Mulți oameni care adoptă o dietă pe bază de plante au văzut fie un documentar sau un film care i-a inspirat să facă acest lucru, fie continuă să urmărească și să învețe despre alții care au beneficiat de o dietă pe bază de plante prin documentare și povești adevărate surprinse în film. Ne-am gândit că ar fi util să vă împărtășim câteva filme de inspirație, precum și unele care pot oferi informații nutriționale și informații despre sănătate pe o dietă pe bază de plante. Rețineți că există multe modalități de a încorpora alimentația pe bază de plante în stilul dvs. de viață și că nu există un mod exact care să funcționeze pentru noi toți. Acestea sunt avantajele acestor filme, care vă vor arăta moduri și varietăți utile de a trăi o dietă pe bază de plante cu alimente întregi. Sperăm că te vor motiva la fel de mult ca și noi!

Flămând de o schimbare

verde

De la creatorii celui mai bine vândut documentar Food Matters vine un alt film dur, sigur, care vă va zgudui lumea. HUNGRY FOR CHANGE expune secrete șocante despre care dieta, pierderea în greutate și industria alimentară nu vor să știți despre ele: strategii înșelătoare concepute pentru a vă ajuta să reveniți pentru mai mult. Aflați ce vă împiedică să aveți corpul și sănătatea pe care o meritați și cum să scăpați pentru totdeauna de capcana dietetică. Oferind interviuri cu autori de vânzări în domeniul sănătății și experți medicali de renume, plus povești de transformare din viața reală cu oameni care știu cum e să fii bolnav și supraponderal. Vedeți Hungry for a Change aici.

Alimentația contează

Lăsați-vă hrana să fie medicamentul vostru și medicamentul vostru să fie hrana dvs. Hipocrate. Acesta este mesajul tatălui fondator al medicinei moderne care a răsunat în controversatul nou film documentar Food Matters de la producătorii-regizori James Colquhoun și Laurentine ten Bosch. Cu alimente epuizate din punct de vedere nutrițional, aditivi chimici și tendința noastră de a ne baza pe medicamente farmaceutice pentru a trata ceea ce nu este în regulă cu corpul nostru subnutrit, nu este de mirare că societatea modernă se îmbolnăvește. Food Matters urmărește descoperirea trilioanelor de dolari din industria mondială a bolilor și oferă oamenilor câteva soluții verificabile științific pentru vindecarea naturală a bolilor.

În ceea ce promite să fie cea mai controversată idee propusă, realizatorii au intervievat mai mulți lideri mondiali în nutriție și vindecare naturală, care susțin că nu numai că ne rănim corpul cu o alimentație necorespunzătoare, dar că felul potrivit de alimente, suplimente și detoxifiere poate să fie utilizat pentru tratarea bolilor cronice la fel de letale precum cancerul diagnosticat terminal. Accentul filmului este să ne ajute să regândim sistemele de credință furnizate de unitățile noastre moderne de îngrijire medicală și de sănătate. Persoanele intervievate subliniază că nu orice problemă necesită asistență medicală costisitoare, majoră și dezvăluie multe terapii alternative care pot fi mai eficiente, mai economice, mai puțin dăunătoare și mai puțin invazive decât tratamentele medicale convenționale. Vezi aici Problemele alimentare.

Vegucat

Vegucated este un documentar premiat care urmărește trei newyorkezi iubitori de carne și brânză care acceptă să adopte o dietă vegană timp de șase săptămâni. Ademeniți de povești adevărate despre pierderea în greutate și sănătatea redobândită, ei încep să descopere laturile ascunse ale agriculturii animale care îi fac să se întrebe dacă soluțiile oferite în filme precum Food, Inc. mergi suficient de departe. În scurt timp, ei se riscă să expună o industrie pe care au susținut-o cu doar câteva săptămâni înainte. Dar convingerile lor le pot duce atunci când vremurile devin grele? Dar despre vacanțele de familie pline de tătici vitregi sceptici, veri carnivori și bufet de mic dejun? Acest documentar amuzant, distractiv și inspirat, care râde în hohote, prezintă evoluția rapidă și uneori comică a trei persoane care împărtășesc o singură călătorie și, în cele din urmă, își descoperă propriile căi în crearea unei lumi mai amabile, mai curate, mai verzi, câte o mușcătură. Vezi Vegucated aici.

Crazy Sexy Cancer

Actrița și fotograful Kris Carr, (acum cel mai bine vândut autor al Crazy Sexy Diet și Crazy Sexy Kitchen), a crezut că are mahmureală, dar o clasă de yoga Jivamukti nu a oferit leacul obișnuit. O vizită la medicul ei a confirmat că „ficatul arăta ca o brânză elvețiană”, acoperit de tumori canceroase. A intrat în războiul de tranșee (purtând cizme de cowboy în aparatul RMN, nu mai puțin), jurând: „Cancerul avea nevoie de o schimbare de imagine și eu eram doar tipul care să o facă!” A început să-și scrie și să-și filmeze călătoria, documentându-și interacțiunile cu prietenii, medicii, „șahurile” alternative, întâlnirile nevăzătoare și alte femei cu cancer - din păcate, un grup în creștere. Crazy Sexy Cancer documentează călătoria lui Kris într-un film, în timp ce află că o dietă pe bază de plante nu o vindecă, ci în cele din urmă îi schimbă viața și îi oferă o nouă abordare a stării de bine care, inevitabil, i-ar declanșa cariera de succes. Vezi Crazy Sexy Cancer aici.

