilier sau cu un medic dacă au semne de tulburare de sănătate mintală și studiile au arătat că 97% dintre membrii militari care au căutat ajutor nu au avut niciun impact negativ în carieră.

tulburările

În trecut, din păcate, mulți indivizi cu tulburări de sănătate mintală erau eliberați din armată; cu toate acestea, legislativul a fost pus în aplicare pentru a ne proteja soldații și femeile. Deși conștientizarea sănătății mintale este destul de mare în rândul membrilor militari, tulburările alimentare nu sunt la fel de bine recunoscute. Armata, la fel ca sporturile profesionale, pare a fi un mediu în care tulburările de alimentație sunt mai susceptibile de a se dezvolta. Mediul încurajează presiuni severe pentru a atinge și a menține starea fizică maximă marcată cu cântăriri regulate. Disciplina, rangul, munca în echipă, regimurile stricte și regulile desemnate sunt factori de control și perfecțiune, care sunt legați de dezvoltarea unei tulburări alimentare. În plus, stresul extrem de a fi departe de casă și de a fi în situații de luptă sau de amenințare poate recolta mecanisme dăunătoare pentru a face față comportamentelor alimentare nesănătoase.

Statistici privind tulburările alimentare în rândul personalului militar

Ce este bulimia nervoasă?

Bulimia nervoasă este o tulburare emoțională gravă de alimentație care implică consumul de cantități excesive de alimente într-o perioadă scurtă (binging) urmată de vinovăție și rușine care duc la vărsături auto-induse, exerciții extreme sau abuz laxativ (purjare). Mulți se referă la aceasta ca tulburare de alimentație. Este posibil ca o persoană diagnosticată cu bulimie nervoasă să consume până la 3.400 de calorii în puțin mai mult de o oră și până la 20.000 de calorii în opt ore. Zeci de gogoși, cutii de cupcakes, mai multe pungi de chipsuri, zece bomboane și mai multe cutii de cookie-uri sunt câteva obiecte de zi cu zi care sunt consumate în aceste două ore. Este obișnuit ca indivizii să mănânce când nu sunt plini fizic sau mănâncă aceste cantități mari de alimente până când sunt plini inconfortabil. Persoanele cu bulimie nervoasă, de obicei, sunt singure și chiar ascunse de frică și jenă pe care le poate vedea cineva. Vinovăția, rușinea, depresia și sentimentele de dezgust însoțesc de obicei individul imediat după episodul excesiv. Bulimia nervoasă este adesea asociată cu depresie, anxietate și comportamente de auto-vătămare, cum ar fi tăierea.

Ce este tulburarea alimentară excesivă?

Tulburarea de alimentație excesivă se caracterizează prin consumul unei cantități excesive de alimente în decurs de 2 ore și este asociată cu o lipsă extremă de autocontrol și rușine în timpul acestui episod. Spre deosebire de bulimia și anorexia nervoasă, nu există nicio purjare compensatorie, cum ar fi vărsăturile auto-induse, exercițiile fizice excesive sau abuzul laxativ asociat cu tulburarea alimentară. Pentru ca o tulburare de alimentație să fie diagnosticată, o persoană trebuie să participe în medie la episoade de binging cel puțin o dată pe săptămână, pe o perioadă de trei luni. Individul trebuie să aibă sentimente de suferință marcată în legătură cu aceste episoade binging și să aibă o pierdere a controlului asupra cantității de alimente pe care le consumă.

Modul în care personalul militar poate căuta ajutor pentru tulburarea alimentară

A fi activ în armată nu înseamnă că trebuie să fii perfect și cel mai puternic individ din jur. Da, este nevoie de o cantitate enormă de dăruire, muncă în echipă și capacitate fizică; cu toate acestea, dacă prezentați semne ale unei tulburări de alimentație, este imperativ să solicitați ajutorul unui medic sau unui consilier. Ignorarea acestor comportamente nesănătoase nu poate doar să pună în pericol sănătatea ta fizică și mentală, dar poți risca și siguranța colegilor tăi de echipă, precum și a țării tale. Vorbind despre o tulburare de alimentație și căutând un tratament, puteți ajuta la diminuarea stigmatizării asociate cu tulburările de alimentație în armată. La urma urmei, dacă o tulburare de alimentație poate apărea în rândul celor mai puternici indivizi din armată, atunci acestea pot afecta pe toată lumea.