Cara Davis, în vârstă de 31 de ani, a trebuit să i se îndepărteze vezica biliară ca urmare a unei suferințe cu tulburări de consum excesiv

dezvăluie

NUCĂRI, bomboane de ciocolată și pachete de chipsuri mi-au acoperit patul.

Într-o oră, au dispărut.

M-am simțit exaltat, dar asta a fost înlocuit rapid cu rușine și crampe stomacale paralizante.

Mi-am promis că nu mă voi mai simți niciodată - dar am știut că aș face-o.

Am fost întotdeauna curbată și până la vârsta de 21 de ani cântăream 12st 7lb.

Studiind sociologia și criminologia la Universitatea din Brighton, am vrut să-mi slăbesc cadrul de 5ft 8in, dimensiunea 14.

Așa că am încercat dieta Cambridge, care permitea doar 600 de calorii pe zi.

A fost tortură, dar am pierdut al doilea în doar șase săptămâni și am coborât la dimensiunea 12.

În mod ironic, m-am răsplătit cu un bar pe Marte, dar când am ajuns pe cântar a doua zi dimineață, am vărsat cumva încă o lire - așa că m-am tratat cu mai multe dulciuri.

CELE MAI CITITE ÎN FABULOS

Am crezut că am găsit soluția perfectă - dieta era atât de săracă în calorii, încât ciudatul tratament nu va face diferența.

Și nu a făcut-o, deoarece după două luni aveam dimensiunea 10.

Toată lumea mi-a spus că arăt uimitor, dar puțin și-au dat seama că devin obsedat de mâncare.

În curând am căzut într-un tipar periculos de a-mi restricționa dieta de cele mai multe ori, apoi să mă uit de mâncare junk de câteva ori pe săptămână.

Cu toate acestea, greutatea s-a adunat încet.

Când am absolvit în 2009, aveam o mărime de 16 ani și cântăream 13st 7lb.

Când iubitul meu de atunci James * a spus că mă fac din nou mare, m-a făcut să mă simt mai tare.

În următorii trei ani am continuat să țin dieta, comand salate când am fost cu prietenii și am postat imagini cu curățarea sucurilor mele pe Instagram.

Dar, în culise, am mâncat în mod regulat 8.000 de calorii într-o singură ședință, umplându-mă cu chipsuri, prăjituri, biscuiți și ciocolată.

Speriat de a fi judecat, aș alterna magazinele pentru ca casierii să nu mă recunoască cu coșul meu plin cu mâncare nesănătoasă.

Mi-am ascuns burta umflată și pielea întinsă, pestrițată, sub haine largi.

Până în decembrie 2012, greutatea mea crescuse la 17.

De asemenea, m-aș fi izolat de prietenii mei îngrijorați.

Pentru a adăuga la nenorocirea mea, James și cu mine ne-am despărțit după ce am găsit pe telefonul său texte flirtante către o altă fată.

M-am simțit atât de deprimat încât am văzut medicul meu de familie, care mi-a prescris antidepresive și m-a trimis către echipa de alimentație sănătoasă, dar sfaturile lor - mănâncă mai puțin și mișcă-te mai mult - nu a fost surprinzător. Pur și simplu nu am putut să o fac.

Doi ani mai târziu, mi s-a îndepărtat vezica biliară din cauza calculilor biliari - adesea asociată cu obezitatea - și am început să dau semne de afectare a ficatului.

La sfârșitul anului 2015, am căutat mâncarea excesivă online și am dat peste tulburarea de alimentație excesivă (BED).

Acesta a descris modul în care suferinții ar dobori cantități mari de alimente în secret și ar simți vinovăție, rușine sau dezgust după aceea. Eu am fost acela.

În ianuarie 2016, cu o greutate de 18 kg, mi-am văzut din nou medicul de familie și am fost trimis la o clinică de tulburări de alimentație.

Mă simțeam jenat - adolescenții slabi aveau tulburări de alimentație, nu femei de mărimea 22.

După ce mi-am păstrat secretul timp de 10 ani, gândul la terapia de grup era terifiant.

Dar când alții au vorbit despre sentimentul „lacom” și „inutil”, mi-am dat seama că așa mă refer la mine.

Bingeing a fost un mod de a face față nefericirii mele.

Clinica mi-a spus să țintesc trei mese pe zi și două gustări și m-am lipit de ea.

Când am terminat terapia în ianuarie, aveam mărimea 14.

Am început să văd prieteni și, deși nu am încercat să întâlnesc, știu că o voi face. De atunci m-am bătut de două ori și, deși am vergeturi din greutatea mea fluctuantă, este un preț mic de plătit.

Acum scriu un blog pentru a-i ajuta pe ceilalți - dacă pot trece prin el, oricine poate.

BTW

  • BED a fost caracterizat doar ca o tulburare alimentară autonomă din 2013.
  • Vedeta de tenis Monica Seles a dezvoltat tulburări de alimentație excesivă după ce a câștigat primul său Grand Slam la vârsta de 16 ani.