Miracolul Gerson

Miracolul Gerson spune povestea modului în care un singur om, Max Gerson, MD a dezvoltat un tratament nutrițional de vindecare pentru a vindeca corpul de cancer. El a descoperit cum să restabilească capacitatea organismului de a vindeca cancerul și majoritatea bolilor degenerative numai prin remedii naturale cu nutriție pe bază de plante. Aflați despre povestea vieții sale și vedeți câțiva dintre pacienții cu cancer vindecați pe termen lung „incurabili”. Centrul de tratament Gerson este acum una dintre cele mai căutate facilități pentru tratamentul natural al cancerului în prezent. Vezi aici Miracolul Gerson.

Furci peste cuțite

În ciuda celei mai avansate tehnologii medicale din lume, suntem mai bolnavi ca niciodată prin aproape fiecare măsură. Doi din trei dintre noi suntem supraponderali. Cazurile de diabet explodează, în special în rândul populației noastre mai tinere. Aproximativ jumătate dintre noi luăm cel puțin un medicament eliberat pe bază de rețetă. Operațiile medicale majore au devenit de rutină, contribuind la creșterea costurilor asistenței medicale la niveluri astronomice. Bolile de inimă, cancerul și accidentul vascular cerebral sunt cele trei cauze principale de deces din țară, chiar dacă miliarde sunt cheltuite în fiecare an pentru a „lupta” chiar cu aceste condiții. Milioane suferă de o serie de alte boli degenerative.

Forks Over Knives examinează afirmația profundă că majoritatea, dacă nu toate, din așa-numitele „boli ale bogăției” care ne afectează pot fi controlate, sau chiar inversate, prin respingerea meniului nostru actual de alimente pe bază de animale și procesate. Povestea majoră din film urmărește călătoriile personale ale unei perechi de cercetători pionieri, dar subapreciați, Dr. T. Colin Campbell și Dr. Caldwell Esselstyn. Vezi aici Furci peste cuțite.

Grasă, bolnavă și aproape moartă

Supraponderal, încărcat cu steroizi și suferind de o boală autoimună debilitantă, Joe era la capătul frânghiei sale și la sfârșitul speranței sale. Întrucât medicii și medicina convențională nu au putut să ajute, Joe a făcut schimb de junk food și a ieșit la drum cu un storcător și un generator în remorcă, jurând doar să bea suc proaspăt de fructe și legume timp de 60 de zile. Peste 3.000 de mile, Joe avea un singur scop în minte: să-și dea jos pastilele și să obțină un stil de viață echilibrat. Acum, Joe este creatorul Reboot With Joe, care a condus o mișcare de transformare nu numai pentru a face suc, ci și pentru a trăi o viață bazată pe plante, împuternicită. Vezi aici Grăsimi, bolnavi și aproape morți.

Gras, bolnav și aproape mort 2

Al doilea documentar de inspirație din franciza de mare succes, Fat, Sick & Nearly Dead îl reconectează pe Joe cu adepții săi din primul film pentru a ne prinde din urmă despre modul în care impactul sucurilor le-a schimbat viața. Cu ajutorul prietenilor, familiei și comunității medicale, el nu numai că ne arată unde se află acum, dar continuă să ne educe tot ceea ce privește rolul critic pe care îl joacă sprijinul familiei și comunității în menținerea acestui stil de viață sănătos, în timp ce continuă să îi inspire pe ceilalți să fă saltul și fă odată pentru totdeauna, o schimbare pozitivă! Vedeți Fat, Sick and Nearly Dead 2 aici.

Dezrădăcinarea cauzelor naturale majore ale morții

În dezrădăcinarea principalelor cauze ale morții naturale, Michael Greger, MD, fondator și autor al NutritionFacts.org, oferă sfaturi practice cu privire la modul cel mai bun de a ne hrăni pe noi înșine și familiile noastre pentru a preveni, trata și chiar inversa multe dintre bolile noastre cronice de top. Un membru fondator al American College of Lifestyle Medicine, Dr. Greger este medic, autor și vorbitor recunoscut la nivel internațional pe probleme de nutriție, siguranță alimentară și sănătate publică. Vedeți Dezrădăcinarea principalelor cauze ale morții naturale aici.

PLANEAT

Puternicul film documentar, PLANEAT, ne inspiră să facem alegerile alimentare adecvate - alegeri care pot reduce dramatic riscul bolilor de inimă și al cancerului, să ne protejeze mediul și să facă planeta noastră durabilă, în timp ce sărbătorim bucuriile mâncării. Dr. T. Colin Campbell arată legătura concludentă dintre dietă și boli, iar dr. Caldwell Esselstyn folosește cu succes nutriția pentru a trata pacienții cu boli de inimă. A se vedea PLANEAT aici.

Comentarii

Anuleaza raspunsul

Trebuie să fiți conectat pentru a posta un comentariu.

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